ビジネスシューズにおすすめのインソール・中敷き15選

意外と知られていないインソールの機能

インソールは、単なる中敷と思われがちですが、その機能によって様々な形状があり、快適な足元を作るためになくてはならないアイテムなのです。自分に最適のインソールを選ぶためには、インソールがどのような機能をはたすのかをチェックしていきたいと思います。

歩行時の衝撃吸収

まずインソールの機能で一番大きなものが、歩行時の衝撃吸収機能です。革靴は、例えばグッドイヤー・ウェルテッド製法の場合、衝撃吸収は中底に詰まっているコルクが担うのみですので、歩行時に足はかなりの衝撃を受けています。革靴をより快適にするためには、画像のように衝撃吸収材を使用したインソールを使用するのがおすすめです。ただし、衝撃吸収能力の高いインソールは厚めなので、靴のサイズが少し大きくないと入れることができません。

【基本情報】
商品名：シダス「登山用インソール」
参考価格：5,400円（税込）

歩行姿勢をサポート

日本人にはO脚に悩む人が多く、そのような歪んだ状態では歩いたり、立っていたりすると腰痛などの問題を引き起こしてしまいます。そんな問題に悩んでいる人には、歩行姿勢をサポートするインソールがおすすめです。画像のようにかかとに傾斜をつけた、O脚矯正用のインソールや、扁平足をサポートする土踏まずの部分が大きく盛り上がったものなど、いろいろありますので、自分の症状に合わせてインソールを選びたいです。

【基本情報】
商品名：かかと補正パッド
参考価格：699円（税込）

サイズ調整

グッドイヤー・ウェルテッド製法は、上述の通り、中底にコルクが詰まっています。このコルクは、履きこむことで沈みこみ、購入時よりもサイズがゆるくなってしまいます。この沈みこみは履いてみないとわからないので、若干サイズがゆるくなってしまうことがあります。そんな時には、画像のようにハーフタイプのインソールを使用するのがおすすめです。

【基本情報】
商品名：クラブビンテージ・コンフォート「プレジデントハーフ」
参考価格：1,080円（税込）

足のムレを緩和

1日で足の裏から出る汗の量は、なんとコップ1杯分です。これは平常時の量であって、営業で外回りをする方は、それよりももっと大量の汗をかきます。革靴は、スポーツシューズに比べて蒸れ安いので、インソールでムレを緩和すると、快適な着用感が得られます。そのような時には、メッシュ素材のインソールを用いるのがおすすめです。

【基本情報】
商品名：メッシュプロ「エアマトリックス」
参考価格：1,480円（税込）

用途別おすすめインソール15選

以上のようなインソールの機能を踏まえて、用途別のおすすめインソールを10個紹介したいと思います。

クッション性能を高めるインソール

アシックスウォーキング｜オーソティック®インナーソール クッションタイプ

こちらのインソールは、足の裏全体が疲れやすい人におすすめのクッション性高めているタイプです。安定性にも優れた二重クッション構造を採用しており、快適な歩行を実現しています。足裏全体をやわらかくサポートするため、履き心地抜群になること間違いなしです。

【基本情報】
商品名：アシックスウォーキング「オーソティック®インナーソール クッションタイプ」
参考価格：2,700円（税込）

ペダック｜ビバハイ

ペダックは、1955年創業のドイツのフットケアブランドです。土踏まずの部分が高く盛り上がっている、ハイアーチ設計になっており、足、膝、腰への衝撃を吸収し、快適な歩行をサポートしてくれます。さらに裏面は活性炭フィルターになっており、靴の臭いを抑えてくれます。また本革なので、靴を脱いだ時にも高級感があります。

【基本情報】
商品名：ペダック「ビバハイ」
参考価格：3,780円（税込）

クラブビンテージ・コンフォート｜コンプリートアーチサポート

こちらも上のペダックと同様、土踏まずの部分が高くなっているハイアーチ設計で、足の裏にしっかりとフィットし、快適な歩行をサポートしてくれます。裏面はノンスリップ加工のソフトクッションになっているので、靴の中でインソールが動くことがないのも嬉しいポイントです。

【基本情報】
商品名：クラブビンテージ・コンフォート「コンプリートアーチサポート」
参考価格：3,240円（税込）

ビルケンシュトック｜フルレングスインソール

ビルケンシュトックは、現在ではサンダルブランドとして有名ですが、もともとはフットベッドのブランドとしてスタートしました。そんなビルケンシュトックのインソールは、ラテックスと呼ばれるクッション素材を使用しており、何万個もの気泡によりもたらされる、高い弾力性と柔軟性をもっています。またビルケンシュトック独特のアーチサボート形状を使用しており、長時間の歩行も快適です。

【基本情報】
商品名：ビルケンシュトック「フルレングスインソール」
参考価格：2,700円（税込）

ドクター・ショール｜ゲルアクティブ エブリデイ

足のケアアイテムを中心にラインナップしている、ドクターショールのインソールにも注目です。柔らかいジェルが歩行を衝撃を吸収するだけでなく、アーチなどの負担がかかる箇所には硬めのジェルが採用するため、ジェルの上を歩くような感覚を味わうことができます。しっかりとしたサポートインソールを探している男性必見です。

