東京都内の本当に美味しい魯肉飯（ルーローハン）の名店おすすめ13選

ルーローハンって？

日本からのアクセスも抜群の台湾。夜市では美味しそうなグルメを販売する屋台がずらりと並びます。その中でも日本人にも人気が高いメニューがルーローハンです。豚肉を刻んでショウガやニンニク、八角などの香辛料とともに甘辛く煮込んだ肉そぼろを煮汁とともにご飯にかけていただきます。白いご飯の進む台湾ローカルフードなんです。

東京台湾【中目黒】

中目黒駅から徒歩約1分。外観も内観も日本離れしたまさに台湾のような雰囲気のお店です。メディアなどで取り上げられることも多いことから、いつもたくさんの人で賑わっています。ランチタイムもディナータイムも常に満席で、特にティナータイムは予約をしていくのが確実です。こちらのルーローハンはお茶碗サイズ。他のおかずと組み合わせて一緒に食べることもできるボリューム感が嬉しいですね。ランチには1,000円程度で水餃子とのセットメニューも提供していますよ。

住所：東京都目黒区上目黒2-14-1 寺内ビル 1F
TEL：050-5593-5611
営業時間：
【月、火、木、金、土】
ランチ：12:00〜14:00
【日、月、火、木、金、土】
ディナー：17:00〜22:00L.O. (23:00閉店)
定休日：水

中目黒にある水餃子の店、東京台湾によるwebshopがOPEN！モチモチの皮と特製のタレを楽しんでいただく為の水餃子をぜひご家庭でもお楽しみ下さい。

點心飲茶酒館 祥門【中目黒】

手作り点心飲茶の専門店です。台湾さながらのインテリアで統一された店内では、名物の「台湾小籠包」（330円）や「羽根つき焼き餃子」（580円）などがいただけます。手作りの皮を一晩寝かせて熟成させたモチモチ皮生地を丁寧に伸ばし、コラーゲン豊富な鶏スープと豚肉の餡を包んだジューシーな小籠包は、ほとんどの人がオーダーする人気メニューです。煮込み味玉付きのじっくり煮込まれたルーローハンは550円。点心と一緒に食べたいお店の一押しです。

住所：東京都目黒区上目黒3-1-4 グリーンプラザ 1F
TEL：050-5593-6189
営業時間：
[月・火・水・木・金］
平日限定ランチ11:30-14:00
ディナー16:00-24:00(L.O.23:30)
[土・日・祝]
11:30～22:00(L.O.21:30)

サルーズキッチンマーケット【北参道】

北参道駅から徒歩3分。パリのマレ地区に華僑がオープンしたフレンチ風中華料理店というイメージがコンセプトのお店です。おしゃれで女性好みの店内は、ランチもディナーも多くの人で賑わっています。ランチは日替わり。基本的にはルーローハンともう1種類といったラインナップです。ボリューム満点のお肉たっぷりルーローハンは、八角のいい香りが漂います。器も可愛らしく女性に人気です。

住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷4-22-6
TEL：03-6804-6034
営業時間：
火〜金
12:00～15:00(L.O14:30) 18:00～23:00(L.O21:30)
土
18:00〜23:00(L.O21:30)
定休日：日曜・月曜

故宮【渋谷】

道玄坂、神泉方面にある台湾料理店です。前菜からメインまで種類豊富なメニューとお酒のラインナップに、ワクワクしてしまいます。食べ応えのある海老しゅうまいや熱熱の小籠包など、定番の台湾料理に加え、外せないのがルーローハンです。甘辛く煮詰めたお肉が白いご飯によく絡んで美味しいんです。締めの一杯にも最適です。

住所：東京都渋谷区道玄坂2-23-13 渋谷デリタワー 4F
TEL：050-5869-4781
営業時間：
【ランチ】 月～金　11:30～15:00（L.o14:30)
　　　　※祭日は休み　　
【ディナー】
　　　　　　月～金 17:00～26:00(L.O.25:00)
　　　　　　　土　　 16:00～25:00(L.O.24:00)
　　　　　　日・祝 16:00～24:00(L.O.23:00)

