「初心者」に関する記事
VOKKAには「初心者」に関する記事が71件掲載されています。話題の「初心者」に関する記事はVOKKAでお楽しみいただけます。
「初心者」に関する記事
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【筋肥大の方法】効果的に筋肉を付けるための10のポイント
ビーチで注目を集める体を作るためには単にダイエットに励むだけでは足りません。やはりベースとして十分な筋量があってこそ見栄えのする体となるのです。筋肉を増やすのは簡単なことではありませんが、無駄を省き、今回ご紹介する10個のポイントに集中する事によって、あなたの想像以上に素早く理想のボディに近づく事が出来るのです。
takeda
初心者でも問題ない！社交ダンスを趣味にする３つのメリット
ジムより楽しく、ゴルフより役に立ち、合コンより出会える！？社交ダンスを趣味にする３つのメリットについて説明します。
sakihaya
これは！！美味すぎる！日本食の王道「ブリ大根」が煮物初心者でも作れてしまった！
男子料理研究家だーやまです。今日は、日本食の王道「ブリ大根」にチャレンジします。 ビールにたいへん合う一品に仕上がっております。ぜひ今夜は自宅で高級小料理店の味をお試しあれ！
だーやま from Shareblog
形から入っても良し！初心者だからこそ大事なランニングシューズおすすめ５選
暖かい春が近づき、何か新しいことに挑戦したい。そう思っている方も少なくないのでは？新しいことといえば、スポーツにチャレンジするのが一番です。誰でも簡単に、すぐにできるスポーツといえばランニングです。まずは形からということで、おすすめのランニングシューズをご紹介します！
ぱくじゅり
初心者だって大丈夫。これから始める男の習い事5選
社会人になって仕事に追われてきたけれど、仕事以外に何か生きがいのようなものを見つけたい。そう思って習い事を始める30代の男性が増えてきています。初心者だからで1人で大丈夫か、などの悩みを持っている方は是非参考にしてください。人気の習い事からピックアップして見ていきたいと思います。
toya_uz
簡単手軽に始めよう！初心者に買ってもらいたいトレーニング器具10選
筋トレ用のアイテムって実はとてつもない種類があるんです。筋トレ初心者の方にとっては、どれが自分に必要な道具なのかを考えるだけでもかなり大変な事だと思います。そこで、手軽で効果の高い、初心者にまずは用意してもらいたい10個のアイテムを厳選してご紹介しましょう。肉体改造を計画している方、是非参考にしてください！
通勤の心強い味方！初心者におすすめのロードバイク10選
フレキシブルな移動手段の自転車は、通勤手段としても心強い味方です。健康的で交通費も抑えられることから人気上昇中。そしてより高速で長距離の移動に適しているのがロードバイク、初心者におすすめするロードバイクを厳選してご紹介します。
斉藤情報事務
靴磨きのやり方・磨き方【初心者でも簡単な方法を手順から頻度まで解説】
革靴、スニーカーの初心者でも簡単にきれいに磨くことができる手順を解説します。みなさんはきちんと、靴の手入れをしていますか。せっかくいいシューズを履いていても、つま先が汚れていたり、レザーの手入れがしっかりなされていないと、良いシューズが台無しになってしまいます。手入れの仕方がわからないという方は参考にしてみてください。
コウ
【サイクリングロード】宮崎の初心者〜上級者向けおすすめコース・スポット15選
一年を通して温暖でお天気に恵まれた宮崎県は、古事記ゆかりの地や人気の海岸ドライブコースや宮崎ブランドのグルメが堪能できるサイクリングコースなど県土をサイクリングでまわれます。
kumakumaillust
アウトドアで活躍するテント人気おすすめ15選【初心者向けから上級者向けまで】
メーカーや機能、価格、デザインやタイプも様々なテント。初心者・中級者・上級者向けなど目安を示しながら、アウトドアで活躍する人気のテント15選をご紹介します。設営しやすい定番テントから、おしゃれなグランピングのテント、大人数で泊まれる広々としたテント、山でも使える高スペックテントまで幅広く網羅しました。
しいば
ランニング初心者最強メニュー！ダイエットにも効果的な距離・ペース・時間までを徹底解説
