東京都内の絶品サンドイッチおすすめ20選【カフェ・パン屋から専門店まで】

空前のサンドイッチブーム到来⁉

皆さんは2016年から、密かにやってきているサンドイッチブームをご存知でしょうか？インスタグラムなどで手づくりのサンドイッチを公開する人が続出したり、街にはサンドイッチの専門店がどんどん増えているんです。顎が外れるのではないかというくらい厚みのあるサンドイッチや、断面が美しいサンドイッチ、さらには溢れんばかりの肉汁を閉じ込めたボリューム満点の肉サンドなど、お店によって人気の理由はさまざま。
今回はそんなバリエーション豊かなサンドイッチを、東京都内で絶対おすすめの20店に厳選してご紹介します。パン屋さん、カフェ、専門店など、それぞれが独自の工夫を凝らして最高のサンドイッチを提供しています。これを見れば、明日からあなたもサンドイッチマニアに！

ミシュラン掲載店＆高級サンドイッチ

天のや（麻布十番）

1932年創業で80年以上もの歴史を持つ、老舗の甘味処「天のや」。隠れ家のような落ち着いた雰囲気のお店で、芸能人も御用達なんだとか。ビブグルマンに掲載されるほどの実力店なんです。素材にこだわった繊細な甘味を提供しているこちらでは、女将のオリジナルレシピとして「タマゴサンド」を販売しています。デパ地下やサービスエリアでも目にするようになった「天のや」のタマゴサンドですが、人気の手土産として売り切れになることも多いんです。

関西風の出汁をたっぷり使用したふわふわの出汁巻き玉子には、マスタード入りのマヨネーズというシンプルな組み合わせ。しかし、使われている素材全てが上手く融合していて、他では真似できない絶妙なハーモニーを奏でているんです。
一切れは小ぶりにカットされ、お子さんや女性でも食べやすいです。また、家族みんなで囲んでいただくのにもぴったり！一般的なタマゴサンドは、バターの味が強いものが多いのですが、「天のや」のタマゴサンドはだしの風味が全面に出ていて、上品な仕上がりに。ふわふわのパンと厚焼き玉子の食感からは、甘味同様「天のや」の繊細さが感じられます。

天のや/AMANOYA (麻布十番、赤羽橋/甘味処)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

キャビアハウス＆プルニエ サンドイッチハウス（銀座）

座数寄屋橋交差点に位置する「東急プラザ銀座」のB2F。いわゆるデパ地下という表現が似合わない、高級感溢れる店構え。11席のイートインカウンターがあり、サンドイッチやサラダ、厳選されたシャンパーニュ、キャビアやバリックサーモンなどを使用したタパスメニューがいただけます。
「キャビアハウス＆プルニエ」は、パリ、ロンドン、ジュネーブ、ドバイ、香港、シドニーなどで、シーフードや高級食材のブティックを展開していおり、140年以上もの歴史があります。そんな伝統的なブランドの日本一号店なんです。

こちらでいただけるサンドイッチは、驚くほどラグジュアリー！「キャビアサンドイッチ（6480円）」には、ボルドー近郊で育てられたシベリアチョウザメのキャビアがふんだんにサンドされています。甘みのあるゆで卵のスライスに塩気の効いた高級キャビアがアクセントになり、鼻から抜ける芳醇な香りを楽しむことができますよ。
「バリックグラヴラックス（2268円）」は、ロシア帝国へ献上されていたというスモーク製法を復活させた、バリックサーモンを使用しています。雑穀のプチプチとした食感と風味が、燻製された濃厚なサーモンにマッチしているんです。

キャビアハウス＆プルニエ サンドイッチハウス 東急プラザ銀座店 (銀座、有楽町、日比谷/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

