30代女性におすすめのおしゃれな髪型ヘアスタイル15選

30代女性におすすめのヘアスタイルを紹介します

30代女性はライフスタイルの変化が著しく、仕事でオフィシャルな場面に出ることが増える人もいれば、子育てに大忙しという人も出てきます。
自分の好みのヘアスタイルかということはもちろん重要ですが、朝の忙しい時間に時短でセットができるか、子育て中に邪魔にならないかなど、ヘアスタイル選びのポイントも多様化します。
また、30代後半になると、髪質の変化や顔のエイジングサインの出現に伴い、似合うヘアスタイルにも変化が生じてきます。
この記事ではショートからロングヘアまで、30代女性にぴったりの様々なレングスのヘアスタイルを紹介したいと思います。是非自分に合ったヘアスタイルを探してみて下さい。

30代女性のヘアスタイルを選ぶポイント

顔型別にヘアスタイルを選ぶ

顔型によって、似合うヘアスタイルも様々です。顔型別にヘアスタイルを選ぶポイントを把握して、ヘアスタイル選びに役立てましょう。

1. 丸顔
縦の幅より横の幅が広く、頬に丸みのある丸顔の女性は、若々しく可愛らしい雰囲気が特徴です。一方、顔が大きく見える、太って見えるといったコンプレックスを持つ人も多いようです。
丸顔の人は毛先に動きを出すスタイルや、トップにボリュームを作るなど、縦長のシルエットを作るよう心がけましょう。

2. 面長
横幅が狭く、縦幅が長い面長の女性は、エレガントで落ち着いた雰囲気が魅力ですが、老けて見えやすいと悩む人も多いようです。
前髪を作って縦幅を短くする、横に丸みのある髪型を選ぶなどして、上手に顔型をカバーするようにしましょう。

3. ベース型
ベース型は野球の五角形のような形をした顔型のことを指します。クールで誠実な印象を与える反面、女性らしさに欠けるという声もあります。
ベース型はエラが張っていることから、このエラ部分を上手く隠せる髪型を選ぶことが重要です。

4. 卵型
卵を逆さにしたような顔型の卵型は、どんなヘアスタイルも似合う万能な顔型です。その顔型を活かし、トレンドを取り入れた髪型にすれば、より洗練されたオシャレな雰囲気になります。
恵まれた顔型を活かし、色々な髪形に挑戦してみるのも良いかもしれません。

アレンジやセットしやすいヘアスタイルを選ぶ

何かと忙しい30代女性は、アレンジやセットに時間がかけられないという人も多いのではないでしょうか。
時短でオシャレに見せられる髪型として、シルエットを重視してカットしたスタイルや、パーマでスタイリングの手間を省けるスタイルなどがおすすめです。

30代女性のヘアスタイルのポイント【長さ別】

ショート・ショートボブ

ショートやショートボブは、時短で手入れがしやすく、ハンサムで活動的な印象になるので、大人女性に特におすすめのレングスです。出産や育児に突入した人は、手入れの楽さや清潔感を意識して、ショートヘアを選択したという人もいるかもしれません。
ショートヘアやショートボブをより楽しむために、センターパートに分けたり、トップをふんわりさせたり、毛先に動きを出すことで、洗練されたおしゃれな雰囲気を出すようにしましょう。

ボブ・ロブ

ボブやボブより少し長めのロブは30代女性に根強い人気を誇っています。スタイリングが苦手な人でもあまり手を加えずにオシャレな雰囲気になるので、不器用な人にもおすすめのレングスといえるでしょう。
注意点として、ストレートのボブは知的な印象になりますが、カットの仕方によってはペタッとしてしまい顔の大きさを強調してしまう危険があります。
特に30代は20代に比べて顔の印象がぼやけてくるので、毛先に動きを出して若々しい印象を作るようにしましょう。毛先に動きのあるボブは顔を小さく見せたい人にもおすすめです。

ミディアム

髪質の変化からロングヘアはあまり似合わなくなってきた、でも女性らしい髪型が好き、という女性に支持されているミディアムは、髪も結わけてアレンジもしやすいので、人気のレングスです。
顔周りに動きを付けて、品がありながらも若々しい印象を作りましょう。

セミロング・ロング

大人の色気が漂うロングヘアは、女性らしい魅力が出せるレングスです。
ラフな雰囲気がトレンドとなっている昨今は、作りこんだスタイルではなく、ふんわり感のある髪型で動きのある表情を出すのがおすすめです。
また、ロングヘアは髪の質感によって老け見えをしやすいので、ツヤのある束感で髪の動きをコントロールすると、洗練された大人の女性らしい雰囲気を出すことができます。

