サウナの入り方。時間の目安や最適なセット数まで解説

「美肌」に関する記事

VOKKAには「美肌」に関する記事が10件掲載されています。話題の「美肌」に関する記事はVOKKAでお楽しみいただけます。

「美肌」に関する記事

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サウナの入り方。時間の目安や最適なセット数まで解説

サウナの入り方。時間の目安や最適なセット数まで解説

サウナの入り方はサウナ・水風呂・外気浴を順番に行うことが基本です。この順番を守ればととのうことが出来ますが、初心者の方にとっては回数や時間など不安な点も多いはずです。この記事では基本の入り方はもちろん、疲労回復や美肌といったサウナの効果についてやマナーや注意点まで解説しているので参考にしてみてください。

世界一周旅行中の女子が選ぶ!モロッコのおすすめお土産10選

世界一周旅行中の女子が選ぶ!モロッコのおすすめお土産10選

近年ふつふつと人気になってきている旅行先・モロッコ!インテリアや雑貨が特に人気で、女子にはたまらない可愛さが詰まった国です。今回は、スーク(市場)で買えるお土産を中心に、スーパーで買えるばらまき用人気の雑貨までを紹介していきます。

肌荒れは食事で改善!トラブルの原因と手軽に取れる美肌食材3つ

肌荒れは食事で改善!トラブルの原因と手軽に取れる美肌食材3つ

偏った食生活は肌荒れを引き起こすと分かっていても、すべての食事を見直すのは難しいもの。少しずつでも避けたほうが良い食べ物や、プラスすると改善される食材について3つずつまとめました。

原液美容液人気おすすめ15選【2020年最新】

原液美容液人気おすすめ15選【2020年最新】

近年SNSなどで話題になっている、原液美容液はご存知でしょうか。美容液などに含まれる美肌づくりをサポートする成分が、原液やとても濃い純度で含まれているので、より高いはたらきが期待できるんですよ。使われている成分によって効果も様々。お肌のお悩みから見る原液美容液の選び方とおすすめの原液美容液を15個厳選してご紹介します。

【東北】美肌の湯でリフレッシュ!露天風呂付客室でくつろぐ極上宿10選

【東北】美肌の湯でリフレッシュ!露天風呂付客室でくつろぐ極上宿10選

東北各地にある温泉の中から、客室に露天風呂のある極上宿を厳選しました。肌をすべすべに保つ美肌の湯と呼ばれる温泉から、疲労回復や傷を癒す温泉まで、宿と温泉の効能を含めてご紹介します。東北の温泉宿を選ぶときの参考にしください。

美肌はモテの第一歩。効果のあるおすすめメンズ美容液

美肌はモテの第一歩。効果のあるおすすめメンズ美容液

美肌であることはモテることへの第一歩。日頃のケアで綺麗な肌が手に入ります。口コミを参照に独自におすすめなメンズ美容液を選びました。

今の生活にちょっぴりプラス!足裏メンテナンスで美肌ケア

今の生活にちょっぴりプラス!足裏メンテナンスで美肌ケア

ふと鏡を見た時に肌荒れが起きていませんか?そして忙しい日々の中、肌トラブルを見てみぬふりをしていませんか?スキンケアは大人の嗜み。今の生活にちょっぴりプラスして欲しい、賢い大人の足裏メンテナンスで美肌ケアをご紹介します。

メンズスキンケアで身だしなみを整えよう!THREEの魅力をご紹介

メンズスキンケアで身だしなみを整えよう!THREEの魅力をご紹介

オーガニックと国産原料を使ったコスメで注目を集めているTHREEが、「スキンケアは身だしなみの一つ」としてメンズスキンケアの製品を発売。今回は、男性にスキンケアが必要な理由も含めてTHREEのメンズスキンケアの魅力をご紹介します。

市販のルイボスティー人気おすすめ15選

市販のルイボスティー人気おすすめ15選

南アフリカ生まれのお茶、ルイボスティーはたっぷりの酵素とミネラルが含まれており、アンチエイジング、美肌、ダイエット、冷え症にも効く、とても健康的なお茶です。たくさん種類のあるルイボスティーを解説しそれぞれの特徴に触れながら、ノンカフェインで生活にも取り入れやすいルイボスティーを15個厳選してご紹介します。

ワンランク上の男は肌も磨く!美肌づくりのため食べたいフルーツ5選

ワンランク上の男は肌も磨く!美肌づくりのため食べたいフルーツ5選

きれいなお肌をつくるには、何を食べるかが重要です。ここではフルーツに注目し、どんなフルーツを食べるべきか、どのような食べ方があるかも含めて、おすすめを5つ紹介します。

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eri1115

旅行と食べること、ファッションが好き。インドア派でアウトドア派のフリーライターです。生まれは四国、大学で東京へ行き就職で大阪へ。転々とする放浪癖を生かして様々な地域の記事を書いています。

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ハングリィ

広告代理店勤務。基本的に好奇心旺盛。筋トレや美容、ヘアスタイルなどメンズビューティーに凝っています。

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斉藤情報事務

信州の曲者が集まるCLUB Autistaに所属する道楽者。車と酒と湯を愛し、ひと時を執筆に捧げる。

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都内在住。コーヒーとサンドイッチが大好きで1日1カフェ生活を送っている。夏の定番はレモネード、冬の定番はホットチョコレート。オシャレやヘルシーという言葉に敏感なミーハー系女子。

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yukib

東京出身。興味があるのは建築&インテリア。

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