新世界グリル梵（銀座）

東銀座駅4番出口を出て５分。昭和通りを新橋方面へ進んだところにある、ビーフカツサンドの専門店です。大阪で創業70年以上の老舗洋食屋さんがオープンさせたお店で、牛ヘレ肉を贅沢に使用したサンドイッチがいただけます。店内はカウンター席のみで、目の前にはずらりとトースターが並び、焼きたてのパンの香ばしい匂いが店中に漂います。
レア焼きの分厚いヘレ肉がサンドされた特別感のあるカツサンドは、歌舞伎役者にもファンが多く、楽屋への差し入れとしても定番なんだとか。ハーフサイズは1050円、フルサイズは2100円で提供されていますよ。

使用するヒレ肉は、牛一頭からわずかしか取れない希少部位なのだそう。また、なんとヘレカツにまぶすパン粉は自家製というこだわり。食パンの耳部分をすりおろした、この自家製生パン粉をまぶしてから、高温の油でレアに揚げているんです。食感や味を最高の状態にするため、脂身や筋を丁寧に下処理しており、これだけ分厚いお肉でもすぐに噛み切れてしまうほど、しっとりと柔らかくてジューシー！
お土産用にテイクアウトもあります。コクのある奥深い味のデミグラスソースが具材によく染み込んで、こちらもまた美味なんです。冷めてもヘレカツのジューシーさは失われておらず、よりしっとりとしたサンドイッチになっています。どちらも他では味わえない美味しさですので、ぜひお試しください。

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カフェマニアのおすすめ

トムス・サンドイッチ（代官山）

代官山ヒルサイドテラスのサンドイッチカフェです。ボリュームのあるニューヨークスタイルのサンドウィッチがいただけます。有名人も足繁く通う老舗の名店で、その実力はお墨付き。
緑を感じる清潔感のある店内では、少しリッチなサンドイッチをいただくことができます。デイリーユースなカフェというよりは、大切な日に大切な人と行きたい特別なサンドイッチショップといった感じ。レトロモダンな雰囲気も海外のダイナーのようでオシャレです。
パンの厚さが選べるサンドイッチは、定番の具材からここでしか食べられない珍しいものまでバラエティ豊かです。いろいろな味を試してみたい方は、複数人で行ってシェアするのも楽しいですね。

いくつもあるサンドイッチメニューの中でも、定番だからこその美味しさを堪能できるのが「たまごベーコンサンドイッチ」です。ふわふわのオムレツと塩っ気のあるカリカリの香ばしいベーコンが相性抜群。パンが軽く焼いてあるのも嬉しいポイント。焼くことでパン自体の風味が引き立ち、ふわとろのたまごとの食感のバランスもばっちりです！
他にも「ハムチーズサンドイッチ」や「ポークサンドイッチ」といったメニューがあります。フレッシュな野菜をはじめ、挟む具材はどれも単品でも十分美味しいくらいのこだわりの品々。一口食べれば、長年愛され続ける理由がよく分かりますよ。

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Tokyo kenkyo（渋谷）

神泉駅から少し歩いた鉢山交番前の近くにある「Tokyo kenkyo（トウキョウケンキョ）」は、自家製ソーダと絶品のサンドイッチがいただけるカフェです。
静かな住宅街に突然現れるデザイン性の高い建物。店名のとおり、誠実でまじめな店主が作るサンドイッチが、カフェ好きの若者を中心に見た目も味も評判なんです。テラス席もあるので、晴れた日には気持ちいい日差しを浴びながら食事を楽しむことができますよ。

サンドイッチにサラダとソーダがついたセットメニューが人気です。サンドイッチはハーフサイズかフルサイズを選ぶことができます。一番人気のサンドイッチは「極厚豚ヒレサンド」です。豚ヒレの厚みがインパクト大！これほど厚いのにもかかわらず、噛んでみると柔らかくとってもジューシー。肉の旨みが存分に堪能できて食べごたえ満点なんです。ソースは主張しすぎることなく、お肉とパンを上手くまとめてくれています。控えめなキャベツも、お肉を十分に引き立たせるための名脇役として大活躍。見た目だけにこだわり、味がないがしろにされているサンドイッチも多い中で、こちらのサンドは全体としてまとまりのとれた繊細なものとなっています。自家製ソーダとの相性も抜群で、こってりとしたサンドイッチでも爽やかにいただけますよ。

