「サウナ」に関する記事
VOKKAには「サウナ」に関する記事が57件掲載されています。話題の「サウナ」に関する記事はVOKKAでお楽しみいただけます。
「サウナ」に関する記事
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サウナの入り方。時間の目安や最適なセット数まで解説
サウナの入り方はサウナ・水風呂・外気浴を順番に行うことが基本です。この順番を守ればととのうことが出来ますが、初心者の方にとっては回数や時間など不安な点も多いはずです。この記事では基本の入り方はもちろん、疲労回復や美肌といったサウナの効果についてやマナーや注意点まで解説しているので参考にしてみてください。
ハングリィ
関東のテントサウナ施設厳選10選
大自然の中でテントを建てて、その中でサウナを楽しむことのできるテントサウナはより質の高いサウナ浴を求めるサウナファンの方を中心に人気が高まっています。テントサウナはグランピングやキャンプ場併設がほとんどなので、純粋にアウトドア好きの方にもおすすめの内容になっているので、参考にしてみてください。
関西のテントサウナ施設厳選10選
関西のテントサウナ施設をご紹介します。サウナでじっくり汗をかいた後、大自然の中でゆったりと外気浴が出来るテントサウナは今注目されています。アウトドア人気と共にレジャーの一つとしてサウナテントの人気も高まっています。森の中のキャンプ場やビーチサイド、湖畔や川まで様々な場所にある関西のテントサウナをピックアップします。
eri1115
北海道でおすすめのサウナ施設厳選15選
北海道でおすすめのサウナを15選紹介します。北海道のサウナは出張や仕事終わりに使うことのできるものから、日々の疲れをしっかりと癒すことのできる施設など様々なあります。この記事を参考に自分に合った行きたいと思えるサウナを見つけてください。
名古屋でおすすめのサウナ施設厳選15選
サウナには疲労回復効果や肩こり解消といった効果があると言われていて、何よりサウナで得ることのできる「ととのう」という体験は病みつきになると言われています。この記事では名古屋市内のサウナについて解説していくので参考にしてみてください。
滋賀のサウナ施設おすすめ10選
滋賀のサウナ施設のおすすめをご紹介します。サ活やサ道などという言葉をSNSなどで見かけることも増え、サウナの人気は留まることを知りません。サウナでしっかりリラックスしたいなら色々な場所に行くのも良いですが、やはりお気に入りのスポットを見つけたいもの。滋賀で人気のサウナをピックアップしましたので参考にしてみてください。
新潟でおすすめのサウナ施設厳選12選
美容と健康によいイメージがあるアクティビティとして、多くのサウナーを魅了するサウナ。温冷交代浴で得られる"ととのう"感覚が魅力的で、昨今ではお洒落なサウナやユニークなサウナもオープンしています。今回セレクトしたのは観光･グルメともに魅力的な新潟県のサウナ、サウナの効果･効能などとあわせて厳選サウナをご紹介しましょう。
斉藤情報事務
三重でおすすめのサウナ施設厳選10選
SNSとマンガで話題になったサウナは心身ともにリラックスできることから人気上昇中です。サ道やサ活といったワードも定番となっており、従来のイメージとは一線を画すお洒落なスポットも増えています。今回は観光名所も多彩に揃う三重県でサウナ施設をピックアップ、サウナの選び方とあわせて厳選したおすすめスポットをご紹介しましょう。
栃木でおすすめのサウナ施設厳選10選
ヘルシーなイメージのアクティビティとして注目されているサウナ。ユニークなスポットもオープンしており、プライベート感のあるサウナやアウトドアで楽しめるサウナの人気が上昇しています。今回ピックアップしたのは日光や鬼怒川といった名湯も揃う栃木県から、サウナの効果･効能やサウナ飯などとあわせておすすめサウナをご紹介しましょう。
神奈川でおすすめのサウナ施設厳選14選
神奈川県内のおすすめサウナ15選を紹介します。神奈川県には箱根といった有名な温泉地のサウナ施設はもちろん、街の銭湯も数多くあります。その中でも人気の高い15選を厳選したので参考にしてください。
九州のサウナ施設おすすめ15選
