花粉症対策にカルピスのアレルケア

誰もが悩む花粉症

スギやヒノキなど花粉が飛散する春になると花粉症で悩まされる方が非常に多いのではないでしょうか。花粉症は季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれており、花粉が引き金になって身体が本来持っている防御システムが働き、くしゃみや鼻水や鼻づまりを起こします。そんな花粉症対策に注目されているのが乳酸菌です。

カルピスのアレルケア

そこでおすすめなのがカルピスのアレルケアです。
アレルケアにはいろいろなシリーズがありますがサプリメントタイプなら手軽に乳酸菌を摂取することができます。さまざまなアレルギー症状を緩和する作用があると今花粉症対策に期待されているL-92乳酸菌が配合されています。この乳酸菌はヨーグルトやチーズなど一般的な乳製品から摂取することはできません。

L-92乳酸菌の研究でスギ花粉で季節性アレルギー性鼻炎を発症する患者に、L-92乳酸菌を摂取してもらったところ、症状の有意な緩和が認められました。花粉症だけでなく、通年性アレルギー性鼻炎でも緩和が認められました。

さらに乳酸菌の良いところは、薬のような眠気、頭痛、めまい、吐き気、口渇などの副作用の心配がないところです。

体質から改善する

くしゃみや鼻水は体内から花粉を排除しようとする正常な作用です。
異物を排除しようとしているくしゃみや鼻水を抑えこむより、花粉によるアレルギー反応が出ない身体へと改善した方が効率的です。

乳酸菌には免疫力をアップしアレルギーを抑制する作用があると言われています。
その代わり、即効性は無いので長く続けることが大切です。1日や2日では体質改善は期待できないので少なくても1か月から3か月くらいは続けると良いでしょう。毎年4月に花粉症になる方はその1か月前から3か月前から乳酸菌による花粉症対策を始めます。アレルケアのサプリメントは1日2粒が目安。携帯しやすいので旅行や出張時でも大丈夫でしょう。

花粉で悩まないために

毎年花粉症で悩んでいる方は一度カルピスのアレルケアで体質からの改善を目指してみてはいかがでしょうか。