【2024年】町田のおすすめサウナ10選

町田のサウナ

新宿から電車で約30分。神奈川県に紛れ込むように位置することから、神奈川県の東京とも揶揄されることが多い東京町田市。そんな町田の温浴施設は町田駅郊外、神奈川県の県境に点在しています。サウナに力を入れているところが多く、有名なサウナ聖地巡礼も。この記事では、そんな町田でおすすめのサウナを紹介していきます。

1. 東京・湯河原温泉 万葉の湯

「東京・湯河原温泉 万葉の湯」は、万葉集に読まれる名湯・湯河原温泉を東京にいながらにして味わえるスーパー銭湯。高速インター降りてすぐの場所にあるため、24時間年中無休、宿泊専用客室もあります。サウナは、男女それぞれの大浴場にドライサウナ（3段）とミストサウナを完備しています。

こちらではサウナ活動に力を入れており、ドライサウナではロウリュのイベントが毎日無料で行われ、期間限定イベントやキャンペーンも頻繁に開催されています。外気浴スペースには、ベンチのほかに種類異なるイスが数台あり。サウナを満喫するなら、平日昼間が狙い目です。

住所　　：東京都町田市鶴間7-3-1
電話番号：042-788-4126
アクセス：東急「南町田グランベリーパーク駅」徒歩約16分
　　　　　JR・小田急「町田駅」、東急「南町田グランベリーパーク駅」無料シャトルバスあり

東京・湯河原温泉 万葉の湯 町田は、24時間営業・年中無休の天然温泉施設です。この度、地上8階建ての新館として生まれ変わりました。岩盤浴ルームや足湯庭園といった新しい魅力が加わり、温泉もこれまで通り湯河原温泉の名湯を毎日運搬しております。

2. 天然温泉ロテン・ガーデン

「天然温泉ロテン・ガーデン」は、地下1,381mから汲み上げた炭酸水素塩泉を源泉かけ流しで楽しめる天然温泉施設。お風呂は左楽（和風）と右楽（洋風）の2種類があり、男女日替わり制です。サウナは、左楽にオートロウリュ付ロッキーサウナ（2段）と塩サウナを、右楽には遠赤外線ガスサウナとラジウムサウナを完備。

井戸水掛け流しの水風呂は優しい肌当たりでありながら、しっかりとした冷たさもあり。外気浴スペースにはととのいイスが用意されており、心地良くまどろめます。最終セットは、最上階の休憩デッキでごろんと横になって夕焼けや星空を眺めながら、サイコーのととのいで締めくくるのはいかがでしょう。

住所　　：東京都町田市相原町358
電話番号：042-774-2681
アクセス：JR・京王「橋本駅」南口から送迎バスあり

ロテン・ガーデンは東京町田にある天然温泉施設です。お食事は勿論、岩盤浴やサウナやマッサージ等のリラクゼーションも完備。

3. 大蔵湯

「大蔵湯」は、昭和41年（1966年）創業、町田で一番歴史を持つ大衆浴場。平成28年(2016年）には、町田で一番歴史を持つ銭湯の古の良さを継承しつつ、渋いジャパニーズ銭湯に一新しています。サウナは、入浴料にプラス料金で、男湯・女湯ともにミニマムなつくりの遠赤外線サウナ（2段）を利用できます。テレビも音もない静粛の中で、しっかり温まるサウナは格別です。

水風呂は、サウナ初心者でも入りやすい軟水と自然な冷たさが程よい具合です。外気浴は、脱衣所の先にある坪庭がある休憩場のイスに座って壁にもたれながらまったりと。人の出入りが少ない日は、脱衣所の畳ベンチで日本情緒に浸りながら呆けるのもあり。バラエティ湯がない分、じっくりサウナに時間を割けるのがいいですね。

住所　　：東京都町田市木曽町522
電話番号：042-723-5664
アクセス：JR「古渕駅」徒歩約10分
　　　　　小田急「町田駅」バス約15分、「滝の沢」下車約3分