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DAY&NIGHT（広尾）

恵比寿や広尾、白金高輪に店舗を構える人気バーガーショップ「バーガーマニア」の姉妹店。恵比寿と白金の真ん中ほどの恵比寿二丁目にあります。どの駅からも距離があるのですが、それでもわざわざ行きたくなるカフェダイナーなんです。
40年近く営業していたパン屋さんを店主自らがリノベーションし、ウッディさとモダンさを兼ね備えたカジュアルな空間になりました。三角形の独特な造りをうまく活かしていて、どこを切り取ってもオシャレなんです！

定番のオススメは「BLTサンドイッチ」です。一から手づくりした自家製ベーコンを使っています。カリッとジューシーに焼かれたベーコンは香ばしく、しかも脂身が甘いんです。トマトやレタスなどの野菜は「青果ミコト屋」の新鮮で安心のものを厳選しています。そのため、野菜もベーコンに負けないくらい存在感があるんですよ。
もう一つ、せっかくなら食べたいメニューが「フィリーズ　チーズステーキサンドイッチ」です。グリル玉ねぎとスライスしたステーキ肉、USリブロース、さらにチェダーチーズ、モッツァレラチーズ、パルミジャーノレッジャーノを3枚重ねてフタをした、濃厚でパンチのある一品。とろんととろけ出す具材が、ものすごく魅力的！お値段1890円とお高めですが、一度に2つ頼む方もいらっしゃるのだとか。

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camelback sandwich&espresso（渋谷）

近年話題のスポット「奥渋」。そんな奥渋エリアを代表する、人気のサンドイッチとコーヒーのお店です。テイクアウト専門店で小さなベンチがあるだけなので、天気の良い日には代々木公園でピクニックなんてのもおすすめですよ。
メニューはバゲットサンドの他に、ソフトな生地のパンで卵焼きを挟んだたまごサンドがあります。使用するバゲットは、代々木周辺で人気のパン屋3店のものを使い分けているのだそう。バゲットだけでももちろん美味しいのですが、そこに合わせる具材がより一層サンドイッチを格上げしてくれるんです。

「パルマ産ハムと大葉、ゆずとバターの香り」のサンドイッチは、和風のバゲットサンドイッチとなっています。一つ一つの具材がしっかりと際立っておりかつうまく調和しているという、絶妙なバランスなんです。爽やかな柚子の風味は暑い夏にもピッタリです。
また「すし屋のたまごサンド」は、バゲットサンドと一緒に購入していく人の多い人気メニュー。元寿司職人の作る卵焼きは本格的で繊細なお味。小ぶりなので奥渋散策のおやつにも最適ですよ。「ストリーマーエスプレッソ」出身のバリスタの淹れる、見た目も美しいラテとともに絶品サンドイッチに舌鼓を打ってみてはいかがでしょうか。

Camelback sandwich&espresso (代々木公園、代々木八幡、神泉/カフェ)の店舗情報は食べログでチェック！口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

キングジョージ（代官山）

わんぱくサンドの火付け役ともいえる、ヘルシーかつボリューミーなサンドイッチの専門店。代官山駅からは5分ほどの距離にあります。
植物で飾り付けられた入り口を抜け、階段を上って木のぬくもり溢れるこじんまりとした店内へ。小さいですがテラス席もあり、温かな日差しの下でサンドイッチを頬張ることも可能です。席と席の間は決して広くはないものの、白を基調とした明るい店内のおかげで、ゆったりとくつろげる空間となっています。