30代レディースおすすめヘアスタイル15選

ベリーショート・ショートヘアからセミロング・ロングまで、30代女性におすすめのヘアスタイルを紹介していきます。30代女性がより魅力的に見えるヘアスタイルを紹介しているので、ご自身に合ったヘアスタイルを探してみて下さい

アンニュイショート

うざバングがアンニュイな雰囲気の同性ウケするショートスタイル。外国人の子どものようなショートパーマに前髪を長めにし、フリンジカールを全体に入れることで、トレンド感がプラスされおしゃれで洗練された印象になります。
オリーブベージュカラーで透明感抜群な抜け感を出すのがおすすめです。

セット方法

1. 後ろから前に乾かします。
2. 全体にワックスを揉み込んでなじませたら完成です。

くびれショート

セットが簡単で時短の叶うくびれショートです。清潔感があるので、オフィシャルな場にも、子育て中のママにもおすすめのスタイルです。女性らしい丸みを残しつつ、トップレイヤーをいれて空気感のあるスタイルになっているので、小顔効果もばっちりです。
首筋のラインが綺麗に出るので、大ぶりのピアスやイヤリングを合わせると女性らしさがアップしてオシャレ見えします。

セット方法

1. 後ろから前に乾かして内巻きにします。
2. 全体にワックスを揉み込んでなじませたら完成です。

前下がりショートボブ

顔周りの髪を長めに残し、バックをスッキリ、頭の形を綺麗に見せるようにカットした前下がりのショートヘアです。前髪をセンターパートにすることで、より知的で洗練された印象を与えることができます。360度どの角度から見てもきれいなシルエットなので、小顔に見せたい人や体全体のシルエットをきれいに見せたい人におすすめです。ヘアカラーはグレージュでこなれ感と柔らかさをプラスしてみて。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. 襟足をおさえるようにドライヤーで乾かします。
3. 表面に少量のワックスをつけて立体感を出します。

前髪ありのナチュラルショートボブ

老若男女に好感度の高い、表面にグラデーションをつけてカットしたひし形ショートボブです。重めのショートボブは透け感たっぷりの長めな前髪を合わせることで、大人っぽいスタイルになります。
イルミナカラーで艶感をプラスして、髪の美しさを出すことも重要です。ナチュラルなショートボブでスタイリングも簡単なので、時短ヘアを探している人にもおすすめです。小顔効果も狙えます。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. 襟足をおさえ、毛先が内巻きになるように意識してドライヤーで乾かします。
3. 表面に少量のワックスをつけて立体感を出します。

ワンレンボブ

女子に人気のワンレンボブは、知的で洗練された雰囲気になります。ワンレンボブは、内側と外側の髪を同じ位置で一直線に揃えるようにカットするスタイルです。
まっすぐなカットライン、厚みのあるフォルムが特徴で、カジュアルにもオフィシャルにも、どんなシーンにも似合う万能なスタイルと言えます。耳をチラ見せさせてすっきり見せさせると、大人の色気を出すことができます。大人女性だからこそ似合うヘアスタイルです。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. 襟足をおさえ、毛先が内巻きになるように意識してドライヤーで乾かします。
3. 表面に少量のワックスをつけて立体感を出します。

切りっぱなしボブ

トレンドの切りっぱなしボブは、眉上の短め前髪を作ると前下がりのカットラインと共に、クール可愛い雰囲気になります。特にトレンドカラーのベージュカラーにすると、抜け感と透明感をプラスされて洗練された印象になります。
ヘアオイルでウェットな束感にして、サイドは耳にかけてスタイリングすると、小顔効果も期待できます。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. 襟足をおさえるようにドライヤーで乾かします。
3. ワックスをまんべんなく手になじませ全体に軽くつけて動きを出します。

前髪なしのルーズウェーブボブ

髪を伸ばしかけで、イメージを変えたい人におすすめの、肩に少しつくようになってきた長さのワンレングスベースの前髪なしボブです。
パーマがかかっているので、ストレートだと気になるハネ感も自然に活かすことのできるスタイルです。スタイリングもワックスをもみこむだけなので簡単なのも魅力です。時短で華やかな印象になるヘアスタイルを探している人は是非試してみて下さい。

セット方法

1. 洗い流さないトリートメントをつけ80%ほど乾かします。
2. 毛先から揉み込みながらドライヤーをあてます。
3. 仕上げにソフトワックスを揉み込めば完成です。

フェザーボブ

ボブスタイルと柔らか低温デジタルパーマを合わせたカジュアルで可愛い雰囲気のボブスタイルです。短く切りすぎないので、どこかセクシーさもあります。片側の髪を耳にかけるとより女性らしい雰囲気になりますよ。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. 軽く髪を濡らして前髪のデジタルパーマのカールを復活させ、ムースやミルクを髪にもみこみ動きを出します。

