メンズ髪型ミディアムヘア徹底解説【セット方法からおしゃれアレンジまで】

メンズミディアムヘアを解説

ショートスタイルに飽きてしまったり、スタイリングの幅が比較的狭いことに物足りなさを感じているメンズにおすすめなのが、ミディアムヘアです。長い髪の毛は男らしくない、という風に考えている人は特にこの記事を最後まで読んでみてください。
ミディアムヘアのセットのコツから、おすすめアレンジまでを解説している決定版的内容になっています。

ミディアムヘアとは

メンズの髪型を長さ別に分けると短い方から順にベリーショート、ショート、ミディアム、ロングといった4つの種類に分けることができます。ミディアムヘアは長さでいうと3番目の髪型になります、具体的な基準でいうとトップの髪の毛が乾かすと自然に立ち上がらないくらいです。
アレンジの幅が広いのが特徴でパーマをかけても、ツーブロックでメリハリをつけてもまた違った印象を演出することができます。

かっこいいミディアムヘアのポイント

前髪は長めに残し分け、目で差をつける

メンズの前髪の基本は目にかからない程度の長さに調整し目元を露出させるというのが基本ですが、ミディアムヘアの場合は目にかかるくらい長めに残し分け目をつくりましょう。七三分け、センター分け、サイドパートなどメンズの前髪には様々な分け方が存在するので自分のなりたい雰囲気に合わせて選ぶのがおすすめです。前髪で分け目を作ることが出来るというのはミディアムヘアの特権であるので、ショートスタイルのメンズとの差別化を図るためにもおすすめです。全体が長いにも関わらず、前髪だけを短くしてしまうとバランスが悪くなってしまうので、あまりおすすめしません。

ミディアム×パーマは鉄板の組み合わせ

ミディアムヘアはショートスタイルと比べて髪の毛が長い分、スタイリングによって大きな差が付きます。ミディアムヘアの髪の毛の長さというメリットを生かすのであればパーマがおすすめです。S字パーマやスパイラルパ―マ、ニュアンスパーマなどをあてることで、スタイル全体に動きと立体感を演出することが生まれ作りこまれたスタイルになります。直毛の方がミディアムヘアを取り入れると野暮ったくなってしまうのでパーマはおすすめです、逆にクセ毛の方はクセを活かすことが出来るでしょう。

▽パーマについて詳しく知りたい方はこちら

ビジネス向けアレンジ9選

ジェントルマンパーマ

ナチュラルな仕上がりで全体的にきめすぎていないのが特徴のヘアスタイルです。グラデーションでアッシュベージュのカラーと、スタイル全体にかけられた緩めのパーマによってミディアムでありながらも軽さを演出することに成功しています。もとからクセ毛の人はパーマは必要が無い場合があるので、美容師の方と相談するようにしてください。ビジネスにもプライベートにも使用することの出来る万能さもポイントのヘアスタイルです。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪の分け目をきめその分け目に従って前髪を形付け、バックからトップにかけては鉢周りやサイドを抑えながらラフに形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛に毛先を揉みこむようにしてワックスをなじませたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミディアムヘアの完成度を高めるのに最適なワックスは操作性とキープ力のバランスの取れたスタイリング剤です。アリミノシリーズのハードワックスであればバランスの取れた性能でミディアムヘアの完成度をより高めてくれます。

オールバック

パーマをかけたミディアムヘアを後ろでまとめあげたヘアスタイルです。パーマをあてることによって形付けられたウェーブが毛先の周辺でアクセントになっているのが特徴で、オールバックで与えることの出来る誠実な印象に加えてワイルドさも演出することができているヘアスタイルです。
美容院でオーダーする際はオールバックのスタイリングにすることを伝え、全体にパーマをあてて動きを出すことを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際にはクシやコームを使い髪の毛を後ろに流していきながら形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛にジェルやグリースといったツヤ感を出しつつもキープ力の高いスタイリング剤をなじませ、クシやコームで毛流れを整えたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
オールバックスタイルをかっこよくスタイリングしたい場合はグリースやジェルがおすすめです。特にジェルであれば固まるので抜群にキープ力が高いのが特徴です。

外国人風ミディアム

外国人モデルを意識したラフでありながら作りこまれた細部が特徴的なヘアスタイルです。前髪や耳周りといった小顔に効果のある部分を長めに残し小顔効果にし、襟足をスッキリとさせることでメリハリもある完成度の高さがポイントです。
美容院でオーダーする際のポイントは顔周りと襟足の長さに加えて、ボリュームが出にくい部分にパーマをあててボリュームを加えることで完成度が高まります。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には顔周りはコンパクトにすることを意識してボリュームを押さえ、トップを軽く立ち上げる事を意識しながらスタイルの下地を形付けてください。
3. 最後にムースを全体になじませ形付けたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ワックスではなくムースを使用することで全体のスタイルを固めることができ、スタイリング時のスタイルをキープすることが可能です。

