マットレスの人気おすすめ15選

良質な眠りはマットレス選びから

きっちりと睡眠時間は取れているのに、朝起きると背中や腰に痛みを感じたり、疲れが取れていなかったりする場合は、マットレスに原因があるかもしれません。

良質な睡眠を得るためには、自分に合ったマットレスを選ぶことが大切。ここではマットレスを選ぶ時に押さえておきたいポイントを紹介します。

選び方1. マットレスの種類を選ぶ

マットレスと一口に言っても、さまざまな種類があり、材質や構造が異なります。大まかに分けるとスプリングマットレスとウレタンマットレスの2種類に分けられます。

スプリングマットレスとは中にコイルを仕込んでいるマットレスで、ポケットコイルとボンネルコイルがあります。ウレタンマットレスとは、クッション性の高いウレタン素材を使ったマットレスです。体が沈みにくい高反発タイプとフィット感が高く柔らかい寝心地の低反発タイプがあります。また、敷布団のように畳んで収納できる折り畳みタイプのマットレスもあります。

各種類の特徴は以下の通り。

【ポケットコイルマットレス】
ポケットコイルマットレスは、コイルの一つ一つが布で包まれ独立しているマットレスです。身体の重さを点で支えるため、腰や背中にかかる圧力を分散しやすく、理想的な寝姿勢を保ちやすいのが特徴です。

【ボンネルコイルマットレス】
ボンネルコイルマットレスは、コイルを連結させて面で支えるタイプのマットレスです。寝心地はやや硬めですが、身体を面で支えるため体が沈み込み過ぎず、寝返りが打ちやすいのが特徴です。通気性が高く湿気を逃しやすいというメリットもあります。

【ウレタンマットレス】
クッション性の高いウレタン素材を使っており、低反発マットレスは柔らかめ、高反発はやや硬めの寝心地です。ウレタンは密度が高いため冬場は保温性に優れていますが、通気性が悪いため夏場は熱がこもりやすくなるというデメリットもあります。

【折り畳みタイプ】
折り畳みタイプのマットレスは、2つや3つに折りたたむことができるマットレスです。ワンルームや和室などで布団のように就寝時以外は押し入れに収納したいという方、来客時用の予備のベッドとして使いたい方におすすめのタイプです。

まずどの種類のマットレスを購入するかを決めておくと、マットレスを選びやすくなりますよ。

選び方2. 予算で選ぶ

マットレスは数千円で購入できる格安品から数十万円するような高級メーカーのマットレスまで、メーカーや種類によって価格の差が激しい傾向にあります。

安いマットレスの中にも質の高い商品はありますが、耐久性に欠けることも少なくありません。一般的に高級とされるマットレスは、高品質の素材や人間工学に基づいた複雑な構造を採用しており、保証期間も長く、安心して購入できます。

一人暮らしを始めたばかりの若い方なら、まずは安めのマットレスを購入して自分の好みを把握するのがおすすめです。現在使っているマットレスが合わないと感じている方や、腰痛持ちの方は、予算を増やしてグレードの高いマットレスの購入を検討してみるのが良いでしょう。

選び方3. サイズを選ぶ

マットレスには複数のサイズがあり、お手持ちのベッドフレームに合ったマットレスを選ぶことが大切です。ベッドとマットレスを同時に新調するという場合は、ライフスタイルに合ったサイズを選びましょう。

一般的にマットレスのサイズは、シングル、セミダブル、ダブル、ワイドダブル、クイーン、キングの6種類があります。一人暮らしならシングルかセミダブル、二人用ならダブル以上がおすすめです。

ポケットコイルマットレスのおすすめ

コイルの一つ一つが布で包まれ独立しているマットレスであるポケットコイルマットレスから、おすすめの4モデルをご紹介します。

1. 【GOKUMIN】プレミアムスプリングマットレス

日本の寝具メーカー「GOKUMIN」のプレミアムスプリングマットレスは、セミダブルサイズで620個ポケットコイルを採用したポケットコイルタイプのマットレス。高密度に配置されたポケットコイルが、通気性を保ちながら自然な寝姿勢をサポート。各コイルが独立しているため振動をカットし、パートナーが寝返りを打っても感じにくく、睡眠を妨げません。腰かけなどで型崩れしやすい外周2列には高強度コイルを配置しており、耐久性にも優れています。

