【2024年】池袋駅周辺のおすすめサウナ10選

池袋でおすすめサウナをご紹介します

池袋駅は9路線が通るターミナル駅で、駅近のサウナも数件あるサウナ激戦区です。
駅近にはカプセルホテルなどが併設された24時間営業の便利なサウナが多く集まっているのが特徴で、個室サウナもあります。駅から少し歩くと昔ながらの街並みがあり、町の銭湯なども充実しています。
多くのサウナが集まる池袋駅周辺で、特におすすめしたいスポットをピックアップします。

1. サウナ&ホテル かるまる池袋

池袋駅から歩いて30秒という近さにあるサウナ&ホテル かるまる池袋は施設自体が新しく、清潔感があると人気のサウナです。
こちらの利用料は60分コース1,980円となっています。岩サウナは開放感がある5段構成で、サウナの蒸気が効率的に回るようになっています。温度は100度で、30分ごとにオートロウリュが行われるので湿度が高めでしっかり汗をかけます。またスタッフによりアウフグースも2時間ごとに行われますよ。
水風呂は渦巻く水流があるタイプで、しっかり冷えています。外気浴スペースも用意されており、フルフラットになる椅子などもあるのでしっかりくつろげます。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 池袋2-7-7 6F
電話　　：03-3986-3726
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩30秒
予約　　：宿泊はウェブサイトから予約
利用料金：1,980円〜
営業時間：11:00〜翌10:00
定休日　：なし

東京都池袋のサウナ&ホテル宿泊施設【かるまる池袋店】公式サイト。関東最大級のサウナ施設です。4種のサウナと水風呂、5種のお風呂、さらに宿泊施設がある複合型男性専用施設。池袋駅西口のC6出口より徒歩30秒。池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

100℃

水風呂

25℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

4種のサウナ、4種の水風呂があります。

2. タイムズ スパ・レスタ

池袋駅から歩いて8分程度の場所にあるタイムズ スパ・レスタは池袋周辺にあるサウナの中でも人気がある施設です。
入館料は3,150円で、会員になると2,650円で利用できるのでリピーターの方にもおすすめです。サウナ室の温度は90度で、30分ごとにオートロウリュが行われます。サウナストーンの上に白樺を束ねたヴィヒタが置かれており、ロウリュの度にヴィヒタをつたうアロマ水の香りが楽しめますよ。
水風呂横には桶に入ったフレークアイスが設置されており、体をしっかり冷やせます。外気浴スペースもあり、デッキチェアなどが用意されています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10〜12F(受付は11F)
電話　　：03-5979-8924
駐車場　：あり
アクセス：池袋駅より徒歩8分
予約　　：-
利用料金：2,650円〜
営業時間：11:00〜翌08:30
定休日　：なし

東京・池袋、サンシャインシティ前。都心の大人のスパ施設、タイムズ スパ・レスタ。トリートメント、ボディケア、レストラン等の施設とお得なプランをご紹介します。　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

90℃

水風呂

15℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

ラウンジスペースもこだわりの空間。

3. カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

池袋駅より徒歩5分程度の場所にあるカプセルホテル&サウナ 池袋プラザは宿泊施設としても便利に利用できるサウナです。
利用料金は3時間で2,000円で、サウナ室の温度は95度となっています。クラシックなフィンランド式サウナで、ヒノキの香りが漂います。30分おきにオートロウリュが行われており、湿度が高く保たれているので汗をしっかりかくことが出来ます。
水風呂は16度程度になっており、時間帯によっては大きな氷の塊が投入されているようです。
外気浴スペースはありませんが、内部には椅子が10脚ほど置かれておりゆっくり休憩できます。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 池袋2-12-3
電話　　：03-3590-7770
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩5分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：2,000円〜
営業時間：24時間営業
定休日　：なし

カプセルホテル&サウナ：池袋プラザ,コスモプラザ赤羽のご紹介　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

95℃

水風呂

16℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

サウナは男性専用。

4. 妙法湯

池袋駅から歩いて16分程度の場所にある妙法湯は銭湯ではありますが、リニューアルされているため清潔感ある館内が魅力のサウナです。
サウナ利用はタオルやバスタオル込みで950円となっています。サウナ室の温度はかなり高めの115度です。ストーブ前にはサウナ用アロマである香太くんが置かれており、森林浴をしているような気分になります。
水風呂は地下水かけ流しで、チラーが導入されているので安定した冷たさになっています。外気浴スペースはありませんが、内部にはベンチやいすが置かれており、休憩出来るようになっています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 西池袋4-32-4
電話　　：03-3957-8433
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩16分
予約　　：-
利用料金：950円
営業時間：15:00〜翌01:00
定休日　：月曜日

東京都豊島区、西武池袋線「椎名町駅」北口より徒歩2分の場所にある町の銭湯屋さん。目玉は110度の激熱サウナと各種イベント。若い人やお子様、ご高齢の皆様に年齢関係なくお楽しみいただけるのが妙法湯最大の魅力です。　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

110℃

水風呂

17℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

フロントには地元出身の芸術家や作家の作品も展示してありますよ。

5. 五色湯

池袋駅から歩いて19分程度の場所にある五色湯は2022年にリニューアルオープンした町の銭湯です。
入浴料は550円で、400円追加することでサウナも利用できます。サウナ室の温度は102度で、しっかりとした高温がキープされています。水風呂は地下水を利用しています。
外気浴スペースも用意されており、心地よく外の風を感じながらゆったり休憩できますよ。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 目白5-21-4
電話　　：03-3952-7237
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩19分
予約　　：-
利用料金：550円＋400円
営業時間：16:00〜24:00
定休日　：水曜日