九州のサウナ施設のおすすめをご紹介します。サ道やサ活などという言葉もあるほどに、今サウナは人気です。だからこそ好みのサウナを見つけるために新規開拓している人も多いはず。街中で施設の充実したサウナから、山中の露天が美しいサウナ、ロウリュウサービスのあるサウナまで幅広くご紹介しますので、是非参考にしてみてください。
かつ
山口でおすすめのサウナ施設厳選10選
温冷交代浴で"ととのう"感覚を体感できることから注目を集め、人気が高まっているサウナ。サ道やサ活といったワードも話題になり、お洒落なサウナも増えています。今回は歴史情緒ある観光名所や景勝地が魅力的な山口県でサウナ施設をチョイス、サウナの効果などとあわせておすすめするスポットをご紹介しましょう。
【長野】温泉やサウナもある！おすすめスーパー銭湯10選【24時間営業含む】
様々な入浴施設があり、手軽に楽しめるスーパー銭湯。中には温泉を引いていたり、サウナやジャグジーなど多彩な風呂が楽しめるスポットもあります。そしてレストランが併設されていてグルメが楽しめることも。長野県のスーパー銭湯を厳選してご紹介します。
岐阜のサウナ施設おすすめ10選
岐阜のサウナ施設のおすすめをご紹介します。サ道やサ活などという言葉もあるほどに、今サウナは人気です。だからこそ好みのサウナを見つけるために新規開拓している人も多いはず。街中で施設の充実したサウナから、山中の露天が美しいサウナ、ロウリュウサービスのあるサウナまで幅広くご紹介しますので、是非参考にしてみてください。
関東の最強サウナ厳選20選
関東の最強サウナ施設20選を紹介します。紹介しているサウナは愛好家の中では聖地と呼ばれるものや、クチコミサイトのランキングで常に上位に入るものまで幅広く選んでいます。関東のサウナを巡るのであれば、まずはこのリストのサウナから足を運んでみてはいかがでしょうか。
東京都内の外気浴ができるサウナ施設おすすめ10選
東京都内の外気浴が出来るサウナ施設をご紹介します。思いっきり汗をかいて、水風呂できゅっと引き締めて、最後に外気浴で脱力すると何とも言えない心地よさが味わえるものですよね。ととのいやすい、外気浴のあるサウナを東京で探してみませんか？メディアで紹介されたサウナやおしゃれなサウナまで幅広くピックアップします。
埼玉でおすすめのサウナ施設厳選14選
埼玉で厳選したおすすめのサウナ施設を14選紹介します。サウナは高温の中で高い発汗作用を促し、特に「ととのう」といった現象は一度体験してしまうと病みつきになると言われています。埼玉県にはサウナの聖地と言われるサウナ施設もあるので、ぜひ参考にしてください。
宮城でおすすめのサウナ施設厳選15選
宮城でおすすめのサウナ厳選15選を紹介します。サウナでは高温の室内で発汗作用を高めることで様々な健康効果を得ることができます。この記事ではおすすめのサウナ15選に加えて、サウナの選び方のポイントや「ととのう」といったサウナで得られる体験についても解説しているので参考にしてみてください。
佐賀でおすすめのサウナ施設厳選11選
佐賀県内のおすすめサウナ施設を11選で紹介します。佐賀県内にはサウナシュランを受賞した有名サウナや、家族や友人と楽しむことのできる広々したサウナ施設が多いです。この記事ではその中でも人気の高い11選を選んだので参考にしてみてください。
富山でおすすめのサウナ施設厳選10選
リラックスしてココロとカラダを"ととのう"ことができるサウナ。SNS･マンガ･ドラマがブームを牽引しており、ユニークなサウナの登場でポジティブなイメージが高まっています。今回ご紹介するのは美食と観光名所が揃う富山県のサウナ施設、サウナの効果･効能などとあわせておすすめする厳選サウナをご紹介しましょう。
東京都内でおすすめのサウナ施設厳選18選
高温の部屋の中で汗をかく爽快感と、汗を洗い流した後の気持ち良さが魅力のサウナが現在流行の兆しを見せています。暑すぎて長くいられないからサウナが好きでないというのは、サウナの魅力を知らないからかもしれません。この記事では厳選サウナ18選に加えて、サウナの効能などについても解説しているのでぜひ参考にしてください。
静岡でおすすめのサウナ施設厳選10選