大蔵湯は町田で一番歴史のある銭湯として古の良さを継承しつつ激シブなJapanDesignを取り入れた女性にも好まれる憩いの大衆浴場です

4. 焚き火カフェ 山

「焚き火カフェ 山」は、デイキャンプ感覚で焚火やサウナが楽しめる週末だけのアウトドア施設です。サウナは完全予約制で1人60分～90分、アウトドアサウナをプライベートで体験できます。利用料金に薪代と1ドリンクオーダーが含まれており、かなり良心的な設定です。サウナは薪ストーブの自作サウナカーで、120℃まで上げられる本格的なもの。予約時に好みの温度を聞いてもらえ、セルフロウリュもできます。

醍醐味は、井戸水のプール（冬場は一人用サイズ）にダイブすることで、野外ならではの楽しみ方です。休憩は、水風呂のテント横やカフェ2階にセッティングされたインフィニティチェアで没入できます。ここが東京だということを忘れてしまうほどの自然の中で、ととのうことができます。アフターサウナは、カフェメニューや焚き火（ともに別途料金）でほっこりしましょう。

住所　　：東京都町田市小野路町2720−53
電話番号：090-3060-6134
アクセス：小田急「黒川駅」または「はるひ野駅」車約8分

5. 町田桜の湯

「町田桜の湯」は、町田市バイオエネルギーセンターのゴミ焼却余熱を利用した温浴施設です。敷地にはプール棟と温浴棟があり、町田桜の湯は温浴棟の2階フロアに位置します。湯船は、男湯と女湯ともに白湯・ジェット湯・寝湯・炭酸泉・水風呂と、バラエティ豊かです。

サウナは、電気ストーブのドライサウナ（L字型2段）でしっかり汗をかけます。外気浴スペースは狭いものの、ととのい椅子とベンチがあり、ゆっくり休めます。2022年に新設されたこと、アクセスが不便なこと、市営にしては入浴料がお高めなこともあり、とても穴場な場所です。特に平日の昼間は人が少なくおすすめ。サウナ後は休憩室で、アルコールや軽食をどうぞ。

住所　　：東京都町田市図師町199-1
電話番号：042-792-7761
アクセス：「町田バスセンター14番乗り場」より「室内プール」行き、
　　　　　または「室内プール」経由（野津田車庫行き）で約25分、「室内プール」下車目の前

町田市立室内プールの施設案内ページ。施設情報を写真付きで掲載しています。

6. ホテル ラブフェアリー

「ホテル ラブフェアリー」は、漫画・ドラマ「サ道」のロケ地にもなった、本格プライベートサウナを楽しめるラブホテルです。サウナ目的で利用するならサ道聖地巡礼の「Room401」、もしくは2023年に新設された「Room402」を指定プラン（1泊）で予約してください。お部屋ではサ道に倣い、ドライサウナでは持参したアロマオイルを使ったセルフロウリュを堪能し、大量購入しておいたロックアイスを投入した水風呂でクールダウンしましょう。

体を拭いてガウンを羽織ったら、ととのいベッドにダイブ。Room402ならプライベート岩盤浴も楽しめます。サウナとロウリュ、カラオケがし放題で、サービスデザート・ウェルカムドリンク・夕食・朝食付き。浴槽はバイブラ機能付きで、シャワーヘッドとヘアー家電は「ReFa（リファ）」と、設備も申し分なく、満足度の高い滞在＆サ活が体験できます。

住所　　：東京都町田市鶴間7-20-1
電話番号：042-706-2330
アクセス：東急「南町田グランベリーパーク駅」徒歩約20分

7. 多摩境天然温泉 森乃彩

「多摩境天然温泉 森乃彩（もりのいろどり）」は、緑溢れる景観と源泉かけ流しの温泉が自慢の日帰り温浴施設。サウナは、ドライサウナ（4段）とよもぎ塩サウナ。ドライサウナは、20分に1度のオートロウリュが激熱爆風すぎるとサウナーから特に人気です。よもぎ塩サウナはミストサウナで、塩、泥パックを肌に塗り、サービス過剰なよもぎスチームにもくもくに蒸されます。

規定外の熱さで蒸された後は、深さ90センチの大型冷水風呂でクールダウンしましょう。外気浴は、露天スペースに置かれたととのいイスと、熊野ひのきのすのこで、緑や風に癒されながらととのうことができます。規格外のサウナ・秀逸なサウナ導線・自然浴のととのいスペースは唯一無二。アクセスは不便ですが、定期的に通いたくなる施設です。