セクシービジネス

パーマはかけずに直毛のままナチュラルにきめたヘアスタイルであり、パーマをかけたミディアムヘアと異なりカッチリとした印象を演出することが出来るのがポイントです。セットにはジェルやグリースと言ったツヤ感を出すことのできるスタイリング剤を使用し、髪の毛をまとめることでフォーマルさを演出することが出来ます。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には鉢周りやサイドンボリュームを押さえるように形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛にジェルをなじませてスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ツヤ感を出し、髪の毛をまとめたいのであればジェルがおすすめです。柳屋の発売するジェルであればしっかりとホールドしセット時のスタイルを長時間キープします。

アップバング

ミディアムヘアにアップバングを組み合わせた爽やかなヘアスタイルです。全体の髪の毛の長さのために重たい印象になってしまいがちなミディアムヘアですが、アップバングを取り入れることで誠実な印象を演出することに成功しています。普段仕事でスーツを着ることが多い人などにおすすめです。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪に根元から風をあてて立ち上げ、鉢周りやサイドといった部分のボリュームを抑えながら乾かしていきながら下地を形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛にワックスをなじませてスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミディアムヘアを無造作にきめるのであればアリミノが発売するピースラインのハードワックスがおすすめです。無造作な動きを演出することができます。

センターパート

ミディアムヘアに前髪のセンターパートを組み合わせたヘアスタイルです。前髪を上げたくはないけれど、おでこを出して爽やかな印象を演出したいという人におすすめです。
美容院ではミディアムレイヤーをベースにしたヘアスタイルに、センターパートを組み合わせることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪の分け目をあらかじめ決めておき、そのわけめに従って前髪を形付けていきます。
3. ドライが終了したらファイバー系のワックスをかき上げながらなじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
形付けを必要とするミディアムスタイルには伸びが良く操作性の高いファイバー系のワックスがおすすめです。ナカノシリーズのワックスはどれもファイバーが配合されており、おすすめのワックスです。

ラフミディアム

スタイルが自然に収まっているナチュラルな質感が特徴的なヘアスタイルです。一般的なショートヘアのように作りこまれたスタイルに抵抗があるという人におすすめで、こなれた雰囲気を演出することができます。
美容院においては王道のミディアムスタイルをベースに好みでパーマをあてることを伝えてください。アクティブにきめるなら強め、ラフにきめたいなら緩めのパーマをあててください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際にはサイドや鉢周りと言った膨らみやすい部分を押さえながら、かるく握りこむようにして乾かすことでパーマの再現性を高めることが出来ます。
3. 全体にソフトワックスをなじませ毛流れを整えたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
オーシャントリコのエアーであれば、操作性の高さとセット力の高さのバランスがとれているのでミディアムヘアであっても細部まで作りこむことが可能です。

抜け感ミディアム

ミディアムヘアのような髪の毛の量が多いスタイルとパ―マは相性が良いです。特にこなれ感や抜け感と言った、いわゆるきめすぎない雰囲気を演出するのには最適な組み合わせです。スタイリング剤やセット方法を変えることでオンとオフの切り替えが簡単な点も魅力で、ビジネスマンの方にもおすすめのスタイルです。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には全体的に空気感を意識しながらふんわりとした質感になるように全体を形づけましょう。
3. 乾かしたらドライワックスを全体になじませたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミディアムヘアをナチュラルに仕上げたいのであれば、ツヤ感の出ないドライワックスというのもあります。ミューブルのドライワックスは操作性が高いのが特徴で、ミディアムヘアであっても細かなところまで作りこむことが出来ます。

スリックバック

先に紹介したようなパーマをあてたミディアムのオールバックスタイルとは異なり、直毛の髪の毛を後ろでまとめることでフォーマルな雰囲気を演出しているヘアスタイルです。長さのある髪の毛を後ろでまとめているため、ジェルやグリースを使用したオンの時と使っていないオフの時のギャップが大きいのも特徴です。美容院でオーダーをする際は基本的にミディアムレイヤーをベースに髪の毛を後ろでまとめることを伝えてください。長さが足りない場合は美容師の方と相談し微調整を行いながら伸ばしていきましょう。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際はクシやコームなどの道具を使用し髪の毛を全体的に後ろに流していくように形付けていきましょう。
3. 少し濡れた髪の毛にジェルやグリースをなじませ、クシやコームを使用して形を整えたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
重みのあるミディアムスタイルを後ろで固めるには強いキープ力が必要です。クールグリースシリーズのクックグリースはシリーズの中でもキープ力が高く、朝のヘアスタイルを1日キープすることが出来るでしょう。