シングルサイズで15,800円、ゼミダブルで19,800円とコスパも抜群。長く愛用し続けられるマットレスを探している方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：GOKUMIN
タイプ：ポケットコイル
サイズ：セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×20（セミダブル）
本体重量：26.5kg（セミダブル）
参考価格：19,800円（セミダブル）

2. 【アイリスプラザ】ポケットコイルPKTM-SD

幅広い生活用品や生活家電を販売する「アイリスプラザ」のポケットコイルマットレスは、身体をしっかり支える厚み17.5cmの極厚マットレスです。セミダブルで589個のポケットコイルは通気性の高い並列配置で、背骨のS字カーブをキープした理想的な寝姿勢を実現します。表面は10層のボリュームのあるキルティング仕様で、保温性が高くふんわり。

セミダブルで1万円ちょっとと低価格なので、低予算でポケットコイルマットレスを探している方はぜひ試してみてください。

【商品情報】
メーカー：アイリスプラザ
タイプ：ポケットコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×17.5（セミダブル）
本体重量：19.5kg（セミダブル）
参考価格：13,036円（セミダブル）

3. 【タンスのゲン】ポケットコイル17800007

低価格で質の高い家具や寝具が人気の「タンスのゲン」のポケットコイルマットレスは、底付き感のないたっぷりとした厚みのあるマットレスです。適度な反発性で寝姿勢を保ちながら、体にかかる圧力を均等に分散し、快適な睡眠をサポート。ポケットコイルの上はボリュームのキルティングで、高いクッション性と保温性を実現しています。

寝心地の良さを追求したマットレスで、シングルサイズなら6,999円、セミダブルサイズでも10,999円と低価格。コスパ重視の方におすすめのマットレスです。

【商品情報】
メーカー：タンスのゲン
タイプ：ポケットコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
商品サイズ(㎝)：120×195×18（セミダブル）
本体重量：20kg（セミダブル）
参考価格：10,999円（セミダブル）

4. 【Avenco】高反発マットレス

人気の寝具メーカー「Avenco」のポケットコイルマットレスは、四層構造で暑さ21cmの極極厚マットレス。優れた弾力性と回復力のある高反発マットレスで、体の重みを受け止めしっかり支えてくれます。マットレスの全側面にエアメッシュを採用しているので通気性も抜群。効率的に湿気を逃して、快適な眠りを実現します。

シングルで25,780円、セミダブルで32,780円と、高品質のマットレスとしては価格も大変リーズナブル。格安のマットレスからちょっとグレードアップしたいという方に、おすすめします。

【商品情報】
メーカー：Avenco
タイプ：ポケットコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×21（セミダブル）
本体重量：―
参考価格：32,780円（セミダブル）

ボンネルコイルマットレスのおすすめ

コイルを連結させて面で支えるタイプのマットレスであるボンネルコイルマットレスから、おすすめの3モデルをご紹介します。

1. 【山善】ボンネルコイルマットレスSBM-S

家具や生活家電など幅広い商品を取り扱う「山善」のボンネルコイルマットレスは、硬めの寝心地を好む方向けのマットレスです。連結したボンネットコイル448個が面となって体をしっかりと支え、沈みにくく寝返りがしやすいのが特徴。表面生地はポリエステル、高密度ウレタン、不織布の三層のキルティング加工になっており、肌触りが柔らかくコイルの硬さを感じさせません。

睡眠中に寝返りを頻繁にする方や、硬めのマットレスを好む方におすすめのマットレスです。

【商品情報】
メーカー：山善
タイプ：ボンネルコイル
サイズ：シングル、セミダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×17（セミダブル）
本体重量：16kg（セミダブル）
参考価格：9,888円（セミダブル）

2. 【タンスのゲン】ボンネルコイル17800017

家具や寝具を販売している人気メーカー「タンスのゲン」のボンネルコイルマットレスは、防錆加工、焼き入れ加工を施した連結コイルを採用しています。耐久性の高いコイルを高密度に配列し、負荷のかかりやすい腰回りもしっかり持ち上げ安定感抜群。表面にはコイルの身体当たりを軽減するボリュームキルティングを採用し、適度なクッション性を与えています。

