安眠枕の人気おすすめ15選

安眠枕を使うメリットとは？

良質な睡眠を得るために欠かせないのが快適な枕。高さの合わない枕やサポート力の弱い枕を使っていると、正しいね姿勢を維持できず、睡眠中に首や肩に負担がかかっていまいます。快適に眠ることを考えて作られた「安眠枕」を使うと、眠りの質が向上します。

安眠枕の選び方

安眠枕を購入しようと思っても、種類が豊富なのでどれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いはず。ここでは、安眠枕を購入する時に押さえておきたい選び方のポイントを詳しく解説していきます。

選び方1：中材の素材で選ぶ

枕の中材でよく使われるのが、ポリエステル綿、低反発ウレタン、高反発ウレタン、ラテックス、ポリエチレンパイプの5種類です。

ポリエステル綿：ふわふわとした柔らかさでクッション性がある素材。ダニが付くことがあるものの水洗いが可能なので清潔に使える。

低反発ウレタン：柔らかな感触で包み込まれるようなフィット感が特徴。首や頭の形に合わせて変形し、圧力を分散させる。

高反発ウレタン：反発力が高く適度な硬さがあり、首や頭をしっかり支えるタイプ。寝返りが打ちやすい。

ラテックス：天然ゴムを原料とした素材で適度な柔らかさと沈み過ぎない反発力の両方を兼ね備えている。

ポリエチレンパイプ：ストローを短く切ったようなパイプ形状のポリエチレン素材。通気性が高くつぶれにくいのが特徴。

それぞれの素材の特徴をつかんだ上で、どの中材の枕にするかを決めると商品を絞りやすくなりますよ。

選び方2：枕の高さで選ぶ

枕の高さは快適な寝姿勢を決める重要なポイント。高すぎても低すぎても頸椎の自然なS字カーブが保てなくなり、肩や首へ負担をかけることになります。

枕の高さは個人の体格にもよりますが、仰向けで寝た状態で5cmから8cmが目安。頸椎が直立姿勢の時と同じS字カーブを描くものが理想的です。横向きで寝ることが多い場合は、頸椎が水平になるものを選びましょう。

敷き布団の柔らかさ、個人の体形、寝姿勢などによって理想的な枕の高さは異なるため、いろいろな高さの枕を実際に試してみるのがベストでしょう。

選び方3：大きさで選ぶ

インターネットで安眠枕を購入する場合、意外と見落としてしまうのがサイズです。枕の理想的な幅は頭3つ分ほどで約60cm。あまり小さいものだと寝返りをした時に頭が枕から落ちてしまい、大きすぎると手持ちの枕カバーが使えないこともあります。寝返りを打つことが多い方は、幅が広めの枕を選ぶと良いでしょう。

選び方4：形で選ぶ

快適な枕選びでは首や頭がしっかりフィットするかをチェックしましょう。ウレタンやラテックス素材の枕は波のような形が付いている商品が主流で、首や後頭部にフィットするものを選ぶことが大切です。

基本的には頸椎の自然なS字カーブが保てる形状が理想的。いびきが気になる方は頸椎部分が若干盛り上がっている形がおすすめです。

選び方5：予算で選ぶ

安眠枕の値段は2～3,000円の比較的リーズナブルな価格のものから、2万円以上するオーダーメイド枕まで、幅広いのが特徴です。価格を大きく左右するのは中材の素材で、ポリエステル綿やポリエチレンパイプは比較的安価。低反発・高反発ウレタンやラテックスの枕には1万円以上する商品も少なくありません。

枕を選ぶ時はあらかじめ大まかな予算を決めておくと数ある商品の中から選びやすくなりますよ。

ポリエステル綿のおすすめ安眠枕

ポリエステル綿は羽毛のような柔らかさで洗濯もしやすい素材です。ここではポリエステル綿製のおすすめ枕を2商品ご紹介します。

【AYO】高反発枕

「AYA」の高反発枕は、沈み込み過ぎない適度な反発力と型崩れしにくい復元力のあるホテル仕様の枕です。

中綿にはポリエステル綿を使用しており、吸湿性も通気性も抜群。羽毛が入っているかのような柔らかさで、横向き寝にも対応しています。洗濯機での丸洗いが可能なので清潔に使い続けられるのも嬉しいポイント。

