【2024年版】30代女性向けおすすめナイトブラ10選

ナイトブラとは？

日中はブラジャーでしっかりホールドされているバストですが、就寝中は寝返りや寝相などの動きに合わせて横に流れたり、広がったり、つぶれたり、ひっぱられたりと実に無防備。そんな就寝中のバストを保護し、形崩れや下垂を防ぐためにつくられたのがナイトブラです。ここ近年は、着用者や関心を持つ人が増えていることもあって、ナイトブラは各メーカーから仕様や機能が異なる多様な製品が販売されています。

この記事では、30代女性向けのおすすめナイトブラを紹介していきます。ナイトブラを使たことがない人、興味はあるけれど何を選んでいいのかわからない人、窮屈さや違和感を感じて着用をやめてしまった人も、この記事を参考にナイトブラデビューをしてはいかが。

30代女性向けのナイトブラ

30代は、結婚や出産、加齢などで、バストの悩みが出始めるころ。忙しいとないがしろにせず、バストの悩みに合わせてホールド力や補正力に優れたナイトブラを選び、バストケアと十分な睡眠を確保しましょう。

1. ワコール「ナイトアップブラ（シンプル） ノンワイヤーブラ」

「ナイトアップブラ」は、睡眠時に重力でひっぱられるバストを包みこむように支え、適正な位置に安定してくれるナイトブラ。睡眠中のバストの不快感を和らげ、ここちよい眠りへと誘います。「ナイトアップブラ（シンプル） ノンワイヤーブラ」は、ピーナッツ型パッド付きのノンワイヤータイプで、ナイトアップブラシリーズで最もソフトなつけ心地です。くつろぎ時では一体型のピーナッツ型パッドがしっかりバストを下から支え、就寝時はパッドを外すことでバストを適正な位置に安定させてくれます。締め付け感がまったくなく、はじめてのナイトブラに最適。

商品名　：ナイトアップブラ（シンプル） ノンワイヤーブラ
サイズ　：M/L/LL/3L
カラー　：花柄×白、花柄×ブルー、花柄×赤、苺柄×白、ダークグレー、グレー、ピンク
洗濯　　：洗濯機洗い可能
参考価格：4,400円（税込）

2. HEAVEN Japan「夜寄るブラ コットン」

「夜寄るブラ コットン」は、試着体験サロンを持つ補整下着メーカーの機能性ナイトブラ。購入前に自宅で試着ができたり、オンラインや実店舗のサロンでプロのフィッターによるサイズ選び、効果的な下着の付け方などのアドバイスがもらえるので、自分にぴったりのナイトブラを身に着けることができます。ワイヤー・タグ・ホック・パッドなど肌にあたるものがなく、ストレスなく眠れます。生地も吸水性・肌触り・通気性に優れた綿混素材で、着心地もサイコー。さらに、生地に厚みを持たせることで、バストトップが目立ちにくい工夫もされており、家族との団らんやちょっと近くのコンビニまでの外出時にも着用ができます。機能面でも、サイドパネルに内蔵されたパワーネットがバストをしっかり寄せて横流れをブロック。朝まで美バストを保ってくれます。

商品名　：夜寄るブラ コットン
サイズ　：S/M/L/LL/3L/4L/SG/MG/LG/LLG/3LG/4LG/SGG
カラー　：ブラック、ヌーディピンク、ソフトマスタード、アンティークミント、グレー
洗濯　　：洗濯機洗い可能
参考価格：3,685円（税込）

3. VIAGE「ヴィアージュ ビューティアップナイトブラ」

「ヴィアージュ ビューティアップナイトブラ」は、背肉・脇肉を3D補正して、美しいバストラインを寝ている間につくってくれるナイトブラ。美胸キープ構造により、背中のぜい肉や離れ胸、下垂など、気になりだしたバストの悩みを改善し、キレイなお椀型のバスト形を保ちながら眠れます。ノーレース・ノーフリル・ノーホック・ノンワイヤーでストレスフリーの着心地と、動きを妨げない高い伸縮性も魅力。ホールド力が高くパッド付き、カラー展開が豊富なので、昼夜兼用で着用する人も。通販のみですが、初回に限り14日間以内サイズ交換サービスもり、安心して購入できます。

