市販メンズシャンプー人気おすすめランキング20選【2020年最新】

男性の頭皮3大お悩みとは？

男性の頭皮のお悩みで多いのは3つのトラブルです。それは「臭い」「フケ」「薄毛・抜け毛」。特に3つ目の「薄毛・抜け毛」のトラブルは、今は無くても将来深刻に悩まないように対策しておきたいと真剣に考える人も多いでしょう。それでは、それぞれのお悩みや対策に合ったシャンプーとは、どのように選べば良いでしょうか？

頭皮用シャンプーを選ぶポイント

「フケ」や「臭い」「薄毛・抜け毛」対策にぴったりの頭皮用シャンプー選びにはコツがあります。これからご紹介するポイントをしっかりおさえて、自分に合ったシャンプーを選んでくださいね。

ポイント１．自分の悩みに対応しているか

パッケージやウェブサイトを確認して、自分の悩みに対応できる物であるかどうかを確認しましょう。フケや臭いを防いでくれるか、抜け毛には効果があるのか、だとすればどのような有効成分が配合されているかを見ておきましょう。また、事前にそれぞれの悩みが起こる原因を知っておくと、パッケージなどに書かれた説明に納得感が増す場合や、反対に疑問がわいてくる場合も。この後で、それぞれの悩みに対する原因も解説しますので、覚えておきましょう。

ポイント２．続けられるか

シャンプーは医薬品ではないので、即効性はありません。地道に使い続けて1本使いきる頃に、そういえば改善されているかも…と感じる程度です。少しでも良いなと思えた物を長く使い続けるためには、価格や入手経路の観点から買い続けられる物を選ぶ必要があります。

ポイント３．信頼できるメーカーか

長く続けるためには、そのシャンプーをつくっている企業の持続性や、その企業がいかに長くヘアケアに対して研究を行ってきているかも重要なポイント。ウェブサイトなどであらかじめ確認して、購入したいアイテムとメーカーを調査するのも良いでしょう。また、アイテムの使用感などはAmazonなどの口コミを参考にしましょう。何らかのトラブルがあったときの対応の口コミなども見逃せないですよ。

シャンプーの流し残しには要注意

頭皮に関する様々な悩みがある男性も多いと思いますが、その原因の1つに、シャンプーの洗い残しが挙げられます。
シャンプー後の水洗いを十分に行わないと、匂いやフケの原因になってしまします。
こだわりのシャンプーの効果を最大限発揮するためにも、流し残しの無いように、十分注意してください。

お悩み別シャンプー：臭い

頭皮がなんだか臭いと自分でも感じてしまう…そんな頭皮の悩みを抱える男性は、どの世代にもいるものです。人から指摘されなくても、寝ていた枕が臭い、夕方になると頭皮の臭いが気になる…そんな方に頭皮の臭いの原因とおすすめシャンプーをご紹介します。

頭皮の臭いの原因とは？

そんな頭皮の臭いの原因は、皮脂や汗です。古くなって酸化した食用油がイヤな臭いを放つのと同様に、頭皮から分泌された皮脂も酸化して臭いの原因に。また、皮脂と汗を栄養として増殖する菌の増殖もイヤな臭いの原因となります。また、普段からヘアワックスなどのスタイリング剤を使用している男性も要注意。髪を固めるスタイリング剤にはたくさんの油性成分が含まれており、頭皮に残ったこれらの成分が酸化して臭いの原因になることもあります。

頭皮の臭いでお悩みの方へ！おすすめシャンプーランキング

それでは、頭皮の臭いにお悩みの方へおすすめしたいシャンプーを、ライターのおすすめ度によるランキング形式でご紹介していきます。

おすすめ1位：メリット シャンプー

子どもの頃から目にしていた記憶のある「メリット」も、実は時代と共にパワーアップしていてロングセラーのシャンプーです。地肌をいたわるシャンプーとして、1970年より発売されています。現在のメリットは、地肌の状態を整える働きをするグリチルリチン酸ジカリウム配合で、泡切れがよくすっきりを洗い上げてくれるシャンプーとして愛されています。臭いの元となる汗や皮脂をしっかりと浮かせて洗うシャンプーは、まずは試してみる価値のある1本です。価格の手ごろさや、近くのドラッグストアなどで手軽に入手できることも嬉しいポイント。

参考価格：514円（Amazon）

おすすめ2位：クリアフォーメン アクティブスポーツ 薬用シャンプー

すぐに汗をかいてしまい頭皮の臭いだけでなくベタつきも気になる男性には、爽やかな使い心地が人気の「クリアフォーメン　アクティブスポーツ　シリーズ　薬用シャンプー」がおすすめ。皮脂バランスを整えつつも爽やかな香りのスペアミント油や、スーッとする使用感が心地よいメントール配合で、シャンプー後の爽快感が続く処方です。朝のシャンプーに使用するのがおすすめです。