価格も約2,500円と手頃なので、リーズナブルな価格で丸洗いできる安眠枕を探している方におすすめです。

【商品情報】
メーカー：AYO
充填材料：ポリエステル綿
サイズ：43 x 63 x 20（㎝）
参考価格：2,580円

【チチロバ】高反発枕

「チチロバ」の高反発枕は低め、普通、高めの3つの高さから自分の体形や好みに合わせて選べる高反発枕です。

低めは18cm、普通は20cm、高めは22cmで、オーダーメイド枕のようなフィット感を提供。中綿にはふわふわのポリエステル綿、表面にサニタイズ加工をしたスーピマコットンを採用しています。ダニやニキビができるのを防ぎ、清潔に使えますよ。

好みの高さの枕を選びたいという方は、ぜひこちらの商品を選んでみて。

【商品情報】
メーカー：チチロバ(TITIROBA)
充填材料：ポリエステル綿
サイズ：43 x 63 x 18、20、22（㎝）
参考価格：2,780～3,180円

低反発ウレタンのおすすめ安眠枕

低反発ウレタンは体圧を分散し包み込むようにサポートする素材です。ここでは低反発ウレタン製のおすすめ枕を4商品ご紹介します。

【GOKUMIN】低反発枕

高品質なマットレスが人気の「GOKUMIN」より、抗菌防臭加工を施した低反発の枕です。

硬さの違う2層の低反発素材で、表と裏で寝心地が異なります。3D形状なので枕の高さも表裏で8cmと11cmと異なり、好みに合わせて選べます。人間工学に基づいたビーン型で頭と首にしっかりフィットし、快適な睡眠をサポート。竹炭による消臭機能があり、気になる枕の臭いに対処してくれます。

一つの枕で異なる寝心地を選べる枕なので、自分にとっての快適な睡眠ポジションを見つけたいという方におすすめします。

【商品情報】
メーカー：GOKUMIN
充填材料：低反発ウレタン
サイズ：60 x 33 x 8～11（㎝）
参考価格：3,980円

【マイコンフォート】低反発枕 3層ハイグレードモデル

「マイコンフォート」の低反発枕は、3層設計で自分にあった最適な高さを調節できる枕です。

独自のウェーブ構造により頭と首へのフィット感を向上。3層の組み合わせによって高さを8cm、10cm、12cmと調節できるので、自分で最も心地よい高さを探せます。素材は低反発のポリウレタンフォームで、包み込まれるようなフィット感を実現。枕カバーには高級テンセル生地を使用しており、洗濯機で洗えて清潔に使えます。

好みの高さを探したいという方に、ぜひおすすめしたい枕です。

【商品情報】
メーカー：マイコンフォート
充填材料：低反発ウレタン
サイズ：60 x 35 x 8、10、12（㎝）
参考価格：3,280円

「Looffy」快眠枕

「Loffy」の快眠枕は、独自の立体構造で仰向けね、横向き寝、うつ伏せ寝の、あらゆる寝姿勢に対応した低反発ウレタン枕です。

中央部分が窪んでおり頭をしっかりサポート。両サイドは自然なフォルムで肩を圧迫しません。首から背中にかけて自然なカーブで支えるので、首や肩のこりを防ぎます。素材は体圧を吸収分散する低反発ウレタンで、首や頭にかかる負担を軽減してくれますよ。

どんな寝姿勢でも快適に眠れる枕を探している方におすすめしたい商品です。

【商品情報】
メーカー：Looffy
充填材料：低反発ウレタン
サイズ：―
参考価格：3,298円

【GOKUMIN】グランピロー

「GOKUMIN」のグランピローは、14段階の高さと20通りの使い方ができる万能な低反発ウレタン製枕。

頭部とボディ部の2パートでできており、広げると背中までしっかり支える極広の枕となります。頭部だけで使ったり、頭部にボディ部を載せたりすることで高さを細かく調節。さらに頭部には高さ調節シートが2枚入っているので全部で14通りの高さから好みの高さを選べます。

