なぜ注目されているのか?自転車通勤で得られるメリットとオススメの自転車

最近、職場まで自転車で通勤する人が増えています。通勤のために始めたのに、そのまま自転車が趣味になってしまう人も多いようです。自転車の通にどのようなメリットがあるのか、そして通勤にオススメな自転車をまとめてみました。

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自転車で通勤する人が増加しています

出典:smarttopics.net

最近、街中でスーツを着て自転車に乗る人たちを目にすることが多くなりました。彼らは、会社まで自転車で通勤しているのです。なぜ車や電車を使わず自転車で通勤しているのでしょうか?

メリット:満員電車に乗らなくて済む

出典:matome.naver.jp

これが東京名物満員電車です。朝や夕方の、いわゆる”通勤ラッシュ”の時間帯は、不快と忍耐の戦い。「会社に行くのが最も疲れる」という苦痛から一瞬で解放されます。また、痴漢などの冤罪トラブルに巻き込まれるリスクもゼロです。

メリット:渋滞に巻き込まれなくて済む

出典:www.wavebikes.jp

車で出勤している人なら「国道が混むことがあるから、早めに出勤しよう」なんてことが度々あると思います。しかし、自転車での通勤なら、そういったことを考える必要もないのです。道や交通状況によっては、自転車の方が早く目的地に着いてしまうこともあります。

メリット:運動不足を解消できる

出典:healthil.jp

社会人といえば、運動不足という悩みがつきものです。ジムを契約したものの、そのまま一度も通っていないなんていう人もたくさんいます。自転車通勤にすると、自然と運動する機会は増えるので、健康増進にもつながります。

メリット:仕事がはかどる

出典:iammedia.co.jp

自転車通勤を始めた人たちは、多くの人が仕事の効率化を実感しているようです。朝、適度な運動してから出社することになるので、頭が冴えて、仕事への意欲が高まります。その結果、能率が上がるのだそうです。マイクロソフトのCEO・スティーブ・バルマーは、毎朝5時30分からジョギングをして、7時から仕事を始めているのだそうです。深夜まで仕事が長引いても、睡眠時間を削って朝の運動に時間を割いています。朝の運動がどれほど大切かは、説明するまでもありませんね。

通勤におすすめの自転車

自転車で通勤するメリットはわかっていただけましたね。では、実際にどのような自転車を選べばいいのかをご紹介いたします。

クロスバイク

出典:www.bike-plus.com

初心者〜ライトユーザーにおすすめなのがクロスバイクです。主に街乗り用の自転車で、短い距離を漕ぐことに長けています。コストパフォーマンスが良く、確かな性能と快適な乗り心地を求めるならクロスバイクがいいでしょう。

Giant(ジャイアント)

出典:crossbike.biz

「迷ったらGiantのクロスバイク」といっても過言ではありません。総重量が10kgと非常に軽いのですが、性能は文句無し。ローリスクハイリターンな製品です。ロングライドでも疲れにくく、ブレーキも非常にいい性能なので、初めての一台におすすめ。

Bianchi (ビアンキ)

出典:www.best-sumai.com

自転車ファンがこぞって愛用しているのがこのBianchi。カーボンと前後のフォークにカーボンを使用しているので、衝撃に強く快適に乗れるのがその特徴です。また、このスカイブルーのカラーリングはBianchiの特徴の一つです。街中で見かけると、Bianchiユーザーとして一目置かれるのも魅力の一つです。

ロードバイク・マウンテンバイク

出典:cdn-ak.f.st-hatena.com

ロードバイクはクロスバイクと比較すると、よりスピードが出るために中〜長距離走行に向いています。また、マウンテンバイクはより衝撃に強いので、段差が気にならず、乗り心地に長けています。時間効率を重視して、より効率的な通勤をするならロードバイク or マウンテンバイクを購入しましょう。

TRECK(トレック)

出典:www.trekstore.jp

ツール・ド・フランスなどの名だたる世界大会でもよく目にするTRECKの自転車たち。そんなTRECKの史上最軽量ロードバイクがこちらの「Émonda シリーズ」です。耐久性に優れていながら非常に軽量な上に、スマートフォンで走行を記録することも可能です。通勤での運動管理ができ、運動と時短を効率的に行うことができます。

Bianchi(ビアンキ)

出典:www.jitensyatsuukin.com

こちらは先ほども紹介した、BIanchiのマウンテンバイク・「Kuma(クマ)5300/5100」です。マウンテンバイクといえば、とにかく耐久性に優れていることで、パンクにも非常に強いことが魅力です。マウンテンバイクは無骨なもが多いのですが、こちらの自転車は高級感あふれるイタリアメーカーならではの芸術的なデザインが大人気。乗り心地が良く、坂道にも強いので、どんな道にも対応することができます。

自転車通勤はいいことだらけ

出典:www.menstrend.jp

毎日本も読めないほど窮屈な満員電車に揺られていたり、交通渋滞でイライラしたりしていませんか? たとえ短い時間であっても、確実に損しているはずです。それならば、朝のイライラを爽やかで意味のある時間に変えましょう。春になり暖かくなってきた今が、自転車通勤スタートの時期ですよ。

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Keita-Okazima

初めまして岡島です。結構雑食な自称ライターです。普段はアルバイター。ウェブ制作とかデザインも興味あります。運動は苦手。家にこもっていたいインドア派ですがアウトドアな人に憧れています。

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信州で車とバイクと旅を愛する道楽者。曲者が集まるCLUB Autistaに所属し、ひと時を執筆に捧げる。

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