全てのメニューが野菜たっぷりでヘルシーなのですが、特におすすめなのが「ベジタリアン」です。ゴマ入りの食パンにサンドされている具材は、いろと野菜！アドカド・にんじん・パプリカ・トマト・きゅうりなど約10種類が使われています。野菜だけでは物足りないと思われる方もいるかもしれませんが、シャキシャキの食感としっかりとした味付けのソースで食べ応えがありますよ。何より、カラフルな野菜の断面が美しい！写真に撮って誰かに見せてあげたくなっちゃいますね。

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BUY ME STAND（代官山）

ファッションブランド「SON OF THE CHEESE」のディレクター山本海人氏が手掛けるサンドウィッチスタンドです。渋谷・並木橋の交差点付近にあるお店は、ビンテージマンションを改装して造られました。
アメリカダイナーのようなカッコよさ溢れる店内は、インテリアや音楽までもオシャレ！グリーンの壁が独特の雰囲気を醸し出しており、オープンキッチンから香るできたてのサンドイッチの匂いに、食欲を刺激されます。

サンドイッチのメニューはどれも個性的！中でもオススメなのが「アップルチークス」です。店主がNYで食べたサンドイッチがあまりにも美味しくて、その店のスタッフにレシピを聞き出して誕生したのだそう。りんごのシャキシャキ感にとろーりととろけたチーズが最強の組み合わせなんです。また、甘酸っぱさと塩気のバランスもちょうどよくクセになる味わいです。パンはカリカリに焼かれていて食感も最高。ジューシーな豚バラをりんごが爽やかにまとめてくれています。具材同士が協力し合って、他にはない絶品サンドイッチとなっているんです！

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メガネコーヒー（桜上水）

コーヒーとサンドイッチとお菓子のお店で、2015年の夏にオープンしました。桜上水駅近くにあり、アクセスは抜群。ブルーの壁と白いカウンターが開放的で爽やかな店内は、広々と感じられます。カウンター席は隣同士のスペースがゆったりと確保されていて、友人と一緒でも一人でも落ち着ける空間です。気さくな雰囲気の店員さんとは、初めての訪問でも自然と距離が縮まります。温もりとくつろぎをくれるカフェとして、この界隈の憩いの場となっています。

こちらでぜひいただきたいのが「ハムサンド」です。店主が毎朝生地からこねて焼き上げる食パンを使用したハムサンド。シンプルですが、初めてこのサンドイッチを食べる人は、驚きと感動に包まれるんです。その秘密は、ふわふわしっとりとした食パン。手で触れただけで美味しさが伝わってくるほど、明らかに他で食べる生食パンとは異なっています。きめが細かくシルクのように繊細な食パンはほんのり甘く、具材のハムの塩気と程よいバランス。なんとこのハムも自家製というから、店主のこだわりには驚かされます。
さらに、サンドイッチにぴったりなコーヒーもぜひ試していただきたい一品です。一流のバリスタが一杯ずつ丁寧に淹れるフレンチプレスコーヒーは、さわやかな酸味と重量感のあるしっかりとした風味が特徴。ちょっと小腹が空いたときに、ぜひ立ち寄りたいショップです。

メガネ コーヒー/MEGANE COFFEE (桜上水、上北沢、下高井戸/コーヒー専門店)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

喫茶アメリカン（東銀座）

歌舞伎座のすぐ裏にあり、迫力満点のサンドイッチがいただける「喫茶アメリカン」。1983年創業の老舗の名店でメディアでもよく取り上げられているので、知っている方も多いのではないでしょうか。場所柄、役者さんをはじめとした有名人が数多く訪れているんですよ。
昭和の古き良き香りが漂うレトロな外観。店頭にはテイクアウト用のサンドイッチがドーンと積まれていて、こちらもまたインパクト大です。店内は壁にも天井にも昭和を思わせる懐かしのポスターが、所狭しと張られています。このごちゃごちゃした雰囲気が、意外と落ち着くという人もいるんです。