仕事の都合で練習をやめてしまった。ダイエットを目的に走りだしたがきつくて断念した。このような理由でランニングを中断した経験のある方も多いのではないでしょうか。始めた以上は成果を出したいですよね。今回は、走り続けるための知識と初心者向けのメニューをご紹介。仕事やプライベートをより充実するためのランニングを始めましょう！
zavin
初心者にもおすすめ！関西のハイキング・登山スポット10選
初心者の人にもおすすめできる、関西のハイキングや登山スポットをご紹介します。関西には気軽に挑戦できる初心者に嬉しい登山スポットや、自然の美しさをしっかり堪能できるようなハイキングスポットまで様々な山がそろっているのが嬉しいところ。今年は新しく関西でハイキングや登山に挑戦してみるのも良いのではないでしょうか？
eri1115
初心者にもおすすめ！甲信越地方のハイキング・登山スポット10選
手軽に楽しめるハイキングや山頂からの爽快な眺めが楽しみの登山は、自然の中で楽しめることが人気のレジャーです。春から秋にかけて賑わう甲信越のハイキング・登山スポットをご紹介しましょう
初心者にもおすすめ！関東のハイキング・登山スポット15選
関東には季節には花が咲き乱れる高原や、草木が育たない活火山から険しい岩山などバラエティに富んだハイキング・登山スポットが数多くあります。多くのスポットが初心者でも安全に登ることができるようになっています。そんな初心者にも安心なハイキングスポットを15ヵ所紹介します。
AEC_Enterprise
【サイクリングロード】長崎の初心者〜上級者向けおすすめコース・スポット15選
異国情緒溢れる街並みや文化、歴史が根付く長崎には、快適なサイクリングと人気観光スポットに立ち寄れるサイクリングロードがあります。この記事では、初心者から上級者まで長崎を楽しめるサイクリングロードをご紹介します。
【サイクリングロード】大分の初心者〜上級者向けおすすめコース・スポット15選
山と海、温泉が楽しめる大分は、手厚いサポートとポタリング感覚で楽しむ初級からサイクルイベントコースの上級までさまざまなコースが揃っています。この記事では、大分県でおすすめのサイクリングコースを初心者向けから上級者向けまで幅広くご紹介します。
圧力鍋のおすすめ10選【初心者向きのものからIH対応のものまで】
圧力鍋のおすすめを初心者向きのものからIH対応のものまで幅広くご紹介します。大きな塊肉やゴロゴロとした野菜のポトフなどでも短時間で出来上がる圧力鍋は、使いこなすと料理のレパートリーがぐんと広がるアイテムです。初心者でも簡単に扱える電気圧力鍋からIH対応のものまで幅広くご紹介しますので、参考にしてみてください。
想像以上にハード！頭も体も鍛えられるボルダリング
休日は十分余暇を楽しみ頭も体もリフレッシュしてから、月曜日を迎えたいものです。頭も体も使って楽しめるハードな屋内スポーツ「ボルダリング」をご紹介します。
VOKKA 編集部
スノーボード初心者を怪我から守るプロテクター徹底解説
スノーボードはとにかく転びます。そんな転倒が大きな事故、怪我につながることもあるかもしれません。事故予防にプロテクターを準備して、快適なスノボライフを送りましょう。意外とお洒落なプロテクターも多いのでファッションアイテムとしても使用できます。ウェアやボードだけでなくプロテクターにもこだわってみてはいかがでしょうか。
Kazuki
長野県でウインタースポーツを楽しむおすすめスキー場10選
国内有数のスノーリゾートであり、ウインタースポーツが盛んな長野県。志賀高原や野沢温泉をはじめとした人気のスキー場があり、ウインタースポーツを楽しめます。スキー場の近くで温泉に入れたりグルメも揃うなど、ファミリーから上級者まで楽しめることもポイントです。長野県でおすすめのスキー場をご紹介します。
初心者にもおすすめ！コスパの良いおしゃれなクロスバイクメーカー別10選
フレキシブルな移動手段として人気の自転車。中でもステージを選ばず、オールマイティな性能が魅力のクロスバイクは人気が高まっています。サイクリングや通勤など多様な使い方があるお洒落なクロスバイクをご紹介しましょう。
初心者でも簡単！キャンプを快適にするおすすめ2ルームテント10選
