アミノ酸シャンプーとは

アミノ酸シャンプーとはアミノ酸系の洗浄成分を多く含むシャンプーのことであり、適度な洗浄力を持ちながらも髪の毛と頭皮の潤いを維持しながらシャンプーを行うことが出来ます。加えて、アミノ酸は主にタンパク質から構成されているので、同じくタンパク質を含む毛髪との相性がとても良いことが特徴です。
特に今までアミノ酸シャンプーを使用していなかった方にとっては、アミノ酸シャンプーに変えるだけでも髪質の改善を実感できるほどの違いがあります。

アミノ酸シャンプーの成分について

アミノ酸シャンプーかどうかを見極めるためにはアミノ酸シャンプーに含まれる成分を知り、成分表を見て判断することが最も手っ取り早いです。アミノ酸シャンプーに多く含まれている成分としては「ココイルグリシンNa」「ココイルグルタミン酸K」「ココイログリシンK」「ラウロイルメチルアラニンNa」「ラウロイルアスパラギン酸Na」などが挙げられます。基本的にパッケージ裏などに表記されている成分表は、含まれている量が多い順に表記されているので、これらの成分が先頭にあるかどうかをチェックすることでアミノ酸シャンプーかどうかを判断することが出来ます。

アミノ酸シャンプーのメリット

髪のハリ・コシの改善

ドラッグストアなどで売られている多くのシャンプーは高級アルコール系の洗浄成分を配合しており、これらの洗浄力は髪の毛にとって強すぎるため、使用するだけでもダメージが大きいです。それにもかかわらずきしまないのは、シリコンが配合されていて滑りを良くしているためです。
アミノ酸シャンプーはマイルドな洗浄力で毛髪と地肌の潤いを守り、アミノ酸のタンパク質が髪の毛のダメージをケアするため、使用するだけでも髪質の改善を実感することが出来るでしょう。

フケの防止

アミノ酸シャンプーは保湿力が高いため、頭皮の乾燥を原因とするフケを防止することができます。頭皮のターンオーバーの乱れによるフケであればアミノ酸シャンプーを使用することができますが、湿ったフケは他に原因があるため改善は期待することが出来ないので注意してください。

アミノ酸シャンプーの弱点＆留意すべきこと

洗浄力の弱さが人によってはデメリットに

アミノ酸シャンプーは頭皮に優しく、ダメージの補修も期待することが出来ますが、もちろん弱点や使用するにあたって留意すべき点があります。それは洗浄力の弱さです。もちろん、洗浄力がマイルドなことによってダメージを受けづらくなるなどの多くのメリットがあります。しかし、洗浄力の弱さを多くの界面活性剤と呼ばれる成分でカバーしているため、これらの界面活性剤が残留してしまうというデメリットもあります。アミノ酸シャンプーを使用する際はこれらのことを考慮したうえで使用するようにしてください。特に皮脂の分泌が女性よりも多い男性の場合は自分の頭皮の状態を考慮したうえで購入するようにしましょう。

おすすめアミノ酸シャンプー（女性向け）

女性向けのアミノ酸シャンプーを紹介します。優しい洗浄力で保湿力の高いアミノ酸シャンプーは女性の髪の毛のダメージはもちろんですが、髪の毛のまとまりを実現します。市販のタイプのモノからサロン専売品まで紹介しているので参考にしてみてください。

1. いち髪 ナチュラルケアセレクト

いち髪のナチュラルケアセレクトシリーズは髪の毛に優しいノンシリコンとアミノ酸系洗浄成分を多く配合しており、優しい泡が地肌と髪の毛を包み込み、手触りの良い髪を実現します。アミノ酸系の洗浄成分に加えて、厳選補修エキスとして含まれているコメヌカエキス・ツバキ種子エキス・ユズ果実エキスが髪を潤し、ダメージを補修します。香りはシトラスフローラルを採用していますが、好みが分かれるので注意してください。全体的に完成度は高く市販で手に入るアミノ酸系シャンプーとしては、コストパフォーマンスの点から見てもとてもおすすめです。

価格：1,049円（Amazon）

2. ジュレーム アミノダメージリペア

コーセーから発売されているジュレームシリーズのシャンプーの中でも、18種類のアミノ酸を配合した髪の毛のダメージ補修に特化したタイプになります。髪の毛のダメージといっても様々ありますが、特におすすめなのは傷みが原因で広がってしまっている方です。アミノ酸を含んだ濃密な泡が髪の毛を包み込み、高保湿マリンエッセンスや高い保水効果を持つグリセリルグルコシドが髪の毛に潤いとまとまりを与えます。香り成分には天然香料を使用していて、パッションフルーツの甘い香りが気分も上げるでしょう。ドラッグストアなどで手に入るリーズナブルな価格も魅力です。

