ストレス発散!気分爽快ラフティング

気軽に楽しめ、気分も爽快になるアウトドアスポーツであるラフティングについて簡単にご紹介します。

vokkaVOKKA 編集部
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ラフティングとは

出典:www.runabout-rafting.com

ラフティングとは急流の河をボートに乗って下るアウトドアスポーツの一つです。岩と岩の間をすり抜けたり、急流の河を下っていくのはスリル満点で気分が爽快になります。

全国各地の渓流でラフティングツアーが開催されており、ラフティングボートや救命胴衣、ヘルメットなどを用意しなくても気軽に楽しめます。泳げない方でも救命胴衣を着用するので大丈夫です。

一人ではなくゴム製のボートに数人乗って楽しむことが一般的で、見知らぬ人と一緒に乗っても連帯感が生まれるのも魅力の一つです。コースどりが上手く行った時には、一緒に乗った方と達成感も味わうことができるでしょう。きちんとプロのリバーガイドも一緒に乗りますので、ラフティングが全く初めての方でも大丈夫です。

ただ急流を下ってそれで終わりではなく、流れが緩やかになったら途中の川岸で休憩したり自然を楽しんだり、といろんな楽しみがあるリフティングです。

吉野川でのラフティング

出典:www.asagimadara.com

全国にたくさんあるラフティングスポットの中でも特に有名なのが吉野川です。
吉野川は水量が多く大歩危峡から小歩危峡にかけて独特な景観を眺められるのが魅力です。
迫力満点なラフティングを楽しめると世界的にも有名なスポットです。

安全には注意

ラフティングツアーを主催しているところでは、安全確保のために十分な対策をとっています。
しかしゴム製のボートで急流を乗り越えるときはジャンプすることも多く、ボートから落ちてしまうことがあります。
ヘルメットや救命胴衣を着けているとは言え、危険のあるアウトドアスポーツですので、プロのリバーガイドの指示をきちんと守ることを心がけ、十分理解されたうえでチャレンジすることが大切です。

気分転換にラフティングを

出典:www.kontame.com

ビジネスマンは私生活も充実していないと、休日明けにやる気がわいてこないことが多いものです。
仕事と自宅の往復ばかりではストレスも溜まり、良いアイデアが出てこないことがよくあります。
そんな時、気分爽快に楽しめるスポーツ・レジャーとしてラフティングを選択してみるのも良いのではないでしょうか。

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