パーマを取り入れたアレンジ5選

ミディアムウェーブパーマ

ミディアムヘアに緩めのパーマをかけた脱力感のあるヘアスタイルです。メンズのミディアムヘアと言われて連想されるスタイルの多くはこの髪型ではないでしょうか。長く垂れた髪の毛と緩めにかかったウェーブが全体にアンニュイな魅力を演出しています。
美容院でオーダーを行う際は全体の長さを残すこと、自然な動きを出すことの出来るナチュラルなパーマをあてることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際に鉢周りやサイドといった膨らみやすいところは押さえながら、ウェーブの再現性が高まるように軽く握りこみながらスタイルを形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛にグリースをなじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミディアムヘアの中でも特にパーマスタイルは濡れた質感を出すことでより完成度を高めることが出来ます。クールグリースであれば濡れ感を演出するのに最適です。

エフォートレスパーマ

エフォートレス（effortless）とは「努力を要しない、軽々とやってのける」という意味です。その意味の通りきめすぎないこなれた雰囲気が魅力で、マッシュベースの黒髪にあてあれたスパイラルパ―マが程よい脱力感を演出しています。
美容院でオーダーを行う際は襟足を短めにとったマッシュをベースにすること、毛の中間を中心にスパイラルパ―マをあてることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際にはパーマの再現性を高めるために、軽く握りこむようにしながらスタイルを形付けていきましょう。
3. ツヤ感の出るワックスをなじませたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミディアムのパーマスタイルはツヤ感が出つつも操作性の高いスタイリング剤を使用することでスタイルの完成度を高めることが出来ます。リップスワックスL11であればツヤ感を出しつつも、束感を作りこむことが出来ます。

ツヤ感パーマ

長さのあるトップから前髪にかけての髪の毛にパーマをあてることで動きと立体感を出し、スタイリングで全体にツヤ感を出した上品なヘアスタイルです。毛先の動きを抑えることでビジネスシーンに、毛先の動きを強調することでプライベートシーンで差がつきます。こちらのスタイルを美容院でオーダーする際は全体にあてられたパーマとサイドにツーブロックをいれることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪の分け目を決定し、パーマがの再現性を高めるために軽く握りこむようにしていきながらスタイルの形付けを行います。
3. 少し濡れた髪の毛にグリースをなじませたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ツヤ感をスタイルの中で演出したいのであればクールグリースがおすすめです。メンズの髪型には幅広く使用することが出来るので1つは持っておきたい人気のスタイリング剤です。

S字パーマ

こなれ感重視のミディアムヘアに飽きてしまったという人にオススメなのが、強めのパーマをあてて動きを強めに出すヘアスタイルです。このスタイルはS字パーマをあてることでミディアムヘアの持つセクシーさにワイルドな雰囲気を加えたスタイルになっています。
美容院ではS字パーマをあてること、耳周りはスッキリとさせることを伝えましょう。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には全体を軽く握りこむようにしながら下地を形付けていきましょう。
3. 最後にツヤの出るワックスを全体になじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
パーマと束感のでるスタイルを得意とするLIPPSのワックスを使用することで再現性が高まるでしょう。ツヤ感を演出したいのであればグロスムーブワックスがおすすめです。

ウェットパーマ

パーマで動きを出した髪の毛をツヤ感の出るスタイリング剤で仕上げることによってセクシーな印象を演出しているヘアスタイルです。ミディアムヘアは髪の毛の長さのために往々にして重たくなってしまいがちな点がデメリットとして挙げられますが、サイドと襟足部分にソフトツーブロックを入れているため軽いのがポイントです。
美容院ではサイドと襟足に刈り上げにツーブロックを入れること、全体に緩めのスパイラルパーマをあてることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を水に濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際にはサイドや鉢周りのボリュームを抑えながら、パーマを意識しながら軽き握りこむようにして乾かしていきます。
3. グリースを適量手に取り少し濡れた髪の毛になじませたらスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
パーマスタイルをツヤを出して仕上げたいのであればクールグリースがおすすめです。少し濡らした状態の髪の毛に使用することで馴染みが良くなります。

プライベート向けアレンジ6選

ワイルドミディアム

長めのミディアムヘアであれば後ろで結ぶことも可能になります。後ろで結ぶとフォーマルな印象ではなく、ストリートを感じさせる雰囲気に全体を演出することが出来るでしょう。普段スーツを着ないメンズの方で、人と違ったスタイルを望む人におすすめです。
後ろで結んだ時に見えるサイドの刈り上げ部分がポイントであるので、美容院ではサイドを刈り上げることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には特に意識することはありませんが、鉢周りやサイドといった部分は抑えるなど基本のポイントは最低限押さえて乾かしてください。
3. 後ろで髪の毛を結んだらスタイリング完了です。