価格：849円（Amazon）

3. ベルーガ アミノダメージケア

濃密アミノ酸シャンプーを謳っているベルーガのシャンプーは、18種類のアミノ酸系美容液成分を配合していて髪の毛の内側から補強し1本1本にハリとコシを与えます。パーマやカラーをしていて髪の毛のパサつきが気になる方や枝毛や切れ毛、そしてうねりなどが気になる方にもおすすめです。泡立ちが良く、泡自身もきめ細かいため、髪や頭皮に潤いを残しつつも不要な汚れを落とすことが出来るのも魅力の1つです。市販で購入することの出来るシャンプーの中では高価ですが、髪へのダメージが気になる方であれば効果を実感することが出来るでしょう。

価格：1,944円（Amazon）

4. リンレン レメディアルシャンプー

リンレンのシャンプーは日本で育った植物の成分を使用しているのが特徴であり、日本生まれのエシカルケアシャンプーです。硫酸系の洗浄成分やシリコンを初めとした髪の毛にとってダメージを与えてしまう7つの成分を使用していないため、継続使用しても髪の毛にダメージが少ないのが特徴です。ミント・レモン・センブリエキスと言った植物由来の成分が頭皮にフケやかゆみを防止します。シャンプーの他にもトリートメントやスカルプエキスのラインアップがあり、それらと合わせて使用することで更なる効果が期待できるのでおすすめです。

価格：1,970円（Amazon）

5. ボタニスト ダメージケア

ボタニストは植物由来成分を配合したシャンプーやトリートメントを販売するヘアケアブランドです。その中でもダメージ毛はシリーズの中で最高峰のダメージ補修力を誇るシャンプーです。洗浄成分にはアミノ酸系洗浄成分が多く配合されていて、髪の毛に優しいほか、ボタニカルシードオイルやボタニカルケア成分が髪の毛のダメージを補修します。加えて5種のボタニカルシードオイルが髪の毛に浸透し潤いを与えます。髪の毛のパサつきが気になる方や、広がってしまうという方におすすめのシャンプーです。

価格：1,498円（Amazon）

6. ステラシード アミノメゾン

ステラシードから販売されているアミノメゾンシリーズのシャンプーは可愛らしいパッケージとアミノ酸系洗浄成分を多く配合した高い機能性がポイントです。洗浄成分としてボタニカルアミノ酸系洗浄成分とボタニカルクレンジング成分を配合しているので、潤いを保ちながら髪と頭皮を優しく洗いあげます。泡立ちもきめが細かく、シャンプーをする際に発生してしまう摩擦から髪の毛を守る点も魅力です。香りはホワイトローズブーケであり、華やかな香りが気分を高めるでしょう。

価格：2,010円（Amazon）

7. オルビス ナチュラルリペアシャンプー

オルビスから販売されているナチュラルリペアシャンプーは植物由来＆アミノ酸系の洗浄成分が髪と頭皮を洗い上げます。アミノ酸系の洗浄成分を多く含み、髪の毛に潤いを与えるだけでなく、スタイリングのしやすいしっかりとした髪の毛を再現します。とろみが少なく、みずみずしいテクスチャーは使い心地が良いため、きめ細かな泡が優しい洗い心地を実現します。頭皮にとてもやさしい造りになっているため、敏感肌の方におすすめのシャンプーです。

価格：1,296円（Amazon）

8. アビエルタ プレミアムシャンプー（サロン専売）

アビエルタは主にサロンを対象としたヘアケア商品を扱っているメーカーであり、その中でもプレミアムシャンプーはアミノ酸系洗浄成分を100％使用した贅沢な成分が特徴です。テクスチャーとしては美容液のようなジェルタイプを採用しており、泡立ちの良いきめ細かな泡が髪の毛１本１本をしっかりと洗い上げます。汚れを落とすだけでなく、コラーゲン・セサミド・ホホバオイルといった保湿成分が頭皮に潤いを与えるので、しっかりと洗いつつ潤いとまとまりを髪の毛に与えることが出来るのが特徴です。サロン専売品であるため値段も高く、通販やサロンのみの販売になりますが、髪質にこだわるのであれば十分なコストパフォーマンスを発揮するでしょう。

