【デートにも最適】岩盤浴で冷え性ケア

夏バテの原因

クーラーによる冷え

冷房の効いた室内と、外出先の温度差によって自律神経のバランスが崩れてしまいます。
体温調整や発汗などをコントロールする自律神経のバランスが崩れると、冷えに対する抵抗力は弱くなってしまいます。
足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠などは冷えによって起こるとされ、これらを総称して「冷房病」とされています。

冷え性は男性にも増えている

冷え性は女性のもの、というイメージがあるかもしれません。
しかし、これには理由があります。
ホルモンの関係で、女性は手足の冷えなどの症状が出やすいのです。
一方男性は内臓で冷えが加速しているため、自覚症状がないものの、冷え性が実は進行している、という方が存在します。
そのため、自覚症状がなくてもケアをすることが重要です。

岩盤浴の効果

新陳代謝の改善

岩盤浴で良い汗をたくさんかくことにより新陳代謝がよくなります。、
汗をかくことによって、汗腺から有害金属も排出されやすくなるのでほか、血液やリンパの流れがよくなることで、むくみや肥満、冷え性なども解消されます。
また、このように体質が改善されるため、むくみや肥満、冷え性に伴って引き起こされる頭痛や肩こりにも効果があると言われています。

遠赤外線効果で身体の芯からぽかぽかに

岩盤浴では鉱石が使用され、そこから放出される遠赤外線により均一に体を温めてくれるといわれています。
体を芯から温めることにより、自律神経が活性化され、新陳代謝が改善されます。
特に代謝の高い肝臓を温め、代謝機能を高めることから、血液の循環も良くなり、さらに体があたたまりぽかぽかとしてきます。
これにより、手足まであたたまり、冷え性の改善につながります。

デートでも使える男女共用の岩盤浴

T&G ROYAL SPA（青山）

結婚式場最大手のT&Gが運営するスパ
運営主体が結婚式場の企業ということでラグジュアリー感満載です。
これにより、女性は非常に喜ぶことでしょう。

また、平日は23：30まで利用可能なので、会社帰りにも立ち寄ることができます。

「T&G ROYAL SPA」は高級ホテルスパのクオリティを路面店でリーズナブルに…をコンセプトに日常を離れた癒しの時間をご提供するオーダーメイド型リラクゼーション施設です。

SPA EAS（横浜）

岩盤浴・ロウリュウなどカップルで楽しめるエリアが充実しているため、デートに最適。

横浜駅西口から徒歩5分という好立地にも関わらず、4フロア約2000坪という広さを誇り、カップルで利用できる岩盤浴は2種類を行き来することができます。
横浜で遊んだ帰りに利用してみてはいかがでしょうか。

ロウリュウ

フィンランド式高温蒸気浴「ロウリュウ」は毎回定員に達するほどの大人気イベント。
サウナストーンにアロマを混ぜた水を掛け、蒸気と熱波と香りをお届します。
毎日10回12時から正時に開催。
スタッフの珠玉のパフォーマンスで一緒に盛り上がること間違いなしです。

春は春爛漫ロウリュウ、夏はクールダウンロウリュウや、秋はハロウィンロウリュウ、冬はクリスマスやお正月、節分ロウリュウなど、四季折々のパフォーマンスをお楽しみになれます。

出典：www.enjoytokyo.jp

横浜駅西口　都会の日常に極上のスパ時間を。琥珀色の天然温泉の他、露天風呂・サウナ、リラクゼーションルームが充実。女性が美しくリフレッシュできる空間をご提供しています。