住所　　：東京都町田市小山ヶ丘1-11-5
電話番号：042-860-1026
アクセス：京王「多摩境駅」徒歩約22分

源泉かけ流しを利用した多摩境の天然温泉「森乃彩」。露天風呂やサウナの他、ほぐし処・あかすり・エステなどのリラクゼーションメニュー、旬の美味しいお食事まで、お一人様はもちろん、ご家族、ご友人、毎日のお仕事でお疲れの皆さまへ「森乃彩」で心やすらぐひとときをお過ごしください。

8. 極楽湯 多摩センター店

「極楽湯 多摩センター店」は、都内屈指のサウナ設備で最高のととのいができると評判のスーパー銭湯です。男湯は「男性サウナロウリュウ熱波」と「浴香（よくこう）蒸風呂」、女湯は「女性タワーサウナ」と「浴香蒸風呂」、ドライとスチームのサウナを完備。「男性サウナロウリュウ熱波」は、30分間隔を目安に約20秒のオートロウリュのあとに、約4分30秒間の熱波で阿鼻叫喚の灼熱地獄と化し、サウナーを沼らせます。

「浴香（よくこう）蒸風呂」も熱く、しっかりハーブに蒸されてスッキリします。サウナ・水風呂ともにかなり広く、外気浴スペースに置かれたイスは数も種類も十分にあり、自分のタイミングでととのえます。特に外湯の寝湯「つぼ押し湯」は、イタ気持ちよくととのえるのでおすすめです。

住所　　：東京都多摩市落合1-30-1
電話番号：042-357-8626
アクセス：京王・小田急・モノレール「多摩センター駅」徒歩約5分

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9. おふろの王様 町田店

「おふろの王様 町田店」は、関東特有の飴色の天然温泉を露天風呂と内湯の高濃度炭酸泉で堪能できる、町田と神奈川の県境に位置するスーパー銭湯。サウナは、ドライサウナとスチームサウナ「富士山溶岩蒸風呂」。ドライサウナは、踊り場を挟んで上下に分かれる大型のスタジアムタイプ。座る場所によって温度がかなり違うので、ビギナーからベテランまで気持ちよく汗をかけます。

スチームサウナは、富士山溶岩と塩サウナの効果を融合した低温サウナ。一寸先は霧で、塩の場所も座る場所も全く見えない状態なので、限界を迎える前に退出することをおすすめします。キンキンに冷えた水風呂と、外気浴スペースのととのいイスや木の座敷で、しっかりととのえます。

住所　　：神奈川県相模原市南区鵜野森1-24-9
電話番号：0570-02-2603
アクセス：JR「古淵駅」徒歩約20分
　　　　　古淵・相模大野・町田より無料送迎バスあり

10. ホテル ルナ 町田店

「ホテル ルナ 町田店」は、ゴシック＆ロリータのヨーロッパ調の客室や、ボルダリングや本格カラオケなどの遊べる客室などが揃った、様々な楽しみ方ができるラブホテル。個室サウナを構えた客室は4室ほどあり、3人利用も可能なドライサウナは温まるまでに1～1時間半かかるためフリータイムもしくは宿泊がベスト。おすすめは、ドライサウナ・と巨大プール・ジップライン・ボルダリングが備わった特別室408室です。

サウナ後は、事前購入したロックアイスを浮かべたバイブラバスでの冷水風呂とプールで冷冷交代のクールダウンをしたり、プールサイドのベンチやリクライニングチェア、プールに浮かべたウォーターフロートの上でととのったりと、普段とは違うサ活ができます。夜はブラックライトで幻想的な空間をつくったりと、アイデア次第で色々楽しめます。

住所　　：東京都町田市鶴間7-29-1
電話番号：042-795-0771
アクセス：東急「南町田グランベリーパーク駅」車で約5分。

町田でととのおう

意外にもサウナが充実している町田。比較的、公共交通機関でのアクセスが良く、車社会の土地柄ゆえに駐車場を完備した施設も多いので、仕事帰りや週末に足を運んでみてくださいね。