東京豊島区目白にある1952年創業の銭湯が2022年にリニューアルオープン！水源は貴重な井戸水だから肌触りなめらか。忙しい日常から離れて、五行思想に因んだ広い銭湯で癒されませんか。池袋からも徒歩圏内です。コインランドリーも併設！　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

102℃

水風呂

16℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

ペンキ絵や天井の高さは1952年創業当時の造りを残しています。

6. 健康ランド末広湯

池袋駅から歩いて19分程度の場所にある健康ランド末広湯は昔ながらの施設で、ノスタルジックな気分が楽しめます。
入浴料は550円で、サウナ利用の場合は追加で400円支払います。サウナ室の温度は88度程度で、水風呂には強めのバイブラがあります。蛇口より常時給水されているため、温くなりすぎるということはないようです。
露天風呂スペースにわずかですが外気浴スペースが設けられています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 千早2-2-14-13 サンライズ末広Ⅰ
電話　　：03-3957-6274
駐車場　：あり
アクセス：池袋駅より徒歩19分
予約　　：-
利用料金：550円＋400円
営業時間：16:00〜翌00:30
定休日　：金曜日

サウナの温度

88℃

水風呂

20℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

日曜日は那須直送の湯の華を使用する日もありますよ。

7. カプセルイン大塚

池袋駅から歩いて25分程度の場所にあるカプセルイン大塚はカプセルホテルに併設されているサウナ施設です。
サウナ休憩は90分で1,500円となっています。サウナ室の温度は98度で、オートロウリュが15分に一度行われているので湿度は高めで保たれています。
水風呂は15度程度ですが、追い氷が設置されているのでしっかり体を冷やすことが出来ます。外気浴スペースも用意されています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 北大塚2-15-10 ジュンエイビル4〜8F
電話　　：03-3940-4681
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩25分
予約　　：宿泊はウェブサイトまたは電話から予約
利用料金：1,500円〜
営業時間：24時間営業
月曜日 00:00〜10:00, 14:00〜24:00（内清掃 02:30〜03:30）
定休日　：なし

大塚駅前徒歩30秒のカプセルホテル　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

98℃

水風呂

15℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

女性専用フロアあり。

8. 豊島区立池袋スポーツセンター

池袋駅から歩いて10分程度の場所にある豊島区立池袋スポーツセンターはスポーツジムのシャワールームにサウナがある施設です。
2時間400円でスポーツジムやサウナが利用できるというリーズナブルな点が魅力で、サウナ室の温度は94度程度となっています。
水風呂は用意されていませんが、冷水シャワーによって体を冷やすことが出来ます。ワークアウト後にサウナ利用ができるという点が最大の魅力です。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 上池袋2-5-1 健康プラザとしま9F
電話　　：03-5974-7262
駐車場　：なし
アクセス：池袋駅より徒歩10分
予約　　：-
利用料金：400円〜
営業時間：08:30〜22:00
定休日　：なし

　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

94℃

水風呂

-

休憩スペース

-

その他サウナ情報

11階に大浴場あり。

9. hotel hisoca ikebukuro

池袋西口より歩いて2分程度の場所にあるhotel hisoca ikebukuroは全ての個室にサウナが併設されている人気の宿泊施設です。友人同士やカップルなどで利用しやすいと評判ですよ。
こちらのサウナはセルフロウリュのためヴィヒタが置かれており、ロウリュ用の白樺オイルなども提供されます。好きなタイミングで好きなだけサウナが利用できるという点が魅力です。
水風呂はカルシウムやマグネシウムを除去した超軟水を使用しています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 西池袋1丁目10-4
電話　　：03-6692-8181
駐車場　：あり
アクセス：池袋駅西口（南）から徒歩2分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：宿泊料金
営業時間：24時間営業
定休日　：なし

池袋駅西口エリアに客室滞在の快適性を追求したデザインホテル公式サイト　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

90℃

水風呂

21℃

休憩スペース

-

その他サウナ情報

高温が苦手な方向けにミストサウナも併設。

10. 天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋

池度袋駅から歩いて10分程度の場所にある天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋は宿泊者のみが入浴できるサウナです。
サウナ室の温度は96度程度で、水風呂の温度は14度と低めに設定されています。
外気浴スペースは用意されており、外の風を感じながら休憩できますよ。ホテル利用者のみなので比較的落ち着いた雰囲気が魅力となっています。

施設情報

住所　　：東京都 豊島区 東池袋3-11-11
電話　　：03-5956-5489
駐車場　：あり
アクセス：池袋駅より徒歩10分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：宿泊料金
営業時間：15:00〜翌10:00（内サウナ休止 翌01:00〜翌05:00）
定休日　：なし

「天然温泉 豊穣の湯 ドーミーイン池袋」のご予約はドーミーイン公式サイトがお得！JR山手線「池袋」駅35番出口より徒歩約9分。最上階15階には男女別“黒湯”天然温泉大浴場完備！　池袋駅周辺のおすすめサウナ

サウナの温度

96℃

水風呂

14℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

サウナ室にはTVつき。

池袋駅周辺でお気に入りのサウナを見つけよう

定期的にアウフグースが行われてるサウナや昔ながらの街の銭湯、全室個室のサウナまで池袋駅周辺には魅力的なサウナが数多くそろっています。池袋駅周辺でサウナ巡りをして、お気に入りのサウナを見つけてみて下さいね。