東京都内で食べるべき絶品ジンギスカンおすすめ15店

低カロリー高タンパクなジンギスカンは健康食

ジンギスカンは北海道で生まれた日本料理。当時、羊毛目的で飼育されていた羊をより有効活用しようと考えられたことがきっかけとのこと。

羊肉は低カロリーかつ高タンパク。またL-カルニチンと呼ばれる成分が豊富で、その効果は脂肪の燃焼を促進してくれるため、ダイエットを意識している方にもってこいの料理です。

ちなみに羊肉はラム、ホゲット、マトンの分類があり、ラムは生後1年未満の子羊、ホゲットは1年〜2年、マトンは生後2年以上の成羊のお肉をさします。一般的にはクセがなく柔らかい歯ごたえを持つラムの人気が高いです。

金の羊【新橋】

新橋にあるジンギスカン店。

煙が立ち込める店内は1階がカウンター、2階がテーブル席となります。

ラム肉ジンギスカンは1人前800円から。肉は流通量が比較的少ないアイスランド産。ミネラル豊富な牧草で飼育された羊はクセ、臭みがなく非常に食べやすいのが特徴です。ほかにも珍しいエゾシカ（1人前1,280円）も味わえます。

■金の羊
住所：東京都港区新橋4-15-4
TEL：03-3432-8929
営業時間：
【月～金】17:00～24:00
【土・祝】17:00～24:00
定休日：日曜

ゆきだるま中野部屋一門【中野・両国・亀戸】

本幕内相撲力士のオーナーが始めたジンギスカン店。中野を中心に都内では両国、亀戸でも展開。2017年5月にはより落ち着いた空間でジンギスカンを楽しめる全室個室の「ゆきだるま中野部屋　はなれ」が中野でオープンしました。

こちらも貴重なアイスランドシープを採用。ミディアムレアでも美味しくいただけます。タレは濃厚で甘みが強いのが特徴。締めのつけめんまでがセットになっている食べ飲み放題コースがおすすめ。90分4,480円から。

■中野本店
住所：東京都中野区中野3-33-20 中野五差路ビル 2F
TEL：03-3380-8321
営業時間：17:00～24:00
定休日：年中無休

■ゆきだるま中野部屋　はなれ
住所：東京都中野区中野2-26-10 中村ビル 3F
TEL：03-6323-6350
営業時間：
【火～日】17:00～24:00
定休日：月曜日

■両国部屋
住所：東京都墨田区両国3-24-1 尾崎ビル 3F
TEL：03-6751-9929
営業時間：
【火～日】17:00～23:30
定休日：月曜日

■亀戸部屋
住所：東京都江東区亀戸1-38-14 片山ビル 1F
TEL：03-6807-0294
営業時間：
【月、水～日】17:30～23:00
定休日：火曜日

だるまや【新宿】

西新宿の繁華街にある、ジンギスカンブームの先駆けともいえるお店。店内はカウンター席のみ。

その名の通り生でも食べられる生ジンギスカン(890円)にはオーストラリア産の中から厳選された上質なラム肉を使用。本当に臭みがありません。ほかにもラム肉ハンバーグのラムバーグ（2,000円）は添えられているガーリックバターとの相性抜群。締めには余ったたれを利用したお茶で一服という流れがおすすめ。

■だるまや
住所：東京都新宿区西新宿1-15-7 西口ライフビル 2F
TEL：03-3344-1129
営業時間：17:30～24:00
定休日：祝日

松尾ジンギスカン【赤坂・銀座・新宿三丁目】

1956年ジンギスカンの本場北海道で創業。通称「松ジン」東京都内に3店舗展開しています。テーブル席メインで個室もあります。銀座店は照明暗めで雰囲気良し。無煙ロースター完備のため煙が立ちにくいのもうれしいです。

創業以来変わらぬタレは熱処理一切なし。リンゴが多分に含まれた自然な甘みが特徴です。オーストラリア、ニュージーランド産のラムはとても柔らかく、タレのおかげで臭みもなし。値段は食べ飲み放題コース5,500円から。

