形から入っても良し！初心者だからこそ大事なランニングシューズおすすめ５選

初心者はまず形から入りましょう

学生時代から何もスポーツをやってこなかった・・・いきなり走る自信なんてない！
そんな方も多くいらっしゃるはず。でも、20代後半から30代に差し掛かり、そろそろ体のこともきちんと考えたい年代です。
ランニングは、やる気と行動力があれば誰でもすぐにチャレンジできるスポーツです。
まずはアイテムから揃えてみませんか？アイテムが揃えば、自然とモチベーションも上がります。
足元をカッコよく飾れば、自然と走りに出たくなるはず。おすすめのシューズを５つご紹介します！

NIKE Air Zoom Elite 8

走るのが楽しくなる、クールな一足が、ナイキ・エア・ズーム・エリート８です。
軽量で高反発のクッショニング、サポート力のあるフィット感、抜群のトラクションを感じることができます。
前足部の「Zoom Air」が、加圧された空気と繊維素材の力を利用して俊敏な動きを実現してくれます。
超薄型のアウトソールが軽量ながら、優れたトラクションと耐久性を発揮し、ハイスピードのランを強力にバックアップします。
非対称な網構造は通気性の良さとデザイン性の両方を兼ね揃えています。

￥12,500

New Balance M1040

1906年にボストンで誕生したニューバランスが、1995年に日本人向けに長距離マラソン用として開発したのが「M600」です。
20年の時を経て、最新のテクノロジーを搭載して生まれ変わった日本企画モデルの最新版が「M1040」です。
内側への倒れこみや足のねじれをガードする「EXTENDED WEB」が搭載されているので、ケガ予防にも。
安全性とクッション性を兼ね揃えた抜群の安定感を生むソールが、快適な走りをサポートします。
レングスだけでなく、ウイズ（足囲）でもサイズが選べるところもポイントです。

￥12,800

MIZUNO WAVE RIDER 19

思わず走りが楽しくなる、ふわっとした弾む感覚を実現したのがミズノの「WAVE RIDER 19」です。
クッション性に優れ、かつ軽量性を高めたミッドソール素材U4ic(ユーフォリック)を採用することで大幅に軽量化を実現しています。
中底にはスポンジ材を採用し、よりソフトでスムースな走り心地を体感できます。
高い反発性を誇るソール素材を使用することで、足にかかる力を効果的に推進力に変えています。
耐久性もあるシューズは、ランニング初心者にオススメです。

￥12,900

ASICS GT-2000 NEW YORK 4

日々のランニングや、レース本番でも安心して使える、ランニング愛好者の方にもオススメなのがこちら。
「GT-2000」シリーズは、1992年の発売以来、世界中のランナーから20年以上愛され続けてきました。
「長距離を快適に走るための高機能」を追求し、20年以上の歳月を経て、変化する時代に合わせて進化し続けた技術と、変わらない信念が融合したシリーズです。
軽量、クッション性、安定性、フィット性などバランスに優れた高機能ランニングシューズです。
安定した走りをサポートするアシックスのランニングシューズは、初マラソンに挑戦する方にもオススメです。

￥12,800

asidas mana bounce

日本人の足にフィットするように設計され、走行時のシューズと足との一体感が高められた一足です。
バネのような弾性のある新世代クッションシステム「BOUNCE」で足への衝撃も軽減してくれます。
デザイン性も重視したニット調アッパーによって足当たりも柔らかくなっています。
ランニングシューズとしてだけではなく、カジュアルシーンでも活躍が期待出来るシューズです。

￥7,900

まずは足元から始めよう

走るために、ランニングシューズは必須アイテムです。
最近ではタウンユースでも活躍するスタイリッシュなものも増えています。
初心者に優しい、お気に入りの一足を見つけて、街に駆け出してみましょう！