食パンの厚みが尋常ではないサンドイッチは、圧巻のボリューム！なんと食パン半斤を横に切って使用しているのだそう。「たまごサンド」は5㎝ほどある分厚いパンに、多めのマヨネーズと粗くつぶしたタマゴがたっぷりと入っていて、どう食べていいか迷ってしまいます。たっぷりのフィリングに負けないくらい、それ自体でも美味しいパンは「新橋ベーカリー」のもの。しっとり、もっちりしたパンの秘密は、焼きたてをすぐ袋詰めしたものを仕入れているからなんだとか。提供されるサンドの食パンは、ほんのりと温かく触れるとふかふか。大きな口を開けてかぶりつくもよし、片側の食パンにフィリングをつけながら食べ進めていくもよし。自分好みの食べ方で、この破壊力抜群のサンドイッチに食らいついてみてください！

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GRAIN BREAD AND BREW（恵比寿）

世界中を旅したサンドイッチマニアの店主が作り出す、絶品のクラフトサンドがいただける専門店です。氷川神社にほど近く、渋谷駅からも恵比寿駅からも15分ほどと決して立地が良いというわけではありませんが、サンドイッチ好きを中心に2016年夏のオープン以来話題となっています。
サンドイッチメニューは4種類のパンから選ぶことができます。ピタは、ポケットタイプのイスラエルのサンドイッチです。中には野菜などいろいろな具材がぎっしりと詰まっていて見た目も華やかなんですよ。他にも、トーストやチャバッタ、バゲットのサンドイッチが用意されています。

中でも注目は、バゲットサンドメニューにある、グレイビーソースに浸して食べる新感覚のディップスタイルのサンドイッチです。こんがりと焼き色のついたバゲッドは香ばしく、サンドされたたっぷりと野菜も新鮮で、そのまま食べても十分美味しいのですが、これを添えられたグレイビーソースに浸すかスプーンでかけて食べると、また違った印象に。よりパンチの効いたリッチな味へと様変わりします。ふだんサンドイッチをディップするという経験がないため、お客さんはみんな初めてのことにワクワクしながら食べていますよ。
店主がコーヒー好きということもあり、コーヒーにもこだわっています。エスプレッソマシーンで丁寧に淹れられる本格的なコーヒーは、ぜひサンドイッチと一緒に楽しんでいただきたいです。

GRAIN BREAD AND BREW/グレインブレッドアンドブリュー (渋谷、恵比寿、代官山/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！世界を旅して生み出した、究極のクラフトサンドイッチ専門店 【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

パンマニアのおすすめ

セントルザベーカリー（銀座）

銀座一丁目駅から徒歩3分。高級感あふれる開放的な店内は、さながらホテルのレストランラウンジのようです。原料から製法にまでこだわったリッチな3種類の食パンを取り扱う、食パン専門店の「セントルザベーカリー」のイートインカフェでは、食パンの食べ比べセットや、様々なサンドイッチがいただけます。
食感や風味の異なる3種類の食パンは、それぞれトースト向きのもの、生で食べるのに適するもの、などおすすめの食べ方があるそう。そんな食パンは1近800円もするのですが、それでも開店以来、連日行列が絶えません。並んでも食べたい絶品の食パンを使ったサンドイッチとはどのようなものなのでしょうか？

「フルーツサンド」には国産小麦の角食パンを使用しています。脱脂乳で生地を仕込んでいるためミルク感があり、また、そのミルク感がパン特有の発酵臭を抑えてくれるので、生クリームと好相性なんだとか。コクを損なわないよう、マスカルポーネとカスタードも加えてすっきりかつ濃厚な味わいに。フルーツは季節のものをたっぷりと使っていて、酸味が良いアクセントになっています。
「オムレツサンド」に使用しているのも角食パン。そのままトーストせずに食べるのに向くパンは肌がきめ細かく、なめらかなのが見た目からもわかります。食べてみるとしっとりふんわりとして、ほんのり甘いんです。中に挟んだオムレツは、できたてで温かいのが嬉しい！外はしっかりと、中はとろとろの見事な完成度のオムレツです。こだわりの食パンの存在感に負けないように、オムレツはかなり厚くふわふわ感の強いものになっています。