■赤坂店
住所：東京都港区赤坂4－3－6 A-FLAG赤坂 B1F
TEL：03-3585-2989
営業時間：
【月～金】17:00～23:00
【土・日・祝】17:00～22:00
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

■銀座店
住所：東京都中央区銀座5丁目9-5チアーズ銀座 2F
TEL：03-3572-2989
営業時間：17:30～23:30
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

■新宿三丁目店
住所：東京都新宿区新宿3-5-3高山ランド会館 5F
TEL：03-3226-2989
営業時間：17:00～23:30
定休日：年中無休（年末年始除く）　

赤丸ヂンギス【四谷三丁目】

四谷三丁目、荒木町に2005年オープン。コンクリート打ちっぱなしのオシャレな店内にはストーブもあります。ジンギスカンももちろん美味しいのですがジンギスカン以外のメニューも豊富。生ラムのねぎ塩（1,280円）がおすすめ。

■赤丸ヂンギス
住所：東京都新宿区荒木町7 安藤ビル 1F
TEL：03-5919-3435
営業時間：
【火～土】18:00～23:30
定休日： 日・月曜

えびすジンギスカン 海月【恵比寿】

恵比寿駅徒歩すぐのお店。黒を貴重としたシックな店内には個室席も用意されています。

こちらもアイスランド産羊肉を使用。生でも食べれる上質なラム肉を提供してくれます。にも関わらず価格が良心的。食べ飲み放題コースは3,980円から。

■えびすジンギスカン 海月
住所：東京都渋谷区恵比寿西1-8-13 エムロード戸田 1F
TEL：03-3770-2205
営業時間：
【月～金】17:00～24:00
【土・日・祝】17:00～24:00
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

まえだや【中目黒】

いわずと知れたジンギスカン激戦区、中目黒に1999年創業のお店。カウンター、テーブル席で構成された店内はまるで昔ながらの食堂のような雰囲気を醸し出しています。

ピリ辛なタレの辛さは備え付けの唐辛子で調整を。辛いもの好きな人にはたまらない味付けです。ジンギスカンは1人前1,300円。

■まえだや
住所：東京都目黒区中目黒1-5-8
TEL：03-3716-8322
営業時間：
【月～金】18:00～23:30
【土】 17:00～22:30
定休日： 日曜・祝日・第1・3月曜

中目黒ひつじ【中目黒】

こちらも中目黒の連日満席の人気店。中目黒エリアに3店舗を展開しています。本店は一軒家を改装しており、コンクリート打ちっ放しの店内は天井が高く吹き抜け構造のため開放的な雰囲気。2階にはテラス席もあります。店内は煙が充満しているので入り口にあるロッカーに荷物を避難させましょう。

北海道産マトンを使用したジンギスカンは1人前1,000円。飲み放題付きコースは4,500円から。コースにも含まれていますがラムチョップ(500円)が人気です。

■中目黒ひつじ
住所：東京都目黒区上目黒1-11-6
TEL：070-5010-2255
営業時間：
【月～金】18:00～24:00
【土・日・祝】12:00～24:00"
定休日：年中無休（年末年始除く）　

■東山店
住所：東京都目黒区東山2-3-5 ビラアペックスタワー B1F
TEL：070-3319-2255
営業時間：
【月～金】18：00～24：00
【土・日・祝】12:00～24:00
定休日：年中無休（年末年始除く）　

■目黒川店
住所：東京都目黒区青葉台1-17-5
TEL：070-1403-2255
営業時間：
【月～金】18：00～24：00
【土・日・祝】12:00～24:00
定休日：年中無休（年末年始除く）　

ヒツジサンライズ【麻布十番】

麻布十番で品質にこだわった羊肉を提供してくれるお店。貴重な国内産、フランス産、そしてオーストラリア産のお肉を提供。鮮度にこだわり、すべての肉が無冷凍で提供されます。間接照明が演出する落ち着いた雰囲気の店内で羊肉の食べ比べを体験してください。

■羊SUNRISE
住所：東京都港区麻布十番2-19-10 PIA麻布十番2 3F
TEL：03-6809-3953
営業時間：
【月～水】18:00～24:00
【木・金】18:00～翌3:00
【土・日・祝】17:00～22:00
定休日：年中無休（年末年始除く）　