疲れ具合によって枕の高さや広さを変えたいとい方には、こちらのグランピローをおすすめします。

【商品情報】
メーカー：GOKUMIN
充填材料：低反発ウレタン
サイズ：65 x 80 x 3～14（㎝）
参考価格：8,980円

高反発ウレタンのおすすめ枕

高反発ウレタンは、弾力性に優れたサポート力の高い素材です。ここでは高反発ウレタン製のおすすめ枕を2商品ご紹介します。

【アイリスプラザ】高反発枕

高品質で低価格の家具や雑貨が人気の「アイリスプラザ」より、高反発ウレタンを使った大き目の枕です。

幅63cmとゆったり目の大きさで、寝返りの多い方やベッドの大きな方にぴったり。手触りはマシュマロのようにやわらかいのにサポート力の高い高反発ウレタンフォームを使用しているため、仰向け寝でも横向き寝でも沈み込みを抑えます。全体的に通気孔が空いているので、夏でも湿気や熱をこもらせません。

サポート力の高い大き目の枕を探している方におすすめの商品です。

【商品情報】
メーカー：アイリスプラザ
充填材料：高反発ウレタン
サイズ：63 x 43 x 8、10、12（㎝）
参考価格：2,826円

【ottostyle】高反発枕

「ottostyle」の高反発枕は、高反発ウレタン製で頭と首をしっかり支える安眠枕です。

弾力性が高く沈み込まない高反発性だから、頭と首をしっかり支えます。枕の高さは向きによって5cmと8cmと異なり、高めが好みの方にも低めが好みの方にも対応しています。寝返りが打ちやすく、睡眠中に寝姿勢をよく変える方に最適です。

弾力性があり寝返りしやすい枕を探している方は、ぜひこちらの高反発ウレタン枕を試してみて。

【商品情報】
メーカー：ottostyle
充填材料：高反発ウレタン
サイズ：50 x 30 x 5、8（㎝）
参考価格：2,400円

ラテックスの安眠枕

天然ゴムから作られたラテックスは、弾力性と耐久性に優れた素材です。ここではラテックス製のおすすめ枕を3商品ご紹介します。

【ライズトウキョウ】首元リラックス枕

「ライズトウキョウ」の首元リラックス枕は、天然ラテックス製のフィット感の高い高級枕です。

ゆったりとしたウェーブ状の形をしており、頭部から頸椎のS字ラインをしっかりサポート。首元は10cmの高さに設定しており、仰向け寝の理想的な寝姿勢を作ります。中材は天然ラテックスで、タンニン酸加工ニットの中材カバーと竹原料のレーヨンのアウターカバーの二重カバーで、ダニのアレルゲンカットや吸湿性の高さを発揮します。

仰向けで快適に眠れる枕を探している方は、ぜひ「ライズトウキョウ」の枕を選んでみて。

【商品情報】
メーカー：ライズトウキョウ
充填材料：天然ラテックス
サイズ：40 x 60 x 12（㎝）
参考価格：9,889円

【Autofeel】ラテックス枕

「Autofeel」のラテックス枕は、天然ラテックス製で3,000円代とリーズナブルな価格が魅力の安眠枕。

柔らかすぎず硬すぎず、適度な弾力性のある枕で型崩れをおこしにくいのが特徴。枕全体に空気穴が開いており通気性も抜群です。頭と首のS字ラインを保つ流線形でフィット感を向上。通気性の良いメッシュ生地とフィット生地の二重の枕カバーが付いており、取り外して洗濯機で丸洗いもできます。

低予算で天然ラテックスの枕を購入したい方は、ぜひこちらの商品を選びましょう。

【商品情報】
メーカー：Autofeel
充填材料：天然ラテックス
サイズ：30 x 50 x 10、6（㎝）
参考価格：3,480円

【lekker】天然ラテックス高反発枕

「Lekke」の高反発枕は天然ラテックス100％を使ったプレミアム枕です。

本体には無数の気泡が均等に並んでおり通気性を確保。天然ゴムの樹液には抗菌作用があるので、菌やダニの繁殖を防ぎ清潔に使えます。独自の前と後ろで12cmと10cmの高さがあり、快適なポジションを探せます。耐久性も高く、約7年から10年と長く使い続けられるのも魅力。