セントル　ザ・ベーカリー/CENTRE THE BAKERY (銀座一丁目、有楽町、京橋/パン)の店舗情報は食べログでチェック！本当においしい食パン、究極のサンドイッチをご提供してます！ 【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

シャポードパイユ（目黒）

中目黒駅から徒歩15分ほどの住宅街に店を構え、ご近所さんを中心に大人気のバゲットサンド専門店。住宅のガレージを店舗に改装したということで、静かなこの地域に深く馴染んでるように感じられます。
店内のイートインスペースとテラス席では、買ったばかりのサンドをその場で食べることができます。パリでのパティシエ修行中に出会った、本場の美味しいサンドイッチを再現しているのだそう。

8時のオープンから、午前中には完売してしまうこともあるというサンドイッチは、バゲット自体も具材も手間ひまかけて作られています。こだわりのバゲットは、フランス産の小麦粉をベースに、独自にブレンドしています。天然酵母とイースト菌で前日から長時間発酵させているので、外はカリッと中はもちもちの生地になるのだそう。
「青カビチーズと蜂蜜、クルミのサンドイッチ」は、独特の風味のブルーチーズを、はちみつのやさしい甘さが包み込んでくれる大人のサンドイッチ。くるみの食感がアクセントになった、一度食べるとクセになる味です。

シャポードパイユ/【旧店名】むぎわらぼうし (中目黒/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

フツウニフルウツ（中目黒）

中目黒の鎗ヶ崎交差点そばに2016年10月にオープンしたフルーツサンド専門店です。ポップでキュートな外観の前で写真を撮る人が次から次へとやってきます。店先には小さなテーブルを設けていて、フレッシュなサンドイッチをその場でいただくこともできるんです。
このお店、実は表参道の大人気パン屋さん「パンとエスプレッソと」の姉妹店なんです。だから使用している食パンは、誰もが認める美味しさ。そこに合わせる具材はジューシーなフルーツたち。甘酸っぱいフルーツサンドは、テイクアウトして外で食べるとまた一層爽やかですよ。

フルーツは中野の果物屋さん「フタバフルーツ」から仕入れています。だからとっても新鮮で質の良いものだけが厳選されているんです。
看板メニューの「フツウニフルウツ」にはバナナ・キウイ・オレンジ・ピンクグレープフルーツがふんだんに使われています。カラフルなフルーツの断面は見た目にも鮮やか！甘すぎずすっきりとした味わいなので、食べやすいのも魅力です。

フツウニフルウツ (代官山、中目黒、恵比寿/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

レフェクトワール（原宿）

山手通り沿いのタケオキクチビルの3F。こんなところに、というところにあるベーカリーカフェです。明治神宮前駅からだと徒歩5分ほどです。
店内入ってすぐには、美味しそうにディスプレイされたサンドイッチやパン、焼き菓子が！特にサンドイッチの種類が豊富で、バゲットサンドやチャバタサンド、フルーツサンドなど選ぶのに迷ってしまいます。具材が豪華だったりボリューム感があるにもかかわらず、ほとんどが500円以下で購入できるのも嬉しいポイント。

奥にはオシャレなカフェスペースが用意されています。木のインテリアを中心にした広々とした空間は、おしゃべりに花を咲かせる女性たちで賑わっています。
ランチでは、山盛りのサラダが添えられたプレートで、こちらのサンドイッチをいただくことができます。ローストビーフのタルティーヌや生ハムのカスクルートなど、見た目も華やかな一品ばかり。パン自体がすでに美味しいのですが、そこに挟む具材も絶品！素材の味を引き立てるソースや、それぞれのパンと相性の良いお肉やお魚、チーズを使用していて、どれを食べてもハズレなしです。1000円前後でこれほどのクオリティのサンドイッチがいただけるお店はなかなかありませんよ！