楽太郎【池袋・新橋・人形町】

池袋から始まり新橋、人形町へと店舗拡大している人気店。

北海道直送の生ラム肩ロースを使ったジンギスカンを提供しています。おすすめは見た目インパクト大のラムラック（680円）。がっつり食べたい方は食べ飲み放題90分3,980円もあります。

■池袋店
住所：東京都豊島区西池袋1-25-7 "
TEL：03-3984-4778
営業時間：
【月～金】17:00～24:00
【土・日・祝】13:00～24:00
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

■新橋店
住所：東京都港区新橋3-21-10
TEL：03-3578-8989
営業時間：
【月～金】17:00～23:30
【土・日・祝】13:00～23:00
定休日：年中無休（年末年始除く）　

■人形町店
住所：東京都中央区日本橋人形町2-10-6 1F
TEL：03-5643-8989
営業時間：
【月～金】17:00～23:30
【土・日・祝】13:00～23:00
定休日：年中無休（年末年始除く）　

野口家【池袋】

こちらも池袋のお店。楽太郎よりもスペースに多少ゆとりがあります。オーストラリア産の無冷凍ラム肉を使用したジンギスカンは上(1,180円)、中(900円)の2種類用意。食べ飲み放題コースは100分3,980円から。

■野口家
住所：東京都豊島区西池袋3-23-8 MARUビル 3F
TEL：03-5927-8811
営業時間：17:00～24:00
定休日：定休日：年中無休（年末年始除く）

らむすけ【北千住】

北千住の繁華街、呑兵衛横丁にあるお店。運営元は先ほど紹介した楽太郎と同じ会社です。
1階はカウンターのみで2階はテーブル席が数席のため隣との密着感が多少気になりますがそこは我慢。
必ず注文を求められる生ラムジンギスカンセット(880円)は肉が厚切り。臭みがないためタレだけではなく塩、胡椒でも美味しくいただけます。食べ飲み放題は120分4,380。

■らむすけ
住所：東京都足立区千住1-39-12
TEL：03-3882-8980
営業時間：
【月～金】17:00～23:30（〜4:00）
【土・日・祝】13:00～23:30（〜4:00）
※金・土・祝前日は4:00まで
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

ひつじもん【渋谷】

渋谷駅から明治通り沿い徒歩15分と少し駅から離れた場所にあるお店。

様々な部位の羊肉を楽しめ、おすすめはジンギスカン鍋を占有してしまうほど巨大なラムソーセージ(980円)。またワインも豊富で1,980円でワイン飲み放題のメニューがあります。

■ひつじもん
住所：東京都渋谷区渋谷3-15-8 並木橋ビル 2F
TEL：03-6427-5633
営業時間：
【月〜土】 17:00～3:00
【日・祝】 17:00～24:00
定休日： 年中無休（年末年始除く）　

良夢(らむ)【秋葉原(岩本町)】

北海道出身の女将が営むジンギスカン店。本場ジンギスカンを提供することにこだわり、食材は北海道産、調理もスタッフの方がしてくれます。生ラムジンギスカンは780円。おすすめはわさびで食べる生ラムステーキ(1,000円)。

■北海道ジンギスカン 良夢
住所：東京都千代田区岩本町3-10-12 岩本町駅前ビル 1F
TEL：03-3866-2021
営業時間：
【月～金】17:00～23:00
【土】17:00～22:00
定休日：日曜・祝日

神田ヂンギス王 【神田】

極上のジンギスカンを提供したいという北海道出身の店長の思いがこもったお店。客のほとんどがリピーターのため、店内では時折店長と客との陽気な会話が弾みます。生ラムジンギスカンは1,000円。

■神田ヂンギス王
住所：東京都千代田区内神田3-17-5 UKビル 2・3F
TEL：03-5297-2266
営業時間：
【月～土】17:00～23:00
定休日：日曜・祝日

ジンギスカンのイメージが変わる体験を

東京都内の押さえておくべきジンギスカン屋を紹介しました。羊肉の独特な臭みが苦手という方はそのイメージが変わると思います。店によってタレの味付けも千差万別なので是非食べ比べてください。