参考価格：1,080円（Amazon）

おすすめ3位：PRO TEC 頭皮ストレッチ シャンプー

早い人では30代前半くらいから、男性も体力や外見などに変化を感じ始めるようです。そんな30代から使ってほしいシャンプーが「PRO TEC 頭皮ストレッチ シャンプー」。ジェル状のシャンプー液を頭皮になじませてから泡立てます。ジェルが毛穴になじんでしっかりと余分な皮脂を落とすだけでなく、加齢やストレスなどの影響により硬くなるとされる頭皮をやわらかく導きます。余分な皮脂が滞らない、健やかな頭皮を保てるシャンプーです。

参考価格：691円（Amazon）

おすすめ4位：MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー

山田孝之さんが男っぽくイメージキャラクターをつとめるMAROにも、頭皮の臭い対策のシャンプーがあります。「MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー 」は、消臭効果があり食品にも使われることがあるシクロデキストリンや、加齢臭を防ぐのに良いとされる柿タンニン、緑茶エキスなども配合。しっかりとした消臭効果を期待できます。そろそろ加齢臭も気にしたほうが良いかな…？と考える35歳以降の世代におすすめしたい1本です。

参考価格：1,080円

おすすめ5位：ロクシタン ファイブハーブス エンリッチシャンプー

頭皮へのやさしさにこだわるなら、天然ハーブをふんだんに使用した南仏のナチュラルコスメブランド、ロクシタンの「ファイブハーブス エンリッチシャンプー」がおすすめです。サイプレス、ジュニパー、ローズマリー、イランイラン、シダーの5つのハーブの精油をブレンドした贅沢な処方は、洗っている間の香りにも癒やされます。特に皮脂のバランスを整え、イヤな臭いを抑えるのに効果的なハーブを中心として、即効性はないものの使っているうちに手放せなくなると評判の高い1本です。

参考価格：1,684円（Amazon）

お悩み別シャンプー：フケ

きちんとシャンプーをしているのに、フケが浮いてくる…スーツの肩にフケが落ちていないかずっと気になる…こんな風にフケに悩んでいる方に、原因の解説とおすすめシャンプーをご紹介します。

フケの原因とは？

フケといっても、とカサカサとした感触の「乾燥したフケ」とベタベタした感じのする「脂っぽいフケ」の2種類があります。それぞれについて原因をご説明します。2つの種類の原因は、それぞれに関連しあっていることもあるので、念のため両方の原因をしっかりおさえておきましょう。

乾燥フケの原因

乾燥したフケは、洗浄力の強いシャンプーを使ったり、1日に何度もシャンプーをしたりといったケアのしすぎで起こる頭皮の乾燥も原因の一つ。その他に、顔や体の肌が乾燥しやすい乾燥肌の男性も要注意です。肌が乾燥すると、肌表面を守るバリア機能が低下し、肌トラブルの起こりやすい状態に。バリア機能の低下した肌は、無理に肌の生まれ変わりのサイクルであるターンオーバーをすすめようとし、まだ未熟な角質層が過剰にはがしてしまうのです。これが、カサついたフケとして浮いてきてしまうというわけです。

脂っぽいフケの原因

脂っぽいフケは、顔などにもニキビができやすい脂性肌で、頭皮の皮脂も過剰に分泌される場合に起こります。マラセチア菌という肌の常在菌が過剰な皮脂をエサに増殖し、肌のターンオーバーが乱されることで、乾燥したフケと同様のしくみで過剰なフケが発生することになります。
また、脂っぽいからといって、シャンプーをしすぎたり洗浄力の強いシャンプーを使うのもNG。今度は頭皮が乾燥することで、カサカサのフケ発生の原因となります。

フケでお悩みの方へ！おすすめシャンプーランキング

カサカサ乾燥フケ、ベタベタ脂っぽいフケ、両方のお悩みには、地肌に潤いを与えてターンオーバーを整えてくれるシャンプーがおすすめです。また、地肌の刺激にならないように、洗浄力の強すぎない肌にやさしいシャンプーを使ってみましょう。

おすすめ1位：h&s for men 薬用シャンプー スカルプEX

地肌表面の余分な皮脂を一度のシャンプーで洗い去るだけでなく、毛穴にもアプローチする独自成分配合のシャンプー。ドラッグストアなどでも気軽に入手できるので、まずは試してほしい1本です。スタイリング剤の強力な油性成分もしっかりと落とし、頭皮の状態を整えます。脂っぽいフケにお悩みの方に特におすすめしたいシャンプーです。

