早稲田・馬場エリアのおすすめサウナ5選

早稲田・馬場エリアのおすすめサウナ5選

池袋や新宿といった都内主要部へのアクセスもよく、早稲田大学をはじめ多くの大学や専門学校などが立地するのが早稲田・馬場エリアです。エリアには昔ながらの銭湯も残っており、昭和レトロな風情を感じることができます。

早稲田や高田馬場周辺のエリアには銭湯のサウナや、プライベートな個室サウナなど魅力のあるサウナも点在、今回は隣接するエリアも含めておすすめサウナをご紹介しましょう。

1. 世界湯

高田馬場駅や下落合駅からの徒歩圏内で、昭和29年に開業した老舗の銭湯が「世界湯」です。風呂はジェットやバイブラをはじめ電気風呂や岩風呂なども設え、随時イベント湯も開催しています。

施設情報

住所　　：新宿区高田馬場3-8-31 Tレジデンス
電話　　：03-3371-2409
駐車場　：-
アクセス：JR高田馬場駅から徒歩約8分
予約　　：-
利用料金：1,100円（入浴料+サウナ+タオル）
営業時間：15:00～25:00
定休日　：木曜日

※ サウナは男湯のみ

サウナ

サウナは遠赤外線のコンフォートサウナで、12名ほどが利用でき温度は約85℃に設定しています。

水風呂

掛け流しの水風呂を用意しており、温度は約23℃です。

休憩スペース

内風呂エリアにイスを設置しています。

その他の情報

サウナ料金にはタオルがセットになっていて、各種アメニティやドリンクなども取り揃えました。随時開催されるイベント湯は笹の香りがする”パンダ湯”やミルクを配合した”ソフトクリームの湯”など、ユニークな湯を楽しむことができます。

2. 三の輪湯

昭和7年に創業した老舗で煉瓦壁の外観が印象的な銭湯が「三の輪湯」です。浴室にはモザイクタイルの壁画が描かれており、名物の森林浴風呂をはじめシルク風呂やミスト風呂なども設えます。

施設情報

住所　　：新宿区上落合3-31-2
電話　　：03-3368-2661
駐車場　：-
アクセス：新宿線の中井駅から徒歩約8分
予約　　：-
利用料金：880円（入浴料+サウナ+タオル）
営業時間：15:30～25:00
定休日　：月曜日

サウナ

サウナは遠赤外線のドライサウナで低湿＆森林浴の香りがする男湯は約110℃の高温設定、女湯は約94℃です。

水風呂

地下水を用いた水風呂を設えていて男湯は約18℃、女湯は約20℃です。

休憩スペース

男女ともに休憩スペースを用意しており、男湯は内風呂のイスと外気浴ができるデッキチェアを備えました。

その他の情報

各種アメニティやドリンクなども用意しており、日曜日はハーブ風呂を開催しています。

3. 松本湯

区検通りから路地を進んだ先に旅館のような趣で佇む銭湯が「松本湯」です。初代から受け継がれたステンドグラスや琉球畳の和室など和モダンな雰囲気で、清潔感を感じさせます。

施設情報

住所　　：中野区東中野5-29-12
電話　　：03-3371-8392
駐車場　：1台
アクセス：落合駅の3番出口から徒歩約3分
予約　　：-
利用料金：1,050円（入浴料+サウナ）
営業時間：14:00～24:00（平日、土曜日）
　　　　　08:00～12:00（日曜日）
　　　　　15:00～24:00（日曜日）
定休日　：木曜日（祝日の場合は営業し翌日休）

※ タトゥーや刺青OK

サウナ

サウナは本格的なサウナストーブを導入したフィンランド式で約100℃、オートロウリュ仕様でジャズが流れる落ち着いた空間です。この他にスチームサウナも設えています。

水風呂

紀州備長炭を沈めた水風呂は水深約140cmという深さがあり、地下天然水を用いて約16℃に設定しています。

休憩スペース

内風呂エリアにイスとベンチを備えました。

その他の情報

「松本湯」では完全予約制の”松本湯レディースDAY”を開催しており、特別セッティングのサウナやアウフグースを女性だけが体験できます。そして”銭湯deテントサウナ”や”銭湯deロウリュ”といったイベントも開催、SNSで告知されるようです。