身体をしっかりサポートしてくれるボンネルコイルなので、安定感のある寝心地を求めている方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：タンスのゲン
タイプ：ボンネルコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
商品サイズ(㎝)：120×195×17（セミダブル）
本体重量：21kg（セミダブル）
参考価格：10,999円（セミダブル）

3. 【アイリスプラザ】ボンネルコイルSD65300200

「アイリスプラザ」のボンネルコイルマットレスは、焼き入れ加工済みの高密度コイルで体をしっかり支える硬めのマットレス。体の沈み込みを抑えるため寝返りがしやすく、安定感のある寝心地です。通気性が良くムレにくい構造なので、カビの原因になる湿気を効率的に逃がし、蒸し暑い夏場も快適に睡眠できます。

セミダブルで1万円以下と低価格なのも魅力。低予算で寝心地の良いマットレスを探している方にぴったりです。

【商品情報】
メーカー：アイリスプラザ
タイプ：ボンネルコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×16.5（セミダブル）
本体重量：19.5kg（セミダブル）
参考価格：9,890円（セミダブル）

ウレタンマットレス

クッション性の高いウレタン素材を使ったウレタンマットレスから、おすすめの3モデルをご紹介します。

1. 【JINGWEI】低反発+高反発 二層構造マットレス

JINGWEIのウレタンマットレスは、低反発ウレタンと高反発ウレタンの二層構造が特長です。下層部の高反発ベースフォームは、全身をしっかりサポートしてくれる程よい硬さで、寝返りもしやすくなります。上層部の低反発ジェルメモリーフォームは、疲れやすい背中や腰へかかる耐圧を分散しながら熱ごもりを防ぎ、理想的な寝姿勢を保ってくれます。

低反発と高反発のメリットを組み合わせた寝心地の良いマットレスですが、セミダブルサイズで1万円以下と低価格。コストパフォーマンスも高いマットレスを探している方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：JINGWEI
タイプ：低反発+高反発ウレタン
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×10（セミダブル）
本体重量：10.3kg（セミダブル）
参考価格：9,680円（セミダブル）

2. 【Zinus (ジヌス)】低反発マットレスGreen Tea

北米で人気寝具メーカー「Zinus (ジヌス)」のGreenTeaは、やや硬めの低反発マットレスシリーズです。メモリーフォーム、サポートフォーム、ベースサポートフォームの三層構造で、通気性を保ちつつ全身をバランスよく支えてくれます。緑茶成分と炭成分が注入されているので、マットレスに臭いやバクテリアが付くのを自然に防いでくれるのも魅力です。

程よい硬さで体にかかる圧力を分散し、沈み込みを抑えながら理想の寝姿勢をサポートしてくれるマットレスなので、はじめて低反発マットレスを使う方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：Zinus (ジヌス)
タイプ：低反発ウレタン
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×25（セミダブル）
本体重量：23kg（セミダブル）
参考価格：22,900円（セミダブル）

3. 【Sweetnight】高反発ベッドマットレス

寝具メーカー「Sweetnight」は高密度ウレタンフォームと、ジェルメモリーフォームの二層式のマットレス。高密度ウレタンのサポート層は、体圧のかかりやすい頭部、腰部、足部は硬め、肩と膝の部分は柔らかになっており、理想の寝姿勢をキープできるように設計されています。ジェルメモリーフォームは冷たい感触の液体ジェルを注入した柔らかな層で、体温のこもりを防ぎます。

優れた通気性とフィット感で快適な睡眠へ導いてくれるマットレスなので、スプリングマットレスが苦手な方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：Sweetnight
タイプ：高反発ウレタン
サイズ：セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×21（セミダブル）
本体重量：―
参考価格：29,733円（セミダブル）

折り畳みマットレスのおすすめ

折り畳みタイプのマットレスから、おすすめの2モデルをご紹介します。

1.【tobest(トゥーベスト)】三つ折り高反発マットレス 190N

人気の寝具メーカー「トゥーベスト」の折り畳みタイプのマットレスは、程よい硬さの高反発ウレタンフォームを採用しています。凹凸加工構造で体への圧迫感を軽減し、体が沈み過ぎない理想的な寝姿勢をサポート。重さわずか4㎏、三つ折りでコンパクトに折り畳めるので、持ち運びにも収納にも便利です。