参考価格：950円（Amazon）

おすすめ2位： キュレル シャンプー

乾燥した敏感肌用のブランド、キュレルのシャンプーは、カサカサした乾燥フケでお悩みの方におすすめ。肌のバリア機能の維持に重要な役割を果たす成分「セラミド」に注目したスキンケアシリーズのシャンプーです。植物由来の消炎剤も配合されて、フケが出やすい状態になった地肌を整えてターンオーバーを正常に導きます。

参考価格：1,080円（Amazon）

おすすめ3位：コラージュフルフル スカルプシャンプー

増殖しすぎた常在菌へのアプローチに力をいれているのが「コラージュフルフル スカルプシャンプー」。フケの原因菌の増殖を防ぐ成分「ミコナゾール硝酸塩」を配合しながらも、地肌への刺激を最小限に抑えたやさしい処方がポイント。こちらも脂っぽいフケにお悩みの方におすすめですが、さらに、髪のボリューム不足のお悩みにも対応できるシャンプーです。

参考価格：2,916円（Amazon）

おすすめ4位：ジョンマスターオーガニック　Z&Sコンディショニングシャンプー

乾燥フケでお悩みの方には、肌にやさしい植物由来の成分が中心のナチュラル系シャンプーもおすすめです。アメリカのナチュラルヘアケア製品ブランドとして人気の高い、ジョンマスターオーガニックからは「Z&Sコンディショニングシャンプー」をおすすめします。基材として水を使用するシャンプーが多い中、こちらには肌のターンオーバーを整えることで知られるアロエベラ液汁が使用され、頭皮の油分バランスを整えます。天然のバニラ果実油の甘い香りも人気のポイントです。

参考価格：3,456円（Amazon）

おすすめ5位：ヴェレダ オーガニック シャンプー スカルプケア用

ナチュラル系スキンケアブランドからもう1本おすすめのシャンプーをご紹介します。スイスのブランド、ヴェレダのシャンプーは、小麦胚芽油やナギイカダ根エキス配合。頭皮の水分・油分バランスを整えて、ターンオーバーを整えます。肌が弱い乾燥フケの方にはもちろん、脂っぽいフケでお悩みの方にもおすすめできます。髪を根元から立ち上げる効果も期待でき、ナチュラル系でありながら多機能なシャンプーです。

参考価格：2,160円（Amazon）

お悩み別シャンプー：薄毛・抜け毛

男性なら気になるのが、薄毛や抜け毛の悩みです。20歳になるかならないかのうちにすでに悩んでいる人もいれば、今は大丈夫だけど将来に備えたいという人まで、誰もが一度は考えることでしょう。そんな薄毛・抜け毛の原因やおすすめのシャンプーをみていきましょう。

薄毛・抜け毛の原因とは？

地肌が透けて見えるほどに髪の毛の量が減ったり、細くなったりする薄毛の原因には、男性ホルモンに関わりが深いとされています。また、血行不良や皮脂が毛穴に詰まるのが原因とされることも。また、AGAとも呼ばれる男性型脱毛症も、男性ホルモンの影響が強く、遺伝・ストレス・食事・生活習慣など、複合的に要因が絡み合って起こります。
一般的に、髪は毛根から生え、成長して毛根が衰える休止期間を経てから抜けるというサイクルを1本の髪に2～6年程度かけて繰り返します。しかし、これまで書いたような様々な要因により、このヘアサイクルが乱れることで生え変わるより早く脱毛したり、十分に太ならない毛髪が増えることで、薄毛や抜毛が気になるようになるというわけです。

薄毛・抜け毛でお悩みの方へ！おすすめシャンプーランキング

薄毛や抜け毛が遺伝ならば仕方が無い…そんな風にあきらめていませんか？先ほども書いたように、薄毛や抜毛の原因は遺伝だけではありません。様々な対策を講じることで、悩みを改善できることもあります。その一つが毎日行うシャンプー。頭皮の環境を整えるケアを行い、健やかな髪を育てるケアを行いましょう。