4. ソロサウナ tune

東⻄線の早稲田駅から1駅の神楽坂駅近くに建つホステル「UNPLAN Kagurazaka」の1Fにあるのが「ソロサウナ tune」です。着替え・サウナ・休憩まで完全個室のプライベートサウナ、洗練された空間で”ととのい”への没入を体験できます。

施設情報

住所　　：新宿区天神町23−1 UNPLAN Kagurazaka 1F
電話　　：-
駐車場　：-
アクセス：東⻄線の神楽坂駅から徒歩約3分
予約　　：ウェブサイト
利用料金：4,000円～（60分、シングルルーム、1名）
営業時間：7:40～23:10
定休日　：なし

サウナ

ウッドとダークグレーで統一されたサウナルームには2mのサウナベンチを設えており、光を抑えた間接照明が照らす没入空間です。フィンランド製のサウナストーブを導入し約80℃の設定、白樺アロマ水のセルフロウリュによって高湿状態を生み出すことができます。

水風呂

「ソロサウナ tune」では水風呂の替わりにφ400mmのオーバーヘッドシャワーを完備、チラーで約16℃に冷却された冷水でしっかりとクールダウンできます。さらに水温調節が可能なシャワーも用意しました。

休憩スペース

サウナルームの直ぐ近くにアームチェア＆オットマンを備えたスペースを用意、やわらかな風に包まれながら珠玉の”ととのい”タイムを楽しめるでしょう。

その他の情報

エステック製オリジナルサウナハットをはじめ各種アメニティが充実していて、女性優先のパウダールームも完備しました。そして隣接するカフェスペース「Gather by UNPLAN」では、アフターサウナに洗練されたドリンク・フード・スイーツを味わうことができます。

5. ととの居神楽坂

神楽坂に建つタワーマンション「ラトゥール神楽坂」の1Fにあるサウナが「ととの居神楽坂」です。同一時間に1組だけというラグジュアリーな会員制プライベートサウナですがビジター利用も可能、空間は清潔であることに徹底してこだわっています。

施設情報

住所　　：新宿区西五軒町12-1 ラトゥール神楽坂 1F
電話　　：-
駐車場　：-
アクセス：東⻄線の神楽坂駅から徒歩約9分
予約　　：ウェブサイト
利用料金：12,000円～（90分、ビジター、1名）
営業時間：9:00～24:00
定休日　：不定休

※ 毎月3・13・23・30日はレディースディ

サウナ

3名まで利用できるサウナは完全個室のフィンランド式で、国内では最上級といわれる吉野桧で仕立てられた上質な空間です。温度は40〜100℃の範囲で調節が可能、ロウリュができます。

水風呂

サウナからの導線にこだわって水風呂を配置しており、温度は好みに調節できます。

休憩スペース

サウナ→水風呂→休憩スペースという効率的な導線でととのいスペースを設えました。

その他の情報

無料のタオルや有料のサウナハットなど各種アメニティも用意、医療従事者による整体・精神療法的アプローチ・身体精神統合アプローチといった施術も行っています。

最寄り駅からのアクセス

1. JR高田馬場駅から徒歩約8分　　：世界湯
2. 新宿線の中井駅から徒歩約8分　：三の輪湯
3. 落合駅の3番出口から徒歩約3分：松本湯
4. 東⻄線の神楽坂駅から徒歩約3分：ソロサウナ tune
5. 東⻄線の神楽坂駅から徒歩約9分：ととの居神楽坂

早稲田・馬場エリアのおすすめサウナまとめ

昭和レトロな銭湯のサウナからラグジュアリーな個室サウナまで、早稲田・馬場と周辺のエリアにはユニークなサウナがあります。新たな”ととのいスポット”を見つけて次の”ととのい”を体感してみませんか。

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