ナチュラルかき上げヘア

サイドから襟足にかけての髪の毛を長めに残し、前髪をかき上げたワイルドでセクシーな雰囲気が魅力的なヘアスタイルです。ウェーブパーマなどを組み合わせると可愛げな雰囲気になるミディアムヘアですが、ナチュラルな質感で髭やかき上げた前髪と組み合わせることで大人っぽさを演出することが出来ます。
美容院では全体を長めに残すことを伝え前髪はかき上げるというスタイリングの事も同時に伝えると、かき上げがしやすいようにカットしてもらうことが出来ます。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には髪の毛を後ろに流しながら比較的ラフに全体を乾かしながら形付けていきます。
3. ハードワックスでサイドをシャープに仕上げてスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ミルボンのプレジュームワックスはハードなセット力がありながら、ミディアムへアに使用してもあまりごわつかないのが特徴です。ヘアスタイル全体をタイトにきめることができます。

耳かけサイドパート

髪の毛をサイドに流し耳にかけたヘアスタイルです。おでこを露出させることでの清潔感や誠実さを演出できるだけでなく、横に流した髪の毛が色気も同時に演出しています。ドライとスタイリング剤をなじませる工程を習得してしまえば、セットにもあまり時間のかからない髪型なので朝の忙しいビジネスマンの方にもおすすめです。

■セット方法
1. 髪の毛を濡らして全体のクセをとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪の分け目を決めそれに従って横に流しながら全体を形付けていきます。
3. 少し濡れた髪の毛にワックスを揉みこむようにしてなじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
毛の重さがあるミディアムヘアには軽い質感のスタイリング剤を使用することがおすすめです。デューサーのミディアムスムースワックスであれば軽い質感でミディアムヘアをまとめることが出来ます。

ニュアンスヘア

メディアムマッシュをベースにした程よく力の抜けた雰囲気が魅力のヘアスタイルです。襟足と耳周りと言ったポイントはスッキリとさせ、ニュアンスパーマによって緩めの動きを出すことで重たすぎないバランスの良い雰囲気は多くのメンズに似合わせが効くでしょう。ビジネスではなくどちらかというとプライベートを楽しむヘアスタイルです。美容院ではマッシュヘアをベースに全体に緩めのニュアンスパーマをあてることを伝えてください。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には毛先を軽く握りこみながら乾かしパーマの動きの再現性を高めることを意識してください。
3. 全体が乾いたらナチュラルな質感のワックスを全体になじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ナチュラルな雰囲気を演出するのであれば、ツヤ感の出ないマットワックスがおすすめです。LIIPPSの発売するマットハードワックスはセット力と質感をバランスよく兼ね備えています。

ナチュラルミディ

基本的にスタイリング剤は使用せずに仕上げるナチュラルな雰囲気のヘアスタイルです。セット工程はドライヤーが8割であり、時間があまりかからないという点も魅力的なヘアスタイルですが、スタイリング剤で誤魔化すことの出来ない髪質の部分が重要になっていきます。使用するシャンプーを変えたり、トリートメントを使ったりすることがおすすめです。

■セット方法
1. 髪の毛を濡らしてタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には鉢周りやサイドのボリュームを抑え全体が膨らみすぎないことを意識しながらスタイルを形付けていきます。
3. トリートメントを全体になじませて質感を整えたらスタイリング完了です。

ワイルドラフミディアム

前髪を大胆に横に流し、逆側を耳にかけた色気のあるヘアスタイルです。あえてラフにスタイリングをすることでワイルドな雰囲気も演出しています。スタイリング剤の質感を変更すればビジネスの場においても、プライベートにおいても対応可能な万能さも魅力の1つです。大人っぽさを意識してミディアムヘアを取り入れるのであればおすすめのヘアスタイルです。
美容室でのオーダーのポイントは前髪を長めにとり、サイドを耳にかけることが出来るていどの長さを残すことです。直毛であれば毛先に少しのパーマを入れることで立体感を出すことが出来ます。

■セット方法
1. 髪の毛を良く濡らしタオルで水気をとります。
2. ドライヤーで乾かす際には前髪の分け目をきめ、その分け目に沿って前髪とサイドを流しながら形付けていきます。
3. スタイルの下地が出来上がったら少し濡れた髪の毛にグリースをなじませスタイリング完了です。

■おすすめスタイリング剤
ラフに濡れ感を出したいのであればクールグリースがおすすめです。ツヤ感とセット力、そしてキープ力のバランスの良さがスタイルの完成度を高めます。

ミディアムヘアで1つ上のスタイルに

ミディアムヘアを自分のヘアスタイルのバリエーションの1つとして取り入れることが出来れば他のメンズに差をつけることが出来ることは間違いないでしょう。
紹介した20のミディアムヘアの中から自分に合ったスタイルを見つけることができれば、ヘアスタイルがワンランク格上げされるでしょう。