価格：2,160円（Amazon）

9. リッカロッコ シャンプー さらさらヘアタイプ

リッカロッコから販売されてるシャンプーはフローラルブーケの甘い香りとアミノ酸系の洗浄成分が含まれており、髪の毛へのやさしさと使い心地から人気の高いシャンプーです。アミノ酸系の保湿成分を初めとした高機能ヘアケア成分を絶妙なバランスで配合しており、保湿力と洗浄力はもちろんのことカラダにも優しいことが魅力です。配合されているアミノ酸はスーパーアミノ酸SDLという髪の毛に短時間で浸透することで内部と表面を補修する原料を使用しているので、市販のアミノ酸シャンプーよりも基本的な性能が優れています。

価格：2,160円（Amazon）

10. IAU クレンジングリラックスメント

ルベルから販売されているリラックスメントシャンプーは地肌の乾燥が気になるという方におすすめです。アミノ酸系の洗浄成分とスルホベタインという感想が気になる地肌に潤いを与えます。成分のバランスがよく、頭皮と髪の毛にも優しい使い心地でありながらリーズナブルな価格設定も魅力です。ドラッグストアなどで販売されているものに比べると割高ですが、サロン専売品の中では比較的手が出しやすく、継続して使いやすいです。コストパフォーマンスの高いサロン向けアミノ酸シャンプーが欲しいという方におすすめです。

価格：2,350円（Amazon）

おすすめアミノ酸シャンプー（男性向け）

男性向けのアミノ酸シャンプーを紹介します。女性向けと異なる点は甘すぎる香りがないこと、洗浄成分が強めであることの大きく2点です。2点目の洗浄力が強いという点に関しては、アミノ酸シャンプーの中では強めのものを紹介しているもののやはり石油系などには劣るので、頭皮のアブラが気になるという方はメンズ用の爽快感のあるものがおすすめです。

1. チャップアップシャンプー

メンズのシャンプー選びにおいてはスカルプケアという点に着目するのがおすすめです。このチャップアップシャンプーは無添加・天然成分にこだわって作られているので、髪の毛を洗うたび健康な頭皮環境に近づくことが出来ます。成分としてはアミノ酸系・植物系洗浄成分5種類配合していることに加えて、オーガニック成分10種や植物性成分20種類が配合されており、とても贅沢なオーガニックスカルプシャンプーです。頭皮や髪の毛にとてもやさしい造りになっているので、敏感肌の方にもおすすめです。メンズが使用することで健康な頭皮の維持につながり、ニオイやアブラなどの悩みの解決につながるでしょう。

価格：4,840円（Amazon）

2. ＆GINO プレミアムブラックシャンプー

＆GINOから販売されているプレミアムブラックシャンプ―はメンズの頭皮と髪に特化したスカルプシャンプーであり、多くのメディアでの受賞歴のある高級シャンプーです。若いメンズというよりも髪の毛のハリやコシの低下、そしてボリューム感が気になり始めてきたメンズにおすすめです。アミノ酸系の洗浄成分を使用したマイルドな洗い心地が頭皮のスッキリ感を持続させ、潤いを持続させるのでコンディショナーが必要ないのも魅力です。値段は市販のものに比べて高いですが、シャンプー自身の完成度を考えると妥当なコストパフォーマンスということが出来るでしょう。

価格：5,184円（Amazon）

3. N. シアシャンプー

ナプラから販売されているN.のシャンプーはシャンプー後はもちろんのこと、シャンプーをした1日中潤いが持続することがポイントです。シアバター由来の成分が配合されていて、それらをシアで閉じ込める新発想の接着テクノロジーによって、すこやかな髪の状態を実現します。洗浄成分としてはアミノ酸系の洗浄成分を多く配合しており、髪の毛と頭皮に優しいのが特徴です。他にも3種類の超高圧処理植物オイルやマルラオイルなど贅沢なほど保湿成分を含んでおり、髪の毛や地肌の汚れが気になるメンズの方にお勧めです。値段は他に紹介している物に比べてとても高いですが、それ以上に効果を得ることが出来るでしょう。

価格：7,778円（Amazon）

4. クワトロボタニコ スカルプシャンプー

クワトロボタニコのシャンプーは96％が天然・植物由来で構成されているボタニカルシャンプーです。これらの成分が頭皮の乾燥やべたつきを抑えることで、ハリとボリュームのある髪の毛を実現します。それに加えて天然トリートメント成分であるぺリセアが髪を内側から補修しスタイルの再現性を高めます。かっこいいヘアスタイルを再現するためには下地の髪の毛の充実が不可欠であるので、スタイルを根本からかっこよくしたいというメンズにオススメです。泡立ちはそれほど良くないものの、継続して使用することでアブラっぽさやニオイなどが改善されるでしょう。