セミダブルサイズで9,000円以下と低価格なので、コンパクトで格安のマットレスを探している方にぴったりです。

【商品情報】
メーカー：tobest(トゥーベスト)
タイプ：高反発ウレタンフォーム
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：120×195×10（セミダブル）
本体重量：4kg（セミダブル）
参考価格：8,980円（セミダブル）

2.【タンスのゲン】三つ折り高反発マットレス　AM 000065 01

「タンスのゲン」の三つ折りマットレスは、シングルからキングまで5つのサイズ、パイルアイボリーやメッシュネイビーなどの7色のカバーから選べるのが魅力です。中材は高密度高反発のウレタンフォーム。軽いのに全身をバランスよく支え、1枚でも底付き感のない快適な寝心地です。

7色から選べるカバーは取り外して洗えるため、清潔に使い続けられます。来客用のコンパクトなマットレスを探している方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：タンスのゲン
タイプ：高反発ウレタンフォーム
サイズ：シングル、シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
商品サイズ(㎝)：120×195×10（セミダブル）
本体重量：6.8kg（セミダブル）
参考価格：7,999円（セミダブル）

高級マットレスのおすすめ

高級メーカーのマットレスから、おすすめの3モデルをご紹介します。

1. 【サータ(serta)】 iSeries ファームピローソフト

一流ホテルでも使われていることの多い「サータ」は、全米人気ナンバー1のマットレスメーカーです。その「サータ」の『iSeries（アイ・シリーズ）』は、樽型のポケットコイルと特殊ジェルを組み込んだジェルメモリーフォームを搭載したピロートップのマットレスシリーズです。

最も加重のかかる腰臀部と外周には太めのコイルを配置した5ゾーン交互配列で、体にかかる圧力をバランスよく分散。ピロートップ内のジェルメモリーフォームは、体を包み込むように支え、安定した寝姿勢を実現します。一流ホテルのベッドのような快適さを求めている方におすすめの、極上のマットレスです。

【商品情報】
メーカー：サータ
タイプ：樽型ポケットコイル
サイズ：シングル、セミダブル、ダブル
商品サイズ(㎝)：122×196×36（セミダブル）
本体重量：―
参考価格：215,920円（セミダブル）

2. 【フランスベッド】マットレス ミディアム仕様 LT-300N

家庭用、医療用のベッドを取り扱う日本のベッドメーカー「フランスベッド」のLT-300Nは、高密度連続スプリングマットレスを使用した耐久性の高いモデル。横向きでもあお向けでも体を面でしっかり支え、高い通気性で爽やかな寝心地を可能にします。

表面のキルティングは温度調節機能を持つ特殊繊維を織り込んでおり、暑い季節はCOOL面、寒い季節はWARM面を使用することで一年中快適に眠れます。季節によって寒暖の差があり、湿気も多い日本の気候に適したマットレスです。

【商品情報】
メーカー：フランスベッド
タイプ：高密度連続スプリング
サイズ：セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル、ワイドダブル
商品サイズ(㎝)：122×195×27（セミダブル）
本体重量：28㎏
参考価格：148,500円（セミダブル）

3. 【雲のやすらぎ】極マットレス

「腰に優しいマットレス」として注目を浴びている寝具メーカー「雲のやすらぎ」の『極マットレス』は、高反発で耐久性の強い日本最高クラスのスプリングを採用したマットレスです。こだわりの13層構造、27センチのゆったりとした厚みで、体全体をサポートします。特注のエアレットで通気性も確保し、防ダニ、抗菌、防臭で清潔に使い続けられるのも魅力。

最高の寝心地を求めている方におすすめの、究極のマットレスです。

【商品情報】
メーカー：雲のやすらぎ
タイプ：プレミアム高反発コイル
サイズ：シングル、セミダブル
商品サイズ(㎝)：120×196×31（セミダブル）
本体重量：―
参考価格：108,000円（セミダブル）

マットレスを賢く選んで、良質な睡眠を

一般的に理想の睡眠時間は8時間とされています。一日の約3分の1を睡眠に費やしていることになりますが、良質な睡眠を得るためには自分に合ったマットレスを選びぶことが何よりも大切です。

今回ご紹介したおすすめのマットレスを参考にして、予算と好みにぴったり合ったマットレスを選んでくださいね。