【2024年】上野界隈のおすすめサウナ10選

上野界隈でサウナを探そう

上野駅周辺には、ホテルに併設されたサウナやスポーツジムの後利用できるサウナ、個室サウナまで、魅力的なお店が多くそろっています。サウナ巡りを楽しんで、自分の理想のサウナを上野で見つけてみて下さいね。

1. サウナ&カプセルホテル 北欧

上野駅の中央改札を出て浅草口から歩いて1分、上野駅駅前にあるサウナ&カプセルホテル 北欧は駅近にある便利なサウナです。
完全予約制で平日は3時間2,000円となっており、土日祝日はこちらの料金にプラス200円で利用できます。お得にサウナ利用したいのであれば早朝サウナがおすすめです。こちらは予約不要で、5時から10時までの3時間利用で1,400円となっています。
サウナの温度は112度とかなり高めで、スタッフによるアウフグースがあるため湿度も高めに保たれています。外気浴スペースも充実していて、フルフラットになる椅子も用意されているのでサウナ好きも納得できる人気のサウナです。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野7-2-16
電話　　：03-3845-8000
駐車場　：なし
アクセス：上野駅の中央改札を出て浅草口より徒歩1分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：1,400円〜
営業時間：24時間営業
定休日　：なし

サウナの温度

112℃

水風呂

13℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

男性専用。

お風呂/サウナ | 上野駅徒歩1分 【公式】サウナ＆カプセルホテル北欧　上野界隈のおすすめサウナ

2. サウナセンター鶯谷本店

上野駅から歩いて12分程度の場所にあるサウナセンター鶯谷本店は年中無休で24時間営業している利用しやすいサウナです。
平日3時間で1,500円の利用料となっており、サウナの温度は94度です。平日でもスタッフによるアウフグースがあり、湿度が保たれているのでしっかりと汗をかくことが出来ます。外気浴スペースもありますが、特に人気なのが室温を15度程度にキープしているペンギンルームです。その日の気温に関係なく、しっかりと体を冷やしてくれます。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 下谷2-4-7
電話　　：03-3876-0016
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩12分
予約　　：ウェブサイトまたは電話予約
利用料金：1,500円～
営業時間：24時間営業
定休日　：なし

サウナの温度

92℃

水風呂

13℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

女性のご利用はレディースデイにて。

サウナセンターグループ。24時間無休で営業！上野・浅草・鶯谷・入谷・御徒町・新宿・新大久保・高田馬場から利用しやすいカプセルサウナホテル。皆様のご利用を心よりお待ちしております。　上野界隈のおすすめサウナ

3. Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

上野駅から歩いて4分程度の場所にあるSmart Stay SHIZUKU 上野駅前はホテルに併設されているサウナです。
1時間800円で利用できるようになっており、サウナの温度は98度となっています。定期的にオートロウリュウが行われるのでサウナ内の湿度も保たれており、汗をしっかりかくことができます。水風呂は水温低めになっており、サウナ後の身体をしっかり冷やすことが出来ます。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野2-13-11
電話　　：03-6284-4414
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩4分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：800円～
営業時間：05:00〜翌02:00
定休日　：なし

サウナの温度

98℃

水風呂

16℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

外気浴はありませんが、室内にととのいスペースが設けられています。

JR上野駅徒歩3分のスタイリッシュカプセルホテル。女性も安心してご利用いただける女性専用フロア完備です。お客様の一日の終わりのくつろぎと、翌日の爽やかなリフレッシュのために、最上の空間を実現してまいります。　上野界隈のおすすめサウナ

4. 東上野 寿湯

上野駅から歩いて12分程度の場所にある東上野 寿湯はレトロな雰囲気が楽しめる入浴施設です。
サウナの温度は98度で、高めに設定されているのでしっかり汗をかくことが出来ます。外気浴のスペースも充実しており、椅子が10脚程度用意されています。
露天風呂付近にあるサウナは塩サウナで、泥パックも体験できるようになっています。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 東上野5-4-17
電話　　：03-3844-8886
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩12分
予約　　：-
利用料金：550円＋350円
営業時間：11:00〜翌01:30
定休日　：第3木曜日

サウナの温度

98℃

水風呂

19℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

イベントも随時開催中。

稲荷町駅から徒歩2分　露天風呂が人気な下町銭湯です！上野界隈のおすすめサウナ

5. サウナリゾートオリエンタル上野

コンコースで上野駅から歩いて4分程度の場所にあるサウナリゾートオリエンタル上野はリゾートホテルのようなラグジュアリーな雰囲気が魅力です。
ホテルに併設されている入浴施設のため宿泊者は無料、ビジターは平日90分コースで1,400円程度で利用することが出来ます。
サウナの温度は102度と高めで、サウナ室内部にスタッフオリジナルブレンドの薬草袋が吊るしてあるのでクリーンな香りを楽しむことが出来ます。夜間は毎日スタッフによるアウフグースが開催されています。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野6-8-16
電話　　：03-5846-8560
駐車場　：あり
アクセス：上野駅より徒歩4分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：1,400円～
営業時間：04:00〜翌02:00
定休日　：なし

サウナの温度

102℃

水風呂

12.4℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

外気浴スペースはありません。

センチュリオンホテル＆スパ上野駅前の日帰り入浴ページです。料金や設備などをご確認いただけます。上野界隈のおすすめサウナ

6. 上野ステーションホステル オリエンタル2

上野駅から歩いて3分程度の場所にある上野ステーションホステル オリエンタル2はサウナ好きから人気があるスポットです。
サウナの温度は100度程度で、天井が低めでフラットに設計されているので、蒸気が早く回るようになっています。毎日スタッフによるロウリュが開催されており、毎週金曜日の夜はプロの熱波師によるアウフグースも体験できます。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野6-9-7
電話　　：03-3839-2444
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩3分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：1,400円～
営業時間：24時間営業（内清掃 01:30〜03:30）
定休日　：なし

