今、必要なのは”五感”を整えること。ストレス解消にも。

「ストレス」に関する記事

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今、必要なのは”五感”を整えること。ストレス解消にも。

今、必要なのは”五感”を整えること。ストレス解消にも。

慌しい新年度も1ヶ月たちましたね。 心身ともに疲れ溜まっていませんか? 五感を整えて、心身の良いバランスを保ちましょう。

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eri1115

旅行と食べること、ファッションが好き。インドア派でアウトドア派のフリーライターです。生まれは四国、大学で東京へ行き就職で大阪へ。転々とする放浪癖を生かして様々な地域の記事を書いています。

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ハングリィ

広告代理店勤務。基本的に好奇心旺盛。筋トレや美容、ヘアスタイルなどメンズビューティーに凝っています。

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斉藤情報事務

信州の曲者が集まるCLUB Autistaに所属する道楽者。車と酒と湯を愛し、ひと時を執筆に捧げる。

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都内在住。コーヒーとサンドイッチが大好きで1日1カフェ生活を送っている。夏の定番はレモネード、冬の定番はホットチョコレート。オシャレやヘルシーという言葉に敏感なミーハー系女子。

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東京出身。興味があるのは建築&インテリア。

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