レフェクトワール/REFECTOIRE (明治神宮前、原宿、表参道/パン)の店舗情報は食べログでチェック！口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

パーラー江古田（新桜台）

3つの大学が集まり静かな住宅街が広がる江古田。駅から続く商店街を抜けた先にある、古民家風のベーカリーカフェが「パーラー江古田」です。
こじんまりとしていて木のぬくもり溢れる店内は、焼き立ての香ばしいパンの香りに包まれています。店員さんは優しく気さくで、初めてのお客さんも常連さんも温かく迎え入れてくれます。店の奥には小麦粉を挽く石臼が置いてあります。小麦粉ができていく様子には、お子さんだけでなく大人でも夢中になってしまいます。
ハード系のパンが自慢の「パーラー江古田」では、カンパーニュや全粒粉のクルミパンなど、小麦本来の味や酵母の奥深さを感じられるパンが並びます。あくまでパーラーなので店内で食べることがメインなのですが気に入ったパンはテイクアウトすることもできますよ。

中の具材とパンの種類を選べる「サンドイッチ」が大人気。
「チキンとまいたけのオーブン焼き」は、まいたけの鼻から抜けるような香りとお肉のジューシーさをダイレクトに感じられるサンドイッチです。厳選した塩とオリーブオイルのみのシンプルな味付けで、素材の良さを引き立ててくれます。
他にも、厚切りトマトの酸味となめらかなチーズの組み合わせがたまらない「フレッシュトマトとチーズ」や、旬の野菜をサンドした「季節の野菜のオーブン焼きバルサミコソース」などがあります。
お好みの具材に合うものを見つけてほしいという想いから、種類が増えてしまったというパンのラインナップ。どれにしようか迷ってしまうのですが、その時間さえも楽しいと思わせてくれる空間です。何度も訪れて自分だけのオリジナルサンドを見つけてみてはいかがでしょうか。

パーラー江古田/パーラーエコダ (新桜台、江古田、桜台/パン)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

POTASTA（代々木上原）

代々木上原駅から徒歩5分ほど。住宅街の中にポツンと店を構える「POTASTA(ポタスタ)」は、サンドイッチの常識を覆すわんぱくサンドで話題のサンドイッチ専門店です。
インスタジェニックやフォトジェニックという言葉がぴったりな、こちらのサンドイッチは、具材のボリュームがもの凄いんです！しかも新鮮な野菜が中心なので、見た目の割にとってもヘルシー。お食事系からスイーツ系まで、10種類前後のサンドイッチが並びます。1つ500円ですが、2つ買うと850円になるので偶数個ずつ購入するのがお得ですよ。

その日のラインナップはSNSで発信されます。季節商品や限定メニューも頻繁に登場しますので、訪れる度に新しい発見があります。
人気は「スクランブルエッグ&ベジタブル」です。シャキシャキのレタスが、これでもかというほど挟まれていてまるでブーケのよう！スクランブルエッグの甘みとケチャップソースの酸味がほどよく、1つでも十分な満足感がありますよ。
スイーツ系なら、きなこペーストに大豆や黒花豆などのお豆をたっぷりミックスした「ビーンズビーンズキナコ」がおすすめです。甘みがありおやつ向きなのですが、尖った甘さやしつこさがないので非常に食べやすい。女性に大人気のメニューとなっていますよ。

POTASTA 代々木上原本店/ポタスタ (代々木上原、幡ケ谷、東北沢/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

マルイチベーグル（白金高輪）

白金高輪駅から徒歩3分。ガレージのようなオシャレな扉の先には、むっちり詰まった本場ニューヨークさながらのベーグルが並べられています。こちらもまた、インスタジェニックやフォトジェニックなサンドイッチがいただけるんです。
プレーンやオニオン、ブルーベリーなどのベーグルの中からお好みのものをを選択し、ポテトサラダやカボチャサラダ、あんこなどのフィリングと自由に組み合わせて作るサンドイッチは、圧巻のボリューム！自分好みにオリジナルのベーグルサンドが作れてしまうので、毎日のランチにしても全く飽きません。店員さんもとっても親切で、常連さんも多くご近所さんからも遠方から訪れた人からも愛される名店です。