サウナの温度

94℃

水風呂

14℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

外気浴スペースはありませんが、内部にデッキチェアなどがおかれくつろぐことが出来ます。

上野ステーションホステルオリエンタル2はJR上野駅より徒歩5分、JR御徒町駅より徒歩3分。コンパクトでラグジュアリーな個室空間で、自分だけの時間をお過ごしください。上野界隈のおすすめサウナ

7. ジェクサー・フィットネス&スパ 上野

上野駅から歩いて2分程度の場所にあるジェクサー・フィットネス&スパ 上野はスポーツジムに併設されているサウナです。
こちらのサウナはジム会員のみの利用となっています。サウナの温度は80度程度で、セルフロウリュ用のうちわも置かれています。こちらのサウナの最大の魅力はボディメンテナンスを行った後にサウナまで済ませてしまうことが出来る点です。日常的にワークアウトを行う方にはピッタリのサウナとなっています。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野7-1-1
電話　　：03-3841-8861
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩2分
予約　　：-
利用料金：入会金3,300円＋月会費
営業時間：月曜日 07:00〜23:00
　　　　　火曜日 07:00〜23:00
　　　　　水曜日 07:00〜23:00
　　　　　木曜日 07:00〜23:00
　　　　　金曜日 定休日
　　　　　土曜日 08:00〜22:00
　　　　　日曜日 08:00〜20:00

サウナの温度

80℃

水風呂

16℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

ミストサウナも併設。

ジェクサーならジムはもちろん、プールやスタジオも月会費で使い放題。上野の総合フィットネスクラブはジェクサー。上野界隈のおすすめサウナ

8. グランカスタマ上野店

上野駅から歩いて3分程度の場所にあるグランカスタマ上野店はサウナにカプセルホテル、ネットカフェが融合した施設で、一日ゆったりくつろげるスポットとして人気があります。
3時間の利用で1,210円で、タオルセットや館内着を借りられます。サウナの温度は89度で、定期的にロウリュが行われるので湿度が保たれ、しっかり汗をかくことが出来ます。館内着のままで漫画を読んだりゆったりくつろげますよ。

施設情報

住所　　：東京都 台東区 上野6-8-20
電話　　：03-3834-3850
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩3分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：1,210円～
営業時間：24時間営業
定休日　：なし

サウナの温度

89℃

水風呂

15℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

フロアごとに男女別となっています。

温浴施設を備えたワンランク上のまんが・ネットカフェ　グランカスタマ |上野店の店舗ページです上野界隈のおすすめサウナ

9. RED° E-SAUNA UENO

上野駅から歩いて10分程度の場所にあるRED° E-SAUNA UENOは個室サウナです。
1室同性のみで2名まで利用可能で、平日の90分コースでは4,500円で利用できます。セルフロウリュできるようになっており。アロマ水はユーカリか白檀のどちらかを選べます。他の人の目を気にすることなくゆったりサウナが楽しめるという点が魅力ですよね。

施設情報

住所　　：東京都 文京区 湯島3丁目44-7
電話　　：03-5846-8828
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩10分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：4,500円～
営業時間：10:00〜24:00
定休日　：なし

サウナの温度

100℃

水風呂

17℃

休憩スペース

あり

その他サウナ情報

「Warp Square」の映像体験を通じて、リラクゼーション効果を高めます。

『ととのう』が、楽しめる。手ぶらでもOK。ふたり利用可能な、完全個室の極上プライベートサウナ空間。上野 『ととのう』が、楽しめる。手ぶらでもOK。ふたり利用可能な、完全個室の極上プライベートサウナ空間。個室サウナ 『ととのう』が、楽しめる。手ぶらでもOK。ふたり利用可能な、完全個室の極上プライベートサウナ空間。湯島上野界隈のおすすめサウナ

10. KUDOCHI sauna 上野湯島店

上野駅から歩いて8分程度の場所にあるKUDOCHI sauna 上野湯島店はラグジュアリーな雰囲気が楽しめる個室サウナです。
最大3名で使える雅というルームは15,000円となっています。アロマが6種類も用意されており、お気に入りの香りでサウナを楽しむことが出来ます。外気浴スペースはありませんが、フルフラットになる寝転べる椅子があるのでサウナ後もゆっくり涼んでくつろぐことが出来ます。

施設情報

住所　　：東京都文京区湯島3丁目42−11 中山酒店ビル 2F/3F
電話　　：-
駐車場　：なし
アクセス：上野駅より徒歩8分
予約　　：ウェブサイトから予約
利用料金：15,000円～
営業時間：24時間営業
定休日　：無休

サウナの温度

95℃

水風呂

14℃

休憩スペース

なし

その他サウナ情報

音・光・香り・温度を自由自在にカスタマイズできます。

完全個室サウナKUDOCHI初の「和」をテーマにしたサウナを上野湯島にオープン。日本の美意識が息づく、こだわり抜いた空間で最上級の“ととのい”をぜひご体験ください。サウナの温度や湿度、音楽や香りまで自分好みにカスタマイズ。受付は無人対応、24時間いつでも利用可能。どこまでも贅沢でプライベートな空間をご堪能ください。湯島上野界隈のおすすめサウナ

上野で利用のサウナを見つけよう

温度の高さやアウフグースの有無、外気浴ができるかどうかなど、自分の中でサウナを選ぶポイントは色々とありますよね。上野にはサウナが多くそろっているので、ぜひ自分好みのお店を見つけてみて下さいね。