ワンカールボブ

異性からの好感度が抜群の清楚なワンカールボブです。重めのスタイルにすることで落ち着いた大人っぽい印象が生まれ、しっかりとつくった前髪や毛先のカールが女性らしさを演出します。フェイスラインも上手に隠れるので、ベース型の顔型の人に特におすすめです。ストレートヘアだと大人しすぎる印象になってしまうので、毛先にカールをつくるのがポイントです。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. コテで毛先を内側にワンカールして毛先に動きをだします。

ミディアムニュアンスウルフ

ミディアムウルフカットは、オオカミのようにラフでクールな毛流れがポイントで、ウルフカットで作られた毛先のレイヤー（段が）が特徴です。
顔周りにかかる毛先のレイヤーは、気になる輪郭を隠すだけでなく顔面積を少なくするため、全体に小顔見せができます。また毛先に動きを与えるレイヤーは、小顔見せを叶えてくれる「ひし形フォルム」のスタイルができ上がり、顔の輪郭に悩みを持つ女性にもおすすめです。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. コテで毛先を外側にワンカールして毛先に動きをだします。

ミディアムレイヤーヘア

暗めの髪色とも相性の良いミディアムレイヤーヘアは、大人女性に人気のスタイルです。レイヤーカットは動きと軽さが出て、且つ大人の女性らしい上品さを出すことができます。
切りっぱなしやワンレンなどのスタイルよりも軽く、ふわっとした柔らかい印象をつけることができるのもレイヤーカットの魅力。また、セット次第でクール、フェミニン、ナチュラルなど様々なテイストを楽しむことが出来るので、30代後半の女性も選びやすいヘアスタイルです。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. オイルやミルクタイプのアウトバストリートメントを毛先を中心につけてまとまりを出します。

外はねミディアム

重めなシルエットがセクシーな大人の女性らしいミディアムスタイル。鎖骨ラインの長さで、トップから表面のみ動きが出るようにレイヤーが入っているスタイルで、ドライカットで束感が出るように調整しています。
明るすぎないヘアカラーにすることで、アンニュイでこなれた印象を作るのがおすすめです。デジタルパーマがかかっているので、見た目よりスタイリングに時間がかからないのも魅力です。

セット方法

1. 洗い流さないトリートメントをつけ80%ほど乾かします。
2. 毛先から揉み込みながらドライヤーをあてます。
3. 仕上げにソフトワックスを揉み込めば完成です。

外はねナチュラルロング

好感度の高いナチュラルなセミロングスタイルです。カットはローグラデーションベースに顔周りとトップにふんわりレイヤーを入れていて、毛先に軽くデジタルパーマをかけるか、外はねに巻きます。
毛先に動きがあるので、シンプルすぎず自然な華やかさが加わります。作りこみすぎないロングヘアで、女性らしい雰囲気だけでなく清潔感も出したい人におすすめです。

セット方法

1．しっかりタオルドライをした後、毛先にオイルを揉み込みます。
2．下から上にに持ち上げるように根元中心に、後ろから前に8割程度乾かします。
3．前から後ろへ、また持ち上げるように乾かします。
4．仕上げにソフトワックスを揉み込めば完成です。

抜け感パーマロング

定番のロングヘアに変化をつけたいという人におすすめの、細かいカールで毛先のほつれを強調した、抜け感たっぷりの大人可愛いロングヘアです。
かっちり巻くのは流行遅れだけれど、華やかなロングヘアが好きという人は、中間からパーマをかけて無造作感をプラスしたロングヘアに挑戦してみてはいかがでしょうか。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取ります。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. 軽く髪を濡らして前髪のデジタルパーマのカールを復活させ、毛束を細かく取って、毛先を中心に細めにくるくる巻けば完成です。

シースルーバンクロングへア

前髪に抜け感を作り、髪型全体を軽やかにおしゃれに見せてくれる流行りのシースルーバングを取り入れたロングヘアです。
ストレートな髪を軽やかに見せる前髪の量感や毛先のナチュラルなハネ感がポイントのヘアスタイルで、ただ単に下ろしっぱなしのストレートヘアより、ちょっとだけクセをいかした髪型にしたい人におすすめです。
透明感のあるヘアカラーをチョイスすると、より軽やかでナチュラルな雰囲気になります。

セット方法

1. 髪の毛をぬらしてタオルで水気を取り、くせをリセットします。
2. ドライヤーで髪をよく乾かします。
3. コテで毛先を内側にワンカールして毛先に動きをだします。

お気に入りのヘアスタイルを見つけよう

30代女性におすすめのヘアスタイルを厳選して紹介しました。
30代は前半と後半で似合うヘアスタイルや好みの変化が生じる年代なので、何度か自分に似合うヘアスタイルを見直すことが必要です。この記事を参考に、ぜひ自分に合ったヘアスタイルを見つけてみて下さい。