【基本情報】
商品名：ドクター・ショール「ジェルアクティブ インソール エブリデイ」
参考価格：1,980円（税込）

シダス｜登山用インソール

このインソールは、アーチ構造によるサポート共に、かかとにジェルを用い、クッション性能を高めています。さらにナイロンアーチフレックスシェルにより、歩行時の足の揺れを抑え、膝への衝撃を緩和しています。

【基本情報】
商品名：シダス「登山用インソール」
参考価格：5,400円（税込）

スーパーフィート｜GOコンフォート

スーパーフィートのインソールは、独自の形状記憶フォームを採用しており、着用者の足型にぴったりとフィットする共に、高いクッション性を有しています。さらにカーボン素材を使用しており、ヘルメットのような硬質なスタビライザーが採用しており、歩行時の揺れを軽減し、膝への負担を軽減してくれます。

【基本情報】
商品名：スーパーフィート「GOコンフォート」
参考価格：8,640円（税込）

アデルフォス｜ゲル素材インソール

インソール全体がシリコンゲルでできおり、さらに、かかと部分と前方部分にはさらに硬めのゲルパッドを配しているため、高い衝撃吸収能力を備えています。さらにかかと部分はTPU素材で補強されているので、柔らかいゲル素材ゆえの歩行時の揺れを抑えており、歩行性能も高めています。

【基本情報】
商品名：アデルフォス「ゲル素材インソール」
参考価格：2,980円（税込）

歩行姿勢をサポートするインソール

ソルボ｜ヘルシーフルインソール

ソルボのインソールは、土踏まずの部分をサポートすることで、足指でしっかりと地面を掴むような感覚を与えてくれる、扁平足向けのインソールです。扁平足は、足にかかるの圧力が正しく分散されないので、体の歪みの原因になります。そこでこのようなインソールを用いることで、土踏まずのアーチをサポートし、足の圧力を分散することがおすすめです。

【基本情報】
商品名：ソルボ「ヘルシーフルインソール」
参考価格：1,680円（税込）

ペダック｜O脚矯正インソール

日本人はO脚に悩む方が多いです。そのような方向けに開発されたインソールは、外側は厚く、内側は薄くなっており、この微妙の高低差によって、歩く時の体重移動が内側から行われるようになり、O脚が矯正されます。

【基本情報】
商品名：ペダック「O脚矯正インソール」
参考価格：2,700円（税込）

シューズフィット・ドットコム｜インソールプロ腰痛対策

こちらのインソールは、世界で初めてのトラベル別インソールと言われており、それぞれの症状に合わせたインソールが特徴です。腰痛対策には、脚部や骨盤の角度を調整することや、腹筋を鍛えることが有効と言われており、こちらのインソールは取り入れるだけで、腰痛改善をサポートしてくれる優れものです。

【基本情報】
商品名：シューズフィット・ドットコム「インソールプロ腰痛対策」
参考価格：1,944円（税込）

サイズ調整用のインソール

クラブビンテージ・コンフォート｜リラックスフォーム

グッドイヤー・ウェルテッド製法で作られた革靴は、履きこむことでコルクが沈み、ハーフサイズ程度大きくなることがしばしばあります。したがって、購入時にジャストサイズだと履いているうちに靴がゆるくなることがあります。そういった場合は、ハーフタイプのインソールを装着するのがおすすめです。こちらのインソールは、ソフトパッドがあるのでサイズ調整と共に、つま先にかかる衝撃を緩和してくれます。

【基本情報】
商品名：クラブビンテージ・コンフォート「リラックスフォーム」
参考価格：1,512円（税込）

バーマ｜ゴートインソール

ハーフタイプのインソールは、靴内部でインソールが滑ることがあるので、気になるという方はフルソールタイプがおすすめです。こちらのインソールは、フルソールタイプでありながら、かなり薄いのでかかとが抜けることがありません。さらに活性炭入りのクッションが裏面についているので、脱臭効果もあるのでおすすめです。

【基本情報】
商品名：バーマ「ゴートインソール」
参考価格：1,944円（税込）

ムレを解消するインソール

リーガル｜リーガルゴートスキンインソール 紳士靴用

日本発の有名革靴ブランドであるリーガルのオリジナルインソールは、柔らかいゴートスキンが特徴です。しなやかで吸湿性に優れた革をインソールに使用しているため、取り入れることで、革靴内のムレを解消してくれます。ヤギ革を使用したソフトな足当たりは、病みつきになることでしょう。

【基本情報】
商品名：リーガルゴートスキンインソール 紳士靴用
参考価格：1,944円（税込）

バネインソール｜ベーシック7

こちらのインソールは、薄くてローカップのタイプなので、タイトな靴にもおすすめです。表面素材に、防臭・抗菌に優れ、冷感・発熱の温度調整機能を持つ「QUANTEX（コンテックス）」を使用しているだけでなく、通気性もアップしているため、ムレの解消につながります。

【基本情報】
商品名：バネインソール「ベーシック7」
参考価格：4,536円（税込）

最後に｜ビジネスの足元に快適さを

革靴は、どれほど高級なものであっても、スニーカーほどの快適さはありません。しかしビジネスシーンにおいては、そんな革靴を履かなくてはなりません。そんなビジネスの足元を快適にすることができるのが「インソール」です。用途に合わせたインソールを選んで、ビジネスの足元を快適にしましょう。