高反発で快適なポジションを見つけられる枕を探している方に、おすすめしたい商品です。

【商品情報】
メーカー：lekker
充填材料：天然ラテックス
サイズ：―
参考価格：4,680円

ポリエチレンパイプのおすすめ枕

ポリエチレンパイプは軽量で通気性の高い素材です。ここではポリエチレンパイプを使ったおすすめの枕を4商品ご紹介します。

【Maywind】パイプ枕

「Maywind」のパイプ枕は、通気性抜群の快適に眠れる安眠枕です。

中空構造で通気性の高いふかふかとした感触の名のパイプを使用しており、ダニなどの虫も発生しにくいのが特徴。首周りのサポートエリア、頭を支える仰向けエリア、両サイドの横向けエリアの4つのエリアに分かれた3D構造で仰向け寝も横向け寝でも快適な寝姿勢で寝られます。補充用パイプが付いており、好みに合わせて高さを調節できるので快適に寝られるジャストなポジションを見つけられますよ。

好みに合わせて自由自在に高さを変えられる枕を探している方は、ぜひこちらの枕を選んでください。

【商品情報】
メーカー：Maywind
充填材料：ポリエチレンパイプ
サイズ：―
参考価格：3,699円

【Roky】新発想枕

「Roky」のこちらの枕は快適な眠りで健康をサポートする健康枕です。

両サイドの肩口フィット構造、横向き寝構造、仰向き寝構造の4ゾーンに分かれており、仰向け寝、うつ伏せ寝、横向き寝のすべてに対応できます。どんな寝姿勢でもしっかりとサポートすることで、いびき、寝違え、肩や首のコリ、睡眠障害などを防止。補充用のパイプ付きなので、好みに合わせて高さも調節できますよ。

睡眠中に寝姿勢を変えることの多い方に最適な安眠枕です。

【商品情報】
メーカー：Roky
充填材料：ポリエチレンパイプ
サイズ：ー
参考価格：2,480円

【トゥーベスト】パイプ枕

「トゥーベスト」のこちらのパイプ枕は、幅50cmとコンパクトサイズ。

セミダブルを2人で使っている方や子供用の枕を探している方にぴったりのサイズ感です。ポリエステルパイプと3Dメッシュのカバーをしあ擁しており通気性抜群。暑い日でも熱がこもらず爽やかに寝られます。枕の中央部分は頭部の丸みを包む凹みがあり、首と頭をしっかりサポート。両サイドは高めで横向き寝でも安定感があります。

通常の枕より一回り小さいコンパクトな枕を探している方に、イチオシの枕です。

【商品情報】
メーカー：トゥーベスト
充填材料：ポリエチレンパイプ
サイズ：35 x 50（㎝）
参考価格：2,480円

【東京西川】睡眠博士

快適な寝具を提供する「東京西川」の睡眠博士は、首肩にそっとフィットする柔らかタッチのパイル枕。

通気性と弾力性に優れたソフトパイルを中材にしており、首部と後頭部の2か所から補充パックで高さ調節できます。枕中央は頭を支えるために凹型になっており、肩や首があたる部分はアーチ型で自然なフィット感を実現。洗濯機で丸洗いでき、通気性が高いため乾燥も早いので、枕をさっぱり洗って清潔に使いやすいのもメリット。

枕を頻繁に洗って使いたい方は、ぜひこちらの枕を選んでみて。

【商品情報】
メーカー：東京西川
充填材料：ポリエチレンパイプ
サイズ：60 x 40（㎝）
参考価格：4,062円

安眠枕で快適な睡眠を！

睡眠時間は取れているのに眠りが浅かったり、朝起きると首や肩が痛いと感じたりする方は、枕を見直してみると良いかもしれません。頭や首をしっかり支えて、自然な寝姿勢が取れる安眠枕を使うことによって、眠りの質がぐんと向上しますよ。