マイナスオインによるリラックス効果がありスッキリとリフレッシュできることから人気のサウナ。近年SNSによってブームが盛り上がり、従来のイメージを覆すお洒落でスタイリッシュなスポットが増えています。この記事では名湯が揃う静岡県でおすすめするサウナを擁するスポットを厳選してご紹介しましょう。
熊本でおすすめのサウナ施設厳選15選
熊本でおすすめのサウナ施設を15選紹介します。熊本には「湯らっくす」をはじめ、聖地と呼ばれるサウナ施設もり、サウナ好きの間では人気の高いエリアとなっています。銭湯サウナから、スーパー銭湯まで幅広く15個のサウナを選んでいるので、サウナ選びの参考にしてみてください。
群馬のサウナ施設厳選おすすめ10選
北欧フィンランドの発祥と伝わり人気が急上昇しているサウナ。温めて、冷して、を繰り返す温冷交代浴で得られるととのう感覚が醍醐味で、アウトドアやお洒落なサウナも登場しています。今回セレクトしたのは草津温泉や水上温泉といった名湯が揃う群馬県のサウナ施設。サウナの効果や効能とあわせて厳選したおすすめスポットをご紹介しましょう。
愛知でおすすめのサウナ施設厳選10選
ココロとカラダのリラックスやダイエットをはじめ、様々な健康効果が期待できるサウナ。ブームに乗ってサウナ愛好家の"サウナー"も増えており、新たにユニークなサウナもオープンしています。今回ピックアップしたのは多くのサウナ施設が揃う愛知県から。サウナの効果や効能などとあわせて厳選したおすすめサウナをご紹介しましょう。
サウナの健康効果がすごい。メリットと効果的な入浴方法を徹底解説。
サウナには、健康を促進したりダイエットを効果的にしたりと様々なメリットがあります。効果的な入浴方法を知って、目的に合わせて自分にぴったりなサウナライフを楽しみましょう。
Keita-Okazima
山梨でおすすめのサウナ施設厳選9選
SNSとマンガによって人気が急上昇しブームとなっているサウナ。マイナスイオンあふれる空間で発汗してスッキリとリフレッシュでき、水風呂と組み合わせて”ととのう”などサウナならではの楽しみがあります。この記事では山梨県でおすすめするサウナを備えたスポットを厳選してご紹介しましょう。
神戸でおすすめのサウナ施設厳選10選
神戸でおすすめのサウナ施設を厳選してご紹介します。テレビで特集されることも多くなったサウナは習慣となっている人も多いはず。たっぷりと汗を出すサウナは心も体もすっきりするのでリラックスできますよね。神戸で人気のサウナ施設をピックアップしてご紹介しますので、ぜひこちらの記事を参考にしてみてください。
兵庫のサウナ施設厳選おすすめ10選
兵庫のサウナ施設をご紹介します。体の芯から温まり、汗をしっかりかくことができるサウナは好きな人も多いはず。体だけではなく美容や心にも良いのが嬉しいところ。サウナだけではなくマッサージや温泉も楽しめる施設やアウトドアの中でサウナが楽しめる場所など様々なサウナをご紹介しますので、ぜひこちらの記事を参考にしてみてください。
横浜でおすすめのサウナ施設厳選10選
ココロとカラダのリズムをととのえて、様々な健康効果が期待できるサウナ。SNSなどがブームを牽引するクローズドカルチャーとして人気で、プライベートサウナなどユニークなスポットもオープンしています。今回セレクトしたのはお洒落な港町･横浜のサウナ施設、サウナの効果･効能や選び方とともに厳選したおすすめサウナをご紹介します。
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旅行と食べること、ファッションが好き。インドア派でアウトドア派のフリーライターです。生まれは四国、大学で東京へ行き就職で大阪へ。転々とする放浪癖を生かして様々な地域の記事を書いています。
広告代理店勤務。基本的に好奇心旺盛。筋トレや美容、ヘアスタイルなどメンズビューティーに凝っています。
VOKKA編集部グルメ班です。本当に美味しい名店だけをご紹介できるよう日々リサーチいたします。
信州の曲者が集まるCLUB Autistaに所属する道楽者。車と酒と湯を愛し、ひと時を執筆に捧げる。
都内在住。コーヒーとサンドイッチが大好きで1日1カフェ生活を送っている。夏の定番はレモネード、冬の定番はホットチョコレート。オシャレやヘルシーという言葉に敏感なミーハー系女子。
イラストも文章も手掛けるフリーのイラストレーター。