商品名　：ヴィアージュ ビューティアップナイトブラ
サイズ　：S/SM/M/ML/L/LL
カラー　：ブルーグレー、ミントグリーン、パープル、プラムピンク、ブラック、ヌードピンク、、
　　　　　ウォームブルー、メイビー、ピンクベージュ、ブラック×グレー、クールグレー×グレー、
　　　　　スイートピンク×ワイン、モスグリーン×グレー、ウォームイエロー×グレー
洗濯　　：パッドを取り外し、ブラ真ん中で半分にたたむ。ネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：1枚3,278円～5枚14,751円（税込）

4. シンデレラ「シンデレラマシュマロリッチナイトブラ Relax」

「シンデレラマシュマロリッチナイトブラ Relax」は、寝ながらまんまるバストがつくれる大人気商品「シンデレラマシュマロリッチナイトブラ」の最新版。エアリーメッシュと吸水速乾機能がついた、夏でも快適につけられるナイトブラ。独自の立体サポート構造によりバストをしっかりとホールドし、垂れたり流れてしまう胸をキュッと集めておわん型のバストへと導きます。また、美バストは姿勢からつくられることに着目し、U字バック部分は姿勢をサポートするクロスバック構造を採用。着用し続けることで猫背が矯正され、上向きバストへと導きます。ノンワイヤーなのに胸の谷間がつくれ、ホールド感があるのにムレにくく、美姿勢で若見えすることから、日中用ブラとしても使用する人も。生地には肌の乾燥を防ぐアルガンオイルを配合し、タグは生地内側につけるなど、着心地にもこだわっているため、敏感肌や乾燥肌の人にもおすすめです。

商品名　：シンデレラ マシュマロリッチナイトブラ Relax
サイズ　：S/M/L
カラー　：ブラック、ピンク、ブルー、ネイビー、ホワイト
洗濯　　：外したパッドと裏返したブラをネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：3,980円（税込）

5. Atelier UNO 「エイジレスナイトブラ」

「エイジレスナイトブラ」は、ファッションデザイナーの顔を持つマルチタレント・神田うのが自身の妊娠や出産、加齢によるバストの悩みに向き合い、デザイン・プロデューした大人女性のためのナイトブラ。付属パッドをつけない立体製法や脇高設計、厚みを持たせたカップ裏や背面にはパワーネットなどを採用し、離れ・垂れ・削げ・型崩れ・ハリ不足・ボリュームダウンした大人のバストを全方位で補整し、スッキリとしたボディラインへと導きます。ノンワイヤーで金具不使用のかぶりタイプはシンプルで味気ないものが多いのですが、本品はインポートランジェリーを彷彿とさせる華やな繊細なレースをあしらった、神田うのらしい華やかでゴージャスな1枚に仕上がっています。また、使用する生地や縫製も厳選し、ストレスフリーの着心地に。価格は高めですが、身に着けるたびに女性としての自信や喜びを感じられ、気持ちが上がります。自分へのご褒美として購入したい1枚。

商品名　：エイジレスナイトブラ
サイズ　：S/M/L
カラー　：ソイルピンク
洗濯　　：ブラを裏返してネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：7,678円（税込）

6. Angellir「ふんわりルームブラ」

「ふんわりルームブラ」は、ルームブラに特化した機能性インナー専門ブランド・Angellir（アンジェリール）が、美容クリニック最大手・湘南美容クリニックと共同開発した育乳補整ができるナイトブラ。ノンワイヤーでストレスフリーなのにきちんと胸を包み込み、しっかりホールドしてくれるので、垂れや離れ、削げが気になり始めたバストにおすすめです。フロンのフリルバンドが理想の谷間を瞬時につくり、朝までキープ。ブラを脱いだ後もキレイが続くので、続けることで寝ながら理想のバストを育てることができます。脇肉も、パワーネットと脇高構造でしっかりホールド。すっきり若見え、スタイルアップが可能です。見た目も華やかなレースブラで、カラー展開の豊富さも魅力。

商品名　：ふんわりルームブラ
サイズ　：SS/S-M/M-L/L~LL/+S-M/+M-L/+L-LL
カラー　：ブラック、アンティークピンク、ネイビー、アクアブルー、アンティークブルー、
　　　　　アンティークグレイ、ラベンダー、アンティークグリーン、アンティークローズ、
　　　　　シフォンピンク、ボルドー、モカベージュ、ホワイト、ミントグリーン、
　　　　　レモンイエロー、アンティークゴールド、
洗濯　　：手洗い推奨。ネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：3,960円（税込）