おすすめ1位：スカルプD スカルプシャンプー オイリー

「スカルプD」のブランド名でおなじみのアンファーは実は1987年設立、創業30年という比較的若い企業です。ですが、創業して数年で、専門医師チームと発毛に特化したプロダクトの開発に取り組むなど、薄毛・抜け毛への悩みに真摯に向き合ってきた企業でもあります。そんなアンファーの「スカルプD スカルプシャンプー オイリー」は人気の1本。薄毛や抜け毛の要因として大きな割合を占めるとされる男性ホルモンに着目して、独自の「豆乳発酵液」を成分として配合しています。また、ホウセンカエキス、バンジロウ葉エキスが豆乳発酵液とともに、男性ホルモンにアプローチ。すでに薄毛の悩みを抱える人も、対策として使用したい人も、まずは試してほしいアイテムです。

参考価格：3,900円（Amazon）

おすすめ2位：資生堂 アデノゲン スカルプケアシャンプー ドライタイプ

本来ヒトの体内にも存在する成分「アデノシン」の育毛効果に着目したのが資生堂です。アデノシンには、血行促進、FGF-7という発毛促進因子の産生、髪の成長期を長く保たせる作用の3つの働きがあることを発見しました。そんなアデノシンも含む独自成分、アデノシンMPを配合したのが「資生堂 アデノゲン スカルプケアシャンプー」です。ドライタイプは、乾燥肌で地肌のカサつきも感じやすい人におすすめです。

参考価格：2,548円（Amazon）

おすすめ3位：カロヤンプログレ薬用 スカルプシャンプーOILY

第一三共 ヘルスケアの「カロヤンプログレ」シリーズは、製薬会社の頭皮ケアとして人気の高いシリーズです。そんなシリーズから発売される「カロヤンプログレ薬用 スカルプシャンプーOILY」には、有効成分としてトコフェロール酢酸エステルが配合されています。トコフェロール酢酸エステルは、抜け毛・薄毛の原因の一つである血行不良を改善するビタミンE誘導体。頭皮の角質層までしっかり届いて血行を促進させます。そのほか、かゆみをおさえるグリチルリチン酸ジカリウムを配合するなど頭皮環境を総合的に整える独自処方のシャンプーです。脂っぽい臭いやフケにお悩みの方にも、将来の薄毛対策としての使用もおすすめです。

参考価格：1,230円（Amazon）

おすすめ4位：アデランス 育毛シャンプー ヘアリプロ (ノーマル＆ドライ) 薬用スカルプ シャンプー

アデランスといえば、人工的に髪を増やす増毛やかつらのブランドイメージが強いという方も多いかと思います。実は、それだけではなく、本来生えている頭髪を育てる育毛や発毛にも力を注ぐ毛髪関連の総合企業です。そんなアデランスの「へアリプロ 薬用スカルプシャンプー[Oily]」には、その生命力の強さに注目が集まる植物、ハスのタネから抽出・加工した「ハス種子乳酸菌発酵液」を配合。頭皮を整えて、ヘアサイクルを正常に保つ健やかな環境に導きます。また、洗浄成分にもこだわりが発揮されており、3種類のアミノ酸系洗浄成分の組み合わせで、肌へのやさしさと不要な皮脂をしっかり落とす洗浄力を兼ね備えた処方に仕上げています。ノーマルから乾燥肌タイプの方におすすめの1本。

参考価格：3,888円（Amazon）

おすすめ5位：バイタリズム スカルプケア シャンプー ノンシリコン for MEN

メディアでもおなじみの女性皮膚科医、友利新医師がプロデューサーとして開発に携わったのがバイタリズムです。開発責任者である表参道スキンクリニックの松木院長は、抜け毛・薄毛の悩みには早めの予防ケアが大切と説いており、「バイタリズム スカルプケア シャンプー」も予防ケアに力を入れたシャンプーに仕上がっています。配合成分であるアロエベラ葉エキス、キハダ樹皮エキスが、それぞれ頭皮を潤してひきしめる成分として知られています。「もしかして抜け毛が増えてきたかも…」と感じ始めた頃が使い始めるタイミングです。アミノ酸系のマイルドな洗浄成分とすっきりとした使い心地で、毎日使い続けるのにぴったりの使用感です。

参考価格：2,138円（Amazon）

お悩み別シャンプー：ダメージケア

パーマやカラーリングをしている男性は、切れ毛や枝毛などのヘアダメージに悩む男性も多いのではないでしょうか？それ以外の男性でも、乾燥や紫外線などで、髪の毛にダメージを負っている男性も多いはず。そんなダメージの原因を見ていきましょう。

ヘアダメージの原因とは？

髪の毛の表面から、バラバラに剥がれる事で綺麗に光が反射しなくなることでツヤがなくなり、それぞれが絡み合い、しなやかさがなくなっていきます。髪の毛を濡れたままで放置してしまったり、摩擦や静電気などで髪の毛に負担がかかってしまうと、ダメージの原因になるので注意しましょう。

乾燥が大敵

髪にとって大敵なのが乾燥。乾燥してしまっていると、キューティクルが開いてしまい、ダメージを受ける静電気や摩擦の原因に。特に冬の乾燥する季節には、いつも以上にケアに注意するようにしましょう。適切なシャンプーを選ぶのも大切ですが、シャンプーだけでなくコンディショナーやヘアオイルなども併用してダメージケアを行いましょう。自宅でのケアも欠かさず行うことが大切ですが、定期的な美容院でのケアと併せて行うことで、より効果が増します。

ダメージでお悩みの方へ！おすすめシャンプーランキング

最後に、ダメージリペアにおすすめのシャンプーを紹介します。メンズ専門のシャンプーもありますが、場合によってはレディースのものやユニセックスのものを選ぶのもおすすめです。髪のダメージをしっかりケアすることで、スタイリングの手間も省けます。

おすすめ1位：BOTANIST ボタニスト ボタニカル ダメージケアシャンプー

人気のボタニストの中でも、ダメージを受けた髪を補修し、指通りのよいなめらかな髪に仕上げてくれるのがこちらのダメージケアシャンプーです。保湿成分の1つボタニカルシードオイルは、力強さを持つ植物の種から抽出したオイルで、​髪に浸透しすることで潤いを与えてくれます。市販のシャンプーの中でも、ボタニカル成分が豊富に配合されているボタニストシリーズは、女性だけでなく男性のヘアケアにもおすすめのアイテムです。ヘアダメージが気になる男性は、ぜひチェックしてみてください。

参考価格：1,512円（Amazon）

おすすめ2位：オルビス(ORBIS) ナチュラルリペア シャンプー

オルビスのナチュラルリペアシャンプーは、植物由来アとミノ酸系洗浄成分配合の濃密泡で、髪と地肌をやさしく洗い上げてくれる優しいシャンプーです。髪全体に馴染みやすいみずみずしいシャンプーなので、使いやすいのもポイントです。ダメージケアをしてくれることで、スタイリングしやすい髪へと導いてくれます。無油分、無香料、無着色なので、男性でも使いやすく、香水や柔軟剤などの他の香りを邪魔することもありません。

参考価格：1,296円（Amazon）

おすすめ3位：h&s シャンプー PRO Series コントロール ポンプ

人気ブランド、エイチ&エスのシャンプーからはプロシリーズも登場しています。髪に乾燥によるうねりを感じる方は、こちらのシャンプーでケアして、水分バランスを整えることでスタイリングのしやすさも一気に向上するのではないでしょうか。髪質を向上させてくれるだけでなく、リッチな泡が地肌の皮脂や汚れをしっかりおとしてくれるので、有効成分が毛穴の奥まで働きかけ、地肌トラブルとその原因を解消してくれます。

参考価格：1,296円（Amazon）

おすすめ4位：KOSE コーセー ジュレーム アミノ ダメージ リペア シャンプー ディープモイスト

ジュレームは、女性用シャンプーのラインナップですが、ダメージケアが気になる男性は、ダメージリペアシャンプーのディープモイストをチョイスするのもおすすめです。18種類のアミノ酸が配合されており、傷んだ髪を瞬間補修してくれます。キューティクルに密着してダメージから髪を守るアミノコート成分を配合しており、持続的なヘアケアにもぴったりです。シトラスとフルーティーをベースにした、男性でも使用しやすい爽やかな香りなので、チェックしてみてください。

参考価格：884円（Amazon）

おすすめ5位：Aesop NT シャンプー

話題のコスメティックブランド、イソップのシャンプーは、髪にうるおいを与え、コンディショニングするボラージとグレープシードのブレンドオイルを含む植物成分配合しており、洗うことでつややかで柔らかい髪に整えてくれるのがポイントです。植物由来の成分が、扱いにくい髪のダメージリペアに活躍してくれること間違いなしです。薬局で売っている市販シャンプーに比べると、値段は張りますが、その分効果も期待できるので、ぜひ手に取ってみてください。

参考価格：5,250円（Amazon）

地肌の悩みに別れを告げたいなら今すぐ対策

頭皮のお悩みは、放っておくと深刻度が増していくものです。最初は臭いだけだったのに、いつの間にかフケが気になり始め、気づいたら薄毛に…そんな悪循環に陥らないようにしたいですよね。そのためには、今の悩みに合ったシャンプーを選んで使い続けることが大切です。最初にもご説明したように、即効性が期待できない分、気に入った物を長く使い続けるのがコツ。こちらの記事を参考に、ヘアケアの最良のパートナーとなるシャンプーを見つけてくださいね！