価格：1,998円（Amazon）

5. オルナ オーガニックシャンプー

オルナのオーガニックシャンプーは多くの雑誌やネットショップで人気の高いアミノ酸シャンプーです。ドラッグストアでは販売されておらず、サロン専売品であるため品質の高さは折り紙付きです。アミノ酸系の洗浄成分を中心に構成されているため髪の毛と頭皮に優しく、加えて髪の内部まで浸透する補修トリートメントがすこやかな髪を実現します。香りはティーツリー葉油やラベンダー花エキスといった成分によって植物由来の香りに仕上がっています。全てが国内で製造されている安心の品質も魅力の1つです。

価格：3,800円（Amazon）

6. ルベル ナチュラルヘアソープ

ルベルのシャンプーのラインアップは様々な髪質に対応できるようにラインアップが展開されており、中でも紹介するシーウィードはダメージが気になる髪の毛に最適な仕様になっています。世界中に自生する海藻（シーウィード）という名前の通り、多くの成分を含んでおり、なめらか成分である褐藻エキス、うるおい成分である大豆レシチンやカミツレエキスなどの成分がすこやかな髪を実現します。匂いはとてもよく、美容院帰りの匂いを再現することが出来ます。サロン専売品であるため、、サロンまたはネットで購入することが出来ます。

価格：3,193円

7. ジョンマスター オーガニックイブニングシャンプー

ジョンマスターのオーガニックイブニングシャンプーは髪の毛と頭皮に効果のある月見草油を配合しているため乾燥やダメージなどの悩みも毛先までしっとりとした状態を実現することで解決します。泡立ちもよく、泡がきめ細かいため洗う際に発生する摩擦を最小限に抑え、優しく洗い上げます。香りはイランイラン＆ゼラチウムを採用していて、深く豊かな香りが髪の毛を包みます。ナチュラル＆オーガニック部門でベストコスメを受賞しており多くの人から支持されている品質の高さも魅力の1つです。

価格：3,132円（Amazon）

8. DHC ディープクレンジングウォッシュ

DHCのメンズ向けアミノ酸シャンプーは1本でシャンプーだけでなく、ボディソープや洗顔フォームとしての役割を果たすことの出来る万能さが特徴です。1本でメンズの全身を洗うことが出来るので、バスタイムを効率的に過ごすことが出来ます。全て洗うことが出来るからといって、シャンプーとしての性能が落ちるわけではなくアミノ酸系の洗浄成分を配合しているため、頭皮と髪を優しく洗い上げることが出来ます。ボディソープや洗顔フォームを別で揃えずに済むので、安く済むのも魅力の1つです。

価格：1,599円（Amazon）

9. ヘアリプロ 薬用スカルプシャンプー

育毛で有名なアデランスから販売されているメンズ向けアミノ酸シャンプーです。個人の肌タイプに合わせたラインアップを展開しており、メガOily・ギガOily・Oily・Normal＆Dryの4種類を展開しているので自分に合ったタイプを使用することで頭皮や髪の毛の状態をより向上させることが出来ます。アミノ酸系シャンプーのマイルドな洗い心地を実感したい方はOilyまたはNoramal＆Dryの2種類がおすすめです。11種類のアミノ酸成分が優しく洗浄し髪の毛と頭皮をケアします。決して安くはないものの、使用することで髪と頭皮をより良い状態にすることが出来るでしょう。

価格：3,888円（Amazon）

10. U-MA プレミアムシャンプー

U-MAのアミノ酸シャンプーは頭皮の余分な皮脂を落としつつ、必要最低限の皮脂は残すことの出来る適度な洗浄力が特徴です。U-MAのプレミアムシャンプーのポイントは体内で作り出すことの出来ない「α-リノレン酸」が配合されており、抜群の浸透力を誇るため生薬を頭皮の奥まで浸透させることができ、髪の毛のすこやかな状態を実現します。頭皮を引き締める成分と驚異の保湿力で外部刺激から頭皮を守る効能もあるので、髪と頭皮のダメージが気になるという方におすすめです。アミノ酸系でありながら、しっかりと洗浄することが出来るので、頭皮をいたわりつつもしっかりと汚れを落としたいというメンズにもおすすめです。

価格：4,320円（Amazon）

アミノ酸シャンプーで髪質改善

いかがでしたでしょうか。アミノ酸シャンプーを男性向けと女性向けに合わせて20選紹介しました。アミノ酸シャンプーを使用することで、髪のダメージを改善させつつ日々のシャンプーを行うことが出来るので、ぜひ髪の毛に悩みがあるという方は試してみてください。