特保商品はお金の無駄遣い?その成分をよくチェックしてみると・・・

健康志向な日本人に大人気の特保商品や機能性表示食品。老若男女問わず幅広い層から支持を得ています。実際に厚生労働省がお墨付きを与えた成分が含有されているのですから、確かに効果はありそうですが…コストパフォーマンスの面から見てみると、実はそれほどお得ではないようなんです。

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Wの効果で話題のお茶 その有効成分は?

糖と脂質の吸収を抑え、血糖値が上がるのを防いだり体脂肪が増えるのを防ぐ効果のある「お茶」。CMでご覧になった事のある人も多いでしょうし、スーパーやコンビニでも必ず陳列されている人気商品です。

この特保お茶の有効成分は「難消化性デキストリン」という食物繊維の一種で、胃では消化されずその後も糖質や脂質を腸の中でコーティングしてしまう働きがあるためこのような効果を得ることができるわけです。

この説明だけを見ると積極的にガブガブ飲みたくなるお茶なのですが、実はこのお茶とってもお値段が高いんですね。なんと一本110円以上もします。

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このお茶一本に、17.5gの難消化性デキストリンが含まれているのですが、同じくAmazonで難消化性デキストリンの粉末を購入すると…

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なんと2kgを約3300円で買えてしまうんです。お茶で2kgの難消化性デキストリンを飲もうとすると約13000円もしますからその差は約4倍。しかも粉末ですから水やお茶、ジュース、スープにカレー、味噌汁と好きな物に混ぜる事ができます。利便性の面から考えても圧倒的に粉末で購入する方が有利と言えるでしょう。

オリゴ糖入り製品は買ってはいけない?

有効成分のみを自分で購入し、好きな食材に混ぜた方が良いのは他の成分にも該当します。例えば「オリゴ糖」。オリゴ糖は乳酸菌のエサになるため、腸内環境の正常化に役立つとされている成分で、やはり特保食品に利用されています。

このオリゴ糖も先程説明した難消化性デキストリン同様、粉末購入した方が遥かに値段お得ですし利用方法の幅も広がるのです。

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他にもキシリトールやエリスリトールなど、健康志向の方々に人気の成分は今やその多くをピンポイント狙い撃ちで購入できるようになっています。特にエリスリトールはカロリーゼロで血糖値も上げず、しかも天然の甘味料であるため、糖質制限ダイエットを行う場合は必須の甘味料と言えるでしょう。

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疲れ知らずの新サプリ イミダペプチドの正体とは?

粉末購入できる物以外では、最近話題となっている「イミダペプチド」という成分についてもいろいろな関連商品が登場していますね。

このイミダペプチドはβアラニンとヒスチジンというアミノ酸が結合した物質で主に鶏の胸肉などに多く含まれています。イミダペプチドとは正確には「イミダゾール基を持つアミノ酸が結合したペプチド」のことで、具体的には「カルノシン」というペプチドを指す成分です。

渡り鳥などが長時間飛行を続けていられるのも一説によるとこのイミダペプチドの効能によるものではないかとも言われている程で、我々人間に対しても強い肉体の回復効果が期待されています。

このイミダペプチドは主に滋養強壮を謳った栄養ドリンクに含まれているのですが…これがまたかなりお高い値段設定となっているんですね。そしてもちろんこのイミダペプチドもまた「カルノシン」として錠剤サプリメントがお手頃価格で販売されているのです。

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結論 特保商品は効果はあるが割高である!

このように、話題性の強い栄養成分には、スーパーに並ぶような特保商品や機能性表示食品等に姿を変えた途端、急に値段が高騰するという不思議な現象が多く見られます。

これは「値段が高い方が効果があるような気がする」という人間心理を上手く突いた戦略とも言えますが、賢い消費者であるために「なぜその商品が効果的なのか」を自分の頭で考え、その成分のみをピンポイントで手に入れる、というマインドを常に持ち続けるようにしたいものですね。

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コンテストフィジーカーとして日々鍛錬しております。ボディメイク・筋トレ・フィットネス関連を中心に執筆致します。筋トレノウハウやサプリメントに関しても全て自分で実践している物。使用した経験がある物に限定しております。ネットに溢れるウソの情報や質の悪い情報を淘汰するため戦い続けます!

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