ハーフサイズとフルサイズが選べるベーグルサンドですが、ハーフサイズでもかなりのボリュームがありますよ。ベーグルはむっちりと密度が高く、もちもちとしていて食べごたえがあります。お好みのフィリングは1～3種類選ぶことができ、そのまま食べても美味しいのが分かるほど抜かりがありません。
カスタマイズベーグルサンドの他に、お店で事前に作り置きしてくれているサンドもあります。これは店員さんおすすめの組み合わせで作られていますので、間違いない美味しさ！お食事系であれば、サーモンとクリームチーズのベーグルサンドや、色とりどりの野菜がたっぷりと挟まれたヘルシーなベーグルサンドなどが登場します。ベーグルの種類も店員さんがフィリングとの相性を考えて組み合わせてくれていますので、自分ではなかなか思いつかない意外なペアリングに出会えるかも！スイーツ系では小豆バターのベーグルサンドやシナモンレーズンベーグルにバターを塗ったシンプルなバターサンドなどがあります。
その日にどんなベーグルサンドが用意されているか、楽しみにしながら訪れてみて下さいね。

マルイチベーグル/MARUICHI BAGEL (白金高輪、泉岳寺/ベーグル)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

TOLO SAND HAUS（池尻大橋）

池尻大橋駅近くにあるサンドイッチ専門店。人気パン屋さんの「トロパントウキョウ」が手がけていて、お店も2軒隣にあります。アンティーク雑貨店のような外観で、とってもオシャレ。
店内は、キッチンを囲むようにカウンター席が設けられていて、奥にはテーブル席があります。こじんまりとしたお店で店員さんとの距離も近いので、まるで地元民になったような感覚です。

ランチで利用するなら、「サンドイッチセット」がおすすめです。サーモン&ラペサンドやメンチカツバーガー、クロックムッシュなど、7種類から選べるサンドイッチに、サラダやフライドポテトなどの4種類から選べるサイドディッシュ、さらにはスープがついてくる豪華なセットメニューです。
それぞれの具材ごとに、いちばんぴったりなパンが組み合わせられています。一口食べればパン自体の風味や、もちもち、フカフカとした食感を味わうことができます。続いて、しっかりと素材の味を引き立てるように工夫された具材の旨味を感じます。
店主のおすすめは「フィッシュバーガー」だそう。揚げ物メニューの際には食前に野菜ジュースをサーブしてくれるという嬉しいサービスも。バンズには香草が入っていて、すっきりとした味わいに。カラッと揚がったサクサクの衣に包まれた肉厚のフィッシュに、爽やかながらもコクのあるソースが絡んで絶品！バルサミコ酢で炒めてあるゴボウもサンドされていて、シャキシャキとした食感が良いアクセントになっているんです。

TOLO SAND HAUS/トロサンドハウス (池尻大橋、駒場東大前/サンドイッチ)の店舗情報は食べログでチェック！【分煙 / 禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。

幸せのサンドイッチを頬張ろう

いかがでしたか？
東京都内には、見た目も味も美味しいサンドイッチがたくさんあります。具材も違えばパンも違うサンドイッチは、お店ごとに個性が出やすいのも魅力ですよね。最近では、野菜がたっぷり挟まれたヘルシーなものもたくさん登場しています。とはいえ、ガッツリ分厚いお肉が印象的なサンドイッチもやっぱり人気。さらには、フォトジェニックをキーワードに各店がこぞってインパクトの大きなサンドイッチを販売しています！パンと具材のハーモニーがたまらない、絶品サンドイッチを大きな口で頬張れば、きっと幸せな気持ちになれますよ。