7. LUNA「ナチュラルアップナイトブラ」

「ナチュラルアップナイトブラ」は、AAAカップ～Cカップの小さなバストのためにつくられたナイトブラ。ブラに収めたバストやぜい肉を逃さない「滑り止めシート」と、就寝中のバストの動きにフィットする「ハンモック構造」がバストのボリュームを左右するオメガラインを整え、立体感のあるふっくらバストへと導きます。胸は小さいのに上半身肉付きがいい、一度も谷間が現れたことがない、そんな悩みを解消しつつ、バストケアができます。カラー展開が豊富で、ショーツとのセットアップもあり。

商品名　：ナチュラルアップナイトブラ
サイズ　：S/M/L
カラー　：ダスティブラック、ダスティピンク、ダスティネイビー、ダスティグリーン、
　　　　　エアリーピーチ、エアリーイエロー、エアリーピンク、エアリーラベンダー、
　　　　　エアリーグレー、エアリーオレンジ、エアリーベージュ、エアリーグリーン、
　　　　　アンティークブラック、アンティークネイビー、アンティークグリーン
洗濯　　：手洗い推奨。ネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：4,378円（税込）

8. ルイ・グラマラスの「おやすみブラ」

「おやすみブラ」は、G65～K90のグラマーサイズのバストのためにつくられたナイトブラ。カップ表側に取り付けたソフトワイヤーで大きなバストを支え、バージスラインに沿って設計されたサポートパッドとサポートパネルが就寝時の脇への流れや下垂、および立ち姿勢時のバストの下垂を防ぎます。縫い目をなくし、吸水速乾・通気性に優れたメッシュを採用するなど、着心地の良さも追求。着脱がラクなフロントファスナーにしているところも、嬉しいポイント。

商品名　：おやすみブラ
サイズ　：G65～90K
カラー　：ブルーグレー、白、黒
洗濯　　：手洗い
参考価格：4,840円（税込）

9. バンビウォーター「スタイルナイトブラ」

「スタイルナイトブラ」は、しっかりかりとしたホールド力で垂れケアや谷間メイクもできる昼兼用のナイトブラ。ノンワイヤーでノーホック、柔らかく上質な着け心地で、外出時もおうちでもストレスなく1日中着けられます。背面広域着圧で脇肉や背肉を逃さず集めて、脇高設計でバストの横流れを防止。特殊加工のリフトパットで1日中谷間はっきり、おわん型の美胸をキープします。速乾性と通気性に優れているので、夏でも快適。小さいから大きなバストまで対応したサイズ展開でジャストサイズも探しやすいのも嬉しい。

商品名　：スタイルナイトブラ
サイズ　：XS/S/M/L/LL/3L
カラー　：クレージュ、アイボリー、ベージュ、ベージュピンク、ミルクティベージュ、ペールブラウン、
　　　　　モカブラウン、ボルドー、テラコッタ、モーヴグレー、ライトグレー、ダークグリーン、
　　　　　モスグリーン、ダスティブルー、グレイッシュネイビー、ブラック、ホワイト
洗濯　　：手洗い推奨。ネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：5,940円（税込）

10. healogy「リカバリーブラ」

「リカバリーブラ」は、温活とバストケアができる、昼夜兼用の医療機器ノンワイヤーブラ。着ることで美バストに必要な「めぐる」「ほぐす」「支える」を同時に行い、肩こりもラクになります。360°に補整機能を搭載し、昼は主に上下にかかる負荷から、夜は主に左右にかかる負荷からクーパー靭帯を守り、若々しいバストを保ちます。派手過ぎず地味過ぎずないデザイン、動きを妨げなフィット感は、ヨガウェアとしても重宝　ノンワイヤー・ノーホック、ノーレース、タグレスプリントなど6つのフリーで、敏感肌も安心して着用できます。

商品名　：リカバリーブラ
サイズ　：M/MG/L/LG/XL
カラー　：レイネイビー、レイモーブ、レイモス、シャドウブラック、サンドベージュ、サンセットモーブ
洗濯　　：手洗い推奨。ネットに入れて洗濯機洗い可能
参考価格：7,900円（税込）

ナイトブラを習慣化させて、きれいなバストを保とう！

バストを支えるクーパー靭帯は、加齢だけでなく、就寝中の揺れや重力でも伸びやすく、一度伸びてしまうと元には戻りません。体やバストの変化が始まる30代からナイトブラの着用を習慣づけて、きれいなバストをキープしましょう。