アウトドアで人気の高いアクティビティであるキャンプ。使用するテントが快適であればキャンプがもっと楽しくなるでしょう。中でもリビングスペースがある2ルームテントがおすすめ、初心者でも簡単に設営できるテントをご紹介します。
初心者にもおすすめ！東北地方のハイキング・登山スポット10選
初心者にもおすすめしたい東北地方のハイキングや登山スポットをご紹介します。東北地方には豊富な自然を感じられる登山スポットや美しい高山植物に触れられるハイキングスポットなど、登山やハイキングなどのアウトドアレジャーにぴったりな場所が多いのが嬉しいところ。初心者でもチャレンジしやすい場所も多いのでご紹介していきます。
絶対に外せない！北野武監督作品初心者におすすめの映画10選
70歳を過ぎてなおバラエティや映画監督として精力的に活動を続けているビートたけしこと北野武。海外でも数多くのファンを持つ彼ですが意外とまだ見たことのない人も多いのでは？ そんな彼の監督作品全18作の中から、映画初心者の方にもおすすめの映画10作をご紹介したいと思います。
taketaketake
【サイクリングロード】沖縄の初心者〜上級者向けおすすめコース・スポット15選
本土とは異なる文化や歴史を持つ、沖縄。老若男女に人気がある憧れの地で、沖縄時間に合わせてのんびりゆっくりサイクリングを楽しみませんか?
白ワイン初心者にも飲みやすい白ワインおすすめ15種
実はワインが苦手という人はかなりたくさんいるかと思います。しかし、白ワインと一口に言っても星の数ほどある中から、苦手な自分でも飲める白ワインを選び出すのは至難の技です。今回はそんな難しいワイン選びを代わりにさせていただきます！初心者の方にも飲みやすいものばかり厳選しました。
火星
赤ワイン初心者にも飲みやすい赤ワインおすすめ15選
赤ワインは世界的にも人気のお酒で、白ワインよりも消費量は上です。しかし、日本では渋味や常温で飲むのが嫌いという理由から、赤ワインが苦手という方が多いのではないでしょうか。今回はそんな赤ワインの中でも、初心者にも飲みやすい赤ワインを15本厳選してご紹介します。是非様々な種類を試して、お気に入りの一本を見つけてくださいね。
【バーベルツイスト】効果的なトレーニング方法や注意点を徹底解説
バーベルツイストではバーベルを持って体を捻るだけで、簡単に腹直筋や腹斜筋を鍛えることができます。トレーニング自体の難易度も低いため、筋トレ初心者や女性の方にもおすすめのトレーニングです。 この記事ではバーベルツイストの正しいフォームから、トレーニングの際のポイントまで解説していきます。
manene
初心者でも行ける！彼女と楽しむ山デートの定番スポット【首都圏近郊】
たまには都会を離れて、四季を楽しめる山デートはいかがでしょうか。自然を感じられ、観光気分も味わえる登山は、実はデートにもオススメ。 今回は、都内から行きやすく、初めてでも登りやすい山をご紹介します。
初心者にもおすすめ！九州のハイキング・登山スポット10選
初心者にもおすすめの九州のハイキングや登山スポットをご紹介します。自然豊かな九州には魅力的なハイキングや登山スポットが多いのが嬉しいところ。観光スポットとしても人気の場所から手つかずの自然が残るような場所まで様々なスポットをご紹介しますので、九州でハイキングや登山をしたいと感じているのならぜひ参考にしてみてください。
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旅行と食べること、ファッションが好き。インドア派でアウトドア派のフリーライターです。生まれは四国、大学で東京へ行き就職で大阪へ。転々とする放浪癖を生かして様々な地域の記事を書いています。
広告代理店勤務。基本的に好奇心旺盛。筋トレや美容、ヘアスタイルなどメンズビューティーに凝っています。
信州の曲者が集まるCLUB Autistaに所属する道楽者。車と酒と湯を愛し、ひと時を執筆に捧げる。
VOKKA編集部グルメ班です。本当に美味しい名店だけをご紹介できるよう日々リサーチいたします。
都内在住。コーヒーとサンドイッチが大好きで1日1カフェ生活を送っている。夏の定番はレモネード、冬の定番はホットチョコレート。オシャレやヘルシーという言葉に敏感なミーハー系女子。
イラストも文章も手掛けるフリーのイラストレーター。