渋谷エリアの台湾屋台料理が食べれる、台湾小皿料理 故宮 渋谷道玄坂本店のオフィシャルページです。お店の基本情報やおすすめの「生ビール含52種【2H飲放付】新故宮コース<8品>忘新年会・女子会に「台湾腸詰」「山椒唐揚」など逸品尽くし」「【2H飲放付】故宮コース<10品>忘新年会・女子会にも!「海老チリ」「クラゲ酢」「蒸し金目鯛の葱油」も堪能」「【2H飲放付】沙茶火鍋コース<7品>忘新年会・女子会にも!!☆生ビール・台湾紹興酒など全52種類が飲み放題｜」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介しています。

ケニックカレー【渋谷】

渋谷駅から徒歩5分。ドンキホーテ方面にある間借りカレー屋さんです。モデルさんたちも足繁く通っており、数々のメディアでも取り上げられていました。こちらの名物といえば無水キーマカレー。素材の水分だけで仕上げるコク深い一品。こちらと並んで人気があるのがルーローハンなんです。日替わりカレーとして登場するので、出会えたらラッキーな一品。八角の心地よい香りがたまりません。

住所：東京都渋谷区道玄坂2-25-7 プラザ道玄坂 5F
TEL：非公開
営業時間：11:30～16:00（L.O.15:45）

渋谷駅から徒歩3分のカレー屋です。グルテンフリー＆野菜の水分のみで仕上げた無水のキーマカレーと、オーナーが台湾で野宿してた時に現地で教わった魯肉飯、無農薬有機栽培パクチー、アボカドなどを愉しめる渋谷のカルチャーに根ざしたお店です。

台湾佐記麺線&台湾食堂888【新宿】

西新宿駅から徒歩1分。駅からすぐの立地も便利な台湾料理店です。カウンターのみのこじんまりとしたお店で、リピーターになる人も多いのだそう。台湾式の煮込みそうめんである「麺線」をはじめ、台湾式のソーセージなどバル感覚で楽しめるメニューが揃っています。ルーローハンももちろんラインナップ。小盛り300円という安さも魅力的ですね。

住所：東京都新宿区西新宿7-12-12 サギヤビル101
TEL：03-3365-3050
営業時間：
【月・水・金】
11：30～14：00（L.O.13:50）
【月・火・木・金・土】
18：00～23：00（L.O.22:30）
定休日：水曜日夜・日曜日・祝日

台湾佐記麵線&台湾食堂888, Shinjuku. 2,646 likes · 90 talking about this · 2,856 were here. 東京 西新宿 昼は台湾のソウルフード、麺線のテイクアウト&イートイン専門店「台湾佐記麺線」夜は台湾の家庭的おばんざい食堂「台湾食堂888」

台南担仔麺 【新宿】

新宿歌舞伎町で屋台の雰囲気を味わいながら、本格的な台湾料理をいただけるお店です。新宿駅から徒歩1分というアクセスの良さも魅力的で、なんと創業は30年という老舗なんですよ。カジュアルな内装は、みんなで円卓を囲んでわいわいお食事を楽しむのに最適です。750円のランチセットには、ルーローハンにスープやデザートまで付いてきて大満足の内容です。

住所：東京都新宿区歌舞伎町2-45-1 トキワビル 1Ｆ
TEL：03-3232-8839
営業時間：
［月～金］
11:30～14:00／17:00～翌2:00
［土・祝］
12:00～翌2:00
［日］
12:00～24:00

台湾料理を新宿で味わうならば台南担仔麺でどうぞ。屋台の雰囲気が楽しめる新宿歌舞伎町の台南担仔麺の紹介です。台湾アップルマンゴーや生ライチ等台湾輸入フルーツも通販もしています。

山珍居【西新宿】

西新宿五丁目駅から徒歩2分ほど。赤塚不二夫などの著名人にも愛されたという人気の台湾料理店です。店内は老舗の由緒ある中華料理店の趣があり、サインがずらりと並べられています。こちらでは、優しいお味のルーローハンが評判で、平日のランチは700円のスープ付きで楽しめますよ。

住所：東京都新宿区西新宿4-4-16
TEL：03-3376-0541
営業時間：
[火～土]
12:00～14:00
17:00～22:00(LO 21:30)
[日]
17:00～22:00(LO 21:30)
定休日：月

西新宿五丁目駅から徒歩2分ほどの所にある「山珍居(さんちんきょ)」。赤塚不二夫さんを始めとした著名人の数々にも愛された台湾料理店。本格的な味を手軽に食べられるとあって人気。ランチタイムの「そぼろご飯(650円)」は素朴で懐かしい味わい。

台湾食堂 帆【新大久保】

韓国料理店が立ち並ぶ大久保通りから一本入ったところにある台湾料理店です。新大久保駅からは徒歩4分ほどのところに位置しています。台湾人のオーナーが経営しているということで、日本に住む台湾人からも人気が高いんですよ。「控肉飯」という豚ロース定食はボリューム満点。八角の香りが効いた豚のしょうゆ煮込み飯といった表現が分かりやすい一品。見た目も食欲をそそります。

住所：東京都新宿区大久保1-15-18 みゆきビル一階
TEL：03-3205-6968
営業時間：
【月～土】
12:00～14:00(L.O)
17:50～23:00(L.O.22:30)
定休日：日

実名の口コミが20件！早速チェック！

巧匠【目黒】

目黒で美味しくてコスパが良いと評判の台湾料理店です。本場の味を再現したこだわりのメニューが揃っています。エキゾチックでおしゃれな雰囲気の店内は、どこかラグジュアリー感もあってどんなシーンでも使い勝手が良さそう。500円ランチで食べられる「紅焼肉塊飯」は、醤油で甘辛く煮た豚肉を存分に楽しめる一品。ご飯大盛り無料が嬉しいですね。

住所：東京都品川区上大崎2-13-22 シーアイマンション白金 1F
TEL：03-6277-0559
営業時間：11:00～15:00(L.O.14:30) 17:00～(L.O.22:00)

台湾点心専門店　巧匠（目黒 飲茶・点心）の店舗情報はきれいな料理写真と店内写真、詳細なお店情報を掲載のヒトサラで。料理を作る料理人の方の情報も掲載しています。自然の光が差し込む明るい店内で、温かいおもてなしを感じながら美味しい料理に舌鼓

光春【下北沢】

下北沢駅から徒歩8分。創業1977年の老舗台湾料理店です。群馬県甘楽郡で栽培されている中国野菜を使用した豊富なメニューが魅力です。看板メニューは豚の角煮ということで、トロトロに煮込まれた味わい深い印象的な一品。日本国内で食べられるルーローハンはほとんどが台北の味付けですが、こちらは台南式。お値段は900円となっています。

住所：東京都世田谷区代沢2-45-9 飛田ビル 1F
TEL：03-3465-0749
営業時間：
「月」18:00～23:00(L.O.22:30)
「水～日」18:00～01:00(L.O.翌0:30)
定休日：火

台湾料理「光春」、東京都世田谷区 - 「いいね！」1,608件 · 65人が話題にしています · 2,948人がチェックインしました - 既製品を使わず一から手作りをモットーに台湾のテイスト提供します。

台湾麺線【新橋】

新橋駅から徒歩8分。台湾麺線の専門店です。本場さながらの雰囲気を味わいながら本格的な台湾料理をいただけます。本場台湾のビールも取り揃えられており、フルーツビールも楽しめるんですよ。そうめんのような麺線は、パクチーとホルモンがトッピングされています。さっぱりと食べられてしまうので締めにも最適です。ランチセットでは、ルーローハンとのセットもラインナップしています。

住所：東京都港区新橋5-22-2
TEL：03-6435-6032
営業時間：
[月〜金]
11:30〜14:30 17:30〜22:00(L.O.21:30)
[土・祝]
11:30〜14:30 17:30〜21:30(L.O.21:00)
定休日：日

日本初本格台湾麺線専門店、新橋にオープン！魯肉飯・タピオカ・酸梅湯などプチ台湾気分を味わって頂けます。

月和茶【吉祥寺】

吉祥寺で創業20年にもなる台湾カフェです。古民家を改装した落ち着いた雰囲気の店内ほ、女性から特に支持を受けています。台湾スイーツも人気ではありますが、お食事ならルーローハンが定番です。「米粉湯と魯肉飯のセット」は、1,000円程度で台湾料理の人気メニューが一度に楽しめるお得なランチセットとなっています。

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-28 大住ビル2F
TEL：0422-77-0554
営業時間：
土/日/祝　11：30～22：00　（LO．21：10）
平日　　　　　　 11：30～18：00　（LO．17：10）
LUNCH　　　　 11：30～15：00
定休日：火

東京で美味しいルーローハンを

これまで東京都内で食べられる美味しいルーローハンをご紹介しました。台湾料理は最近になってとても注目されるようになり、広く身近になっていますよ。ただ、まだまだ専門店は少ないんです。ぜひご紹介した内容を参考に、お気に入りを見つけてみてください。