乗馬の魅力

日常よりも高い位置からの景色や風をきるすがすがしさはを感じることができます。
また、馬との一体感だけでなく、ふれあいによる癒しや、乗っているときのぬくもりはなかなか味わうことができない体験です。

運動不足解消に

乗馬を行うと身体のあらゆる筋肉はもちろんのこと、頭も使うことが出来ます。
馬に乗りながら姿勢を保つこと自体が適度な負荷であると同時に、バランスを保とうとすることで下半身の強化を行うことができます。
さらに、乗馬は年齢を問わないため、生涯的な運動としてもぴったりだと思います。

乗馬の種類

もう少し細分化できますが、今回はひとまず大きく二つに分類したいと思います。

ブリティッシュ乗馬

馬場の中で行うもの。
その中でも、馬場馬術競技や、障害飛越競技、総合馬術競技などがあります。
目標を定めやすいため、おけいこ事にちょうどいいかもしれません。

トレッキング

乗馬は基本的に柵に囲まれた中で練習を行いますが、こちらは馬に乗りながら場外に行きます。
カナダやスイスなどに訪れると自然豊かな中をトレッキングする機会もあります。
こちらはただ単に自らの足で歩いただけでは味わえない雰囲気を味わうことができます。

実際に乗ってみましょう！

実は都内にも乗馬クラブが数件あります。
以下の３つは特におすすめのクラブとなっています。

国立乗馬クラブ

東京都国立市谷保１６２２ ‎
042-572-6802

新座乗馬クラブ

埼玉県新座市本多１－６－７
048-479-3755

埼玉県新座市に有ります、新座乗馬クラブです。レッスンは、マンツーマン方式ですので上達のスピードが違います。

乗馬クラブスリーフィールド

埼玉県三郷市栄５－１１５
048-953-5416

秋葉原から30分、アクセスのとても良い乗馬クラブ。小学生のジュニアから80代のシニアまで、みなさん乗馬を楽しんでいます。

ぜひ、